- Препараты, способствующие увеличению груди
- Регулон
- Ярина
- Жанин
- Визанна
- 5 Образ жизни
- Размер бюста
- Витамины, способствующие росту молочных желез
- Сбалансированное питание для красоты и объема груди
- Белки и жиры
- Китайские травы
- Акупрессура
- развитие
- половая зрелость
- Беременность и кормление грудью
- менопауза
- Упражнения для груди
- Внутреннее строение молочных желез
- Размер груди, количество и качество молока
- Что влияет на рост груди
- Кормлю и толстею. Питание кормящей мамы
- Причины остановки роста груди
- Правда и мифы о росте груди
- Основные методы увеличения груди
- Мифы о стимуляции роста
- 1 Наследственность
Препараты, способствующие увеличению груди
Гормоны для роста грудных желез у женщин содержатся во многих современных препаратах, выпускаемых фармацевтической отраслью, которые используются для корректировки и лечения сбоев в репродуктивной системе, а также в качестве контрацептивов.
Противозачаточные таблетки разделяют на:
- комбинированные (эстроген+прогестерон);
- прогестиновые (мини-пили).
Комбинированные препараты различают по дозировке: микродизированные, среднедозированные, с высокой дозировкой.
Обратите внимание! Чтобы избежать побочных эффектов и не навредить своему здоровью, гормоны для роста грудных желез у женщин необходимо выбирать с микродозировкой, обычно это – монопрепараты, где в составе содержится один гормон. Сейчас медициной достаточно хорошо изучено влияние противозачаточных таблеток на женский организм, при разработке современных препаратов учтены побочные действия и все негативные последствия сведены к минимуму, поэтому каждой женщине можно подобрать индивидуально подходящее средство
Сейчас медициной достаточно хорошо изучено влияние противозачаточных таблеток на женский организм, при разработке современных препаратов учтены побочные действия и все негативные последствия сведены к минимуму, поэтому каждой женщине можно подобрать индивидуально подходящее средство.
Регулон
«Регулон» содержит синтетический аналог женских половых гормонов (фолликулярный гормон и прогестерон), обладающих эффектом для роста грудных желез, и является у женщин противозачаточным средством. При его применении наблюдается эффект увеличения молочных желёз.
Начинать принимать препарат следует с 1-го дня менструаций, 1 таблетку в сутки в течение 21 дня. Сделать недельный перерыв, следующий курс начинать на 8-й день цикла. Длительность – примерно 6 месяцев. Цена: от 460 до 1140 рублей в зависимости от количества таблеток в упаковке.
Ярина
В состав «Ярины» входит комплекс из эстрогенов-гестагенов: этинилэстрадиол и дроспиренон.
Дроспиренон обладает антиандрогенным эффектом и предотвращает появление избыточной массы тела, а также отёков, излечивает акне, делает грудь более упругой. Цена: от 990 до 2600 рублей за упаковку.
Жанин
«Жанин» – гормональное противозачаточное средство, активные вещества: этинилэстрадиол (0,03 мг) и диеногест (2,0 мг).
Приём препарата начинают в 1-й день цикла, по 1 драже в сутки (на каждом есть маркировка с днём недели). Курс: от 3 месяцев до полугода. Стоимость – от 910 до 2290 рублей за упаковку.
Визанна
«Визанна» – препарат с усиленным прогестогенным эффектом. Приём начинают в любой день цикла по 1 драже в сутки без перерыва.
Длительность приёма – полгода. Цена в пределах 3100-3400 рублей за упаковку.
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Подтяжка грудных желез без имплантов — все способы, методы и процедуры. Эффективность, фото до и после.
5 Образ жизни
Важную роль в формировании груди играет спорт. Профессиональное занятие плаванием «сдавливает» бюст, а пристрастие к сушке забирает из него жировую ткань, не давая формироваться новой.
Существуют и упражнения, помогающие увеличить грудь. Гимнастика и силовые нагрузки накачивают мышцы, повышая их упругость и улучшая рельеф верхней половины тела. Но значительных результатов (увеличения на 1-2 размера) они не принесут.
Свое влияние оказывает наличие вредных привычек, длительность и качество сна, стрессы и другие особенности образа жизни девушки (женщины). Присутствие одного или нескольких этих факторов в подростковый период угнетающе действует на организм, мешая ему развиваться, а во взрослой жизни — снижает эффективность мер, принимаемых для улучшения внешнего вида.
Размер бюста
Одним из важных параметров форм женской груди можно назвать ее размер, который имеет несколько обозначений. В России же его классифицируют цифрами от 0 до 9. В станах СНГ размер может быть от 1 до 5 в зависимости от обхвата под грудью и самой выступающей точкой. Не всегда сосок является самой дальней точкой груди.
Размер груди «руками» мужчины
Для измерения обхвата под грудью не стоит сильно усердствовать, необходимо обхватывать тело так, как застегнут ваш бюстгальтер. Измерять эти два параметра нужно без лифчика, так как белье придаст лишние сантиметры.
Какие параметры необходимы для определения размера
Для определения размера в буквенном отношении необходимо воспользоваться таблицей, округлив полученные значения. Благодаря полученной цифре вы без труда сможете подобрать бюстгальтер. У вас получится русский размер, для иностранных мерок используются другие таблицы.
Размер груди для выбора нижнего белья
Витамины, способствующие росту молочных желез
- Витамин E. Наиболее значимый витамин в организме женщины, влияющий и на рост груди и на состояние тела в целом. Данный элемент имеет мощное антиоксидантное свойство, нейтрализуя воздействие губительных процессов, таких как быстрое старение кожи, окисление и перерождение клеток. Также витамин нормализует гормональный фон, который на прямую связан с ростом молочных желез. Да и сам внешний вид кожного покрова во многом зависит от наличия или отсутствия в организме данного витамина. Наиболее высокое содержание элемента находится в полезных жирах: рыбий жир, растительные масла, орехи.
- Витамин А. Он не имеет непосредственного воздействия на размер груди, однако от него зависит ее внешний вид. Со временем эпидермис, подвергаясь различным процессам, становится дряблым, теряет упругость и форму. В связи с этим ткань кожного покрова начинает обвисать под тяжестью молочных желез, делая бюст растянутым и некрасивым. Витамин A способствует нейтрализации данного процесса, помогая сохранить коже ее первоначальные свойства и удержать грудь в необходимой форме. Данный витамин содержит в себе в большом количестве из овощей, ягод и фруктов с оранжевым и желтым пигментом.
- Витамин C. Залог роста груди – хорошая циркуляция крови и получение через нее всех необходимых питательных веществ и минералов. Витамин C укрепляет стенки сосудов, нормализуя кровообращение и обеспечивая беспрепятственное поступление крови во все уголки организма. Получить данный витамин можно из любых цитрусовых, ягод кислых сортов, квашенной капусты и репчатого лука.
- Витамины группы B. Они отвечают за все обменные процессы, проходящие в организме, что на прямую связано с ростом бюста. Наиболее высокая концентрация данного витамина находится в овощах с зеленым пигментом, в бобовых и в зелени.
Получать все вышеперечисленные витамины можно не только непосредственно из продуктов, но и с помощью приема различных витаминных комплексов. В некотором роде фармакологические препараты даже лучше, так как витамины в них комбинируются таким образом, чтобы организм усваивал их быстрее и в большем количестве.
Сбалансированное питание для красоты и объема груди
Разнообразный рацион также способен заставить расти грудь. Обогатите его фруктами, овощами, цельным зерном, молочными продуктами, орехами и ненасыщенными жирами. Нежирные белки, такие, как рыба, яйца, говядина и птица могут способствовать более быстрому росту груди у девушек.
Белки и жиры
Добавьте ненасыщенные жиры к каждому приему пищи и закускам. Они содержатся в оливковом и рапсовом масле, семенах льна, а также во всех видах орехов, таких, как миндаль, грецкие орехи, кешью и кедровые орешки. Грецкие орехи, например, могут похвастаться 20 г жира на ¼ чашки, таким образом, являясь отличной пищей для увеличения размера бюста.
Китайские травы
Вопрос, что делать, чтобы росла грудь, чаще всего, интересует молодых леди в период полового созревания. Некоторые традиционные китайские травы могут помочь сформировать женскую фигуру в это время, стимулируя выработку эстрогена, который и отвечает за объемные округлости. Наиболее часто используемым растением с содержанием эстрогена является корень солодки.
Большинство из продуктов с содержанием солодки, таких, как конфеты, являются высоко обработанными и искусственно ослащенными. Они не оказывают никакого влияния на человеческие гормоны. Если вы ищете чистый продукт, принимайте пищевые добавки с лакрицей. Их потребление увеличивает уровни эстрогена и пролактина, двух гормонов, вследствие действия которых грудь начинает расти. Солодка, к тому же, хорошо известна своим положительным влиянием на здоровье женщин. Она подавляет неприятные симптомы менопаузы.
Акупрессура
Акупрессура является массажным методом, который способствует росту груди и укреплению ее тканей.
Начните с непосредственной стимуляции сосков. Следующая точка расположена на 5 см ниже соска и 4-5 см по направлению к центру грудной клетки. Круговыми движениями массируйте 7 секунд, на 5 секунд остановитесь, повторите 15 раз.
Важную роль для роста груди играет давление на щитовидную железу (в особенности, на ее левую сторону). Нажимайте кончиками пальцев в течение 2-х секунд. Повторите 3 раза.
Следующим важным моментом является массирование затылочной ямки. Нажимайте на нее 10 раз по 3 секунды. Голова должна свисать вперед, мышцы шеи – расслаблены.
Еще одна точка расположена на грудной клетке, прямо посередине, между сосков. Воздействовать на неё лучше всего большим пальцем или кончиками пальцев. Повторите давление 5 раз подряд.
Последняя точка лежит на сгибе между указательным и средним пальцами. Нажмите 5 раз, кратко и сильно, на обеих руках.
Точечный массаж следует повторять 2 раза в день, утром и вечером.
развитие
Грудь в основном состоит из жировой ткани, железистых и соединительных тканей. Так как эти ткани имеют рецепторы гормонов, их размеры и объемы колеблются в зависимости от гормональных изменений , определенных в телархе (прорастание груди), менструация (производство яиц), беременность (воспроизводство), период лактации (кормление потомства) и менопаузы (конец менструации ).
половая зрелость
Пятиступенчатая Tanner Scale
Морфологическая структура молочной железы человека одинакова у мужчин и женщин вплоть до полового созревания . Для половозрелых девочек в телархе (стадия грудного развития), женские половые гормоны ( в основном эстрогены) в сочетании с гормоном роста способствуют прорастаниям, рост и развитие груди. За это время, молочные железы увеличиваются в размерах и объеме и начать почивать на груди. Эти этапы развития вторичных половых признаков (грудь, лобковые волосы, и т.д.), проиллюстрированы в пять стадий Таннер шкале .
Во время теларха, развивающиеся груди иногда неодинакового размера, и , как правило , левая грудь немного больше. Это условие асимметрии является временным и статистически нормально в женском физическом и половом развитии. Медицинские условия могут привести к сверхразвитию (например, девственная гипертрофия молочной железы, macromastia ) или недоразвитие (например, бугристая деформация молочной железы , micromastia ) у девочек и женщин.
Примерно через два года после начала полового созревания (первого девушки менструального цикла ), эстроген и гормон роста стимулируют развитие и рост железистых жира и отлагательные ткани , которые составляют грудь. Это продолжается в течение примерно четырех лет , пока окончательная форма груди (размер, объем, плотность) не будет установлена примерно в возрасте 21 года Mammoplasia (увеличение груди) у девочек начинается в период полового созревания, в отличии от всех других приматов , в которых грудь увеличивает только во время лактация.
Грудь с видимыми растяжками
Беременность и кормление грудью
Грудь достигают полной зрелости только тогда , когда происходит первая беременность женщины. Изменения в груди являются одними из самых первых признаков беременности. Грудь становится больше, сосок-ареола комплекс становится все больше и темнее, в гландах Монтгомери увеличить, и вена иногда становится более заметной. Нагрубание молочных желез во время беременности является обычным явлением, особенно в первом триместре. К середине беременности, грудь физиологически способны лактации и некоторые женщины могут выразить молозиво , форму грудного молока.
Беременность вызывает повышенный уровень гормона пролактина , который играет ключевую роль в производстве молока. Тем не менее, производство молока не блокируется гормонов прогестерона и эстрогена , пока после родов, когда прогестерон и эстроген уровни отвеса.
менопауза
В периоде менопаузы происходит атрофия молочных желез. Грудь может уменьшиться в размерах , когда уровень циркулирующих эстрогенов снижения. Ткани и молочные железы жировой ткани также начинают увядать. Грудь может также стать увеличено с неблагоприятным побочным эффектом х комбинированных пероральных контрацептивов . Размер груди может также увеличить и уменьшить в ответ на весовые колебания. Физические изменения в груди часто регистрируется в растяжках конверта кожи; они могут служить в качестве исторических показателей приращений и уменьшений от размера и объема груди женщины на протяжении всего курса ее жизни.
Упражнения для груди
Занятия спортом оказывают влияние, но не на размер, а на форму груди за счет развития большой грудной мышцы, которая находится позади молочной железы и служит ей как бы фундаментом.
Прямой зависимости между сексуальной активностью женщины и размером ее груди не существует, — это миф, также как и то, что если есть капусту и пить отвар шишек хмеля, грудь вырастет большая. Не существует диет, от которых грудь растет, — это самообман, хо
Вот несколько упражнений, направленных на придание тонуса груди.
1. Сцепление пальцев рук. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз.
2. Лежа на спине, вытяните руки вверх, соединяя гантели параллельно друг другу, локти слегка согнуты (руки напоминают полукруг). Разведите гантели в стороны, при этом мизинцы рук должны смотреть точно вниз, чтобы гантеля опускалась перпендикулярно полу (вдох), затем медленно верните руки в исходное положение (выдох). Повторить 8-12 раз.
3. Отжимания. Стоя на коленях, или на носках (в зависимости от уровня подготовленности) в упоре лежа, руки на ширине плеч, ладони смотрят вовнутрь под углом 45 градусов, отжаться от пола 8-15 раз.
После упражнений – в душ! Холодный душ не только улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, но и делает грудь упругой. Кстати, груди вообще противопоказана высокая температура: она провоцирует дряблость кожи. Любительницам попариться нужно иметь это в виду.
Как ухаживать за бюстом и областью декольте?
А также какие проблемы доставляет большая грудь.
Как показывают опросы, 90% молодых женщин сегодня готовы прибегнуть к пластической операции в надежде обрести красивую грудь. Возраст пациенток от 16 лет, при этом девушки от 16-18 лет обязаны получить разрешение у родителей, и часто их мамы их в таком решении поддерживают.
А также:
Внутреннее строение молочных желез
Сформировавшаяся молочная железа включает в свое строение само тело молочной железы, а также жировую и соединительную ткань.
Интересно, что количество жировой ткани у каждой представительницы прекрасного пола разное, оно-то и определяет размер груди, поэтому, при резком похудении, уменьшается и грудь. В случае, если вы набрали вес, больше станет и бюст.
Если рассмотреть анатомической строение отдельной женской груди, то оно напомнит вам своего рода структуру виноградной лозы — это небольшие дольки жировой ткани, разделенные слоями соединительной ткани. Между частицами жировой ткани и находятся те самые «виноградные лозы» – это альвеолы , что и вырабатывают молоко, их верхушки направлены к соску.
Функция жировой ткани молочной железы велика — это не только объем бюста, ее задача — охранять грудь от внешних травм и повреждений, а также, «согревать» молоко до определенной температуры.
Чем больше в структуре молочных желез железистой ткани, тем они привлекательнее на вид, упругие и не обвисают. С возрастом количество жировой ткани начинает преобладать, и бюст теряет форму.
Особое место в строении молочной железы имеют протоки — это канальца, по которым вытекает молоко для малыша. Протоки начинаются от верхней части железы и берут направление к соску и расширяются при выходе из сосочка.
Важен и процесс кровоснабжения молочных желез, он состоит из: медиальной грудной артерии, ветвей внутренней грудной артерии и латеральной грудной артерии.
Есть в строении молочной железы лимфатические узлы и нервы, более того, строение лимфосистемы груди непростое, расположена она на большой грудной мышце.
Веточки межреберных и надключичных нервов отвечают за связи молочных желез с центральной нервной системой. Нервные окончания сосредотачиваются в зоне соска, этим и объясняется чувствительность груди в этой части.
Что касается мышц, то в самой молочной железе их нет, они базируются под жировой и железистой тканью, малое количество мышц есть и в сосочках.
Размер груди, количество и качество молока
— Много мифов ходит о размере груди. С точки зрения медицины на что он влияет? Способность к выработке молока зависит от того, насколько велика грудь?
— Размер груди определяется генетически и зависит от уровня гормона пролактина в период полового созревания девушки. Размер молочных желёз индивидуален. Бывают, конечно, отклонения, в частности – гигантомастия.
— Интересно! А гигантомастия – от какого размера начинается? Восьмого-девятого?
— Ну, по номерам мне сложно определить, но гигантомастия – это заметно. Женщине уже тяжело ходить, молочные железы доставляют ей дискомфорт. Гигантомастия, впрочем, встречается редко. И в этих случаях женщина, как правило, «не молочная» — то есть, молока у неё мало. Вообще, очень большая грудь – это обычно мало молока. На самом деле сама протоковая система молочной железы относительно невелика и у всех женщин примерно одинакова, независимо от размера груди. А всё остальное – это жировая ткань и связочный аппарат. Если жировой ткани слишком много, она может передавливать секреторный аппарат, и тогда выработка молока нарушается. Но это один из механизмов. Для каждого случая индивидуально – бывает, что и маленькая молочная железа вырабатывает мало молока, а большая – наоборот, «молочная». Каждую женщину природа наделила тем, чем наделила. Но, как показывает практика, 1-й, 2-й и 3-й размер груди – это оптимально для грудного вскармливания: женщина обычно кормит долго и никаких проблем с этим не испытывает. Большую железу уже труднее, например, расцедить в случае застоя молока и так далее.
— Цвет молока – о чём он говорит? У кого-то может быть молоко цвета сгущёнки, у кого-то – голубоватое, почти прозрачное…
— Цвет молока говорит о его пищевом составе, и не более того. Насыщенность молока теми или иными веществами зависит от питания кормящей матери.
— А с точки зрения здоровья матери?
— Надо обращать внимание на то, что при воспалительных заболеваниях молоко может мутнеть и темнеть. — Если появилась кровь в молоке?
— Если появилась кровь в молоке?
— К этому может быть несколько причин, надо смотреть женщину в каждом конкретном случае. Это может быть связано с тем, что где-то имел место травмирующий фактор и какой-то микрососудик лопнул… Может быть женщина грубо помассировала грудь или придавила. В любом случае, крови в молоке не должно быть, это настораживающий факт, который должен заставить её обратиться к врачу.
— Что ещё должно заставить кормящую женщину обратиться к маммологу?
— Мы с Вами, в общем-то, уже перечислили эти моменты: застойные явления, болезненность молочных желёз, повышение температуры, а также изменения характера состава молока (тёмный цвет, кровь и т.п.). Это основные моменты, которые требуют безотлагательного вмешательства. Ну а всё остальное – это, например, вопросы с окончанием лактации (если женщина настроилась окончить грудное вскармливание, но не знает, как это сделать правильно), или другие вопросы… Боюсь не охватить всего спектра.
Что влияет на рост груди
Конечно, нас всегда интересует вопрос о том, почему у одних женщин богатые формы груди, а другим приходится прибегать к ухищрениям, чтобы хоть как-то доказать наличие бюста.
В продолжении темы о том, как растет грудь: этапы развития и как на них повлиять, рассмотрим все факторы, влияющие на размер груди, а именно:
- Критерий наследственности — один из главных в вопросе о размере груди. Хорошо бы примерно представлять, какой бюст был у всех ближайших родственниц, это поможет определить и ваш будущий размер груди;
- Количество гормонов, а именно гормональный фон также ответственен за размер будущего лифчика. Если в организме нехватка женских гормонов, то молочные железы могут недобрать нужный размер;
- Питание также отвечает за объем груди. Если рацион скудный, и в нем не хватает нужных питательных элементов, то на пышную грудь рассчитывать не придется даже при хорошей наследственности;
- Занятия спортом влияют скорее на упругость груди, нежели на ее размер. Хотя, если девочки занимаются профессиональным балетом, их рацион устроен так, чтобы избежать появления пышных форм;
- Экология также не на последнем месте в вопросе формирования груди. В районах с плохой экологической обстановкой девочкам не только не придется рассчитывать на нормальный рост груди, но и велика вероятность проблем со здоровьем;
- Принадлежность к определенным расам тоже важна. Так, южанки обладают более пышными формами, грудь у них сформирована уже к 12 годам, в то время, как у северянок к этому времени только начинается половое взросление.
Кормлю и толстею. Питание кормящей мамы
Одна из проблем, которые волнуют женщин после родов — это изменения в фигуре. К сожалению, эта тема для размышлений не покидает многих на протяжении всего периода грудного вскармливания. Лишний вес, целлюлит, неприятные жировые отложения на животе и бедрах отнюдь не радуют…
Я кормлю всего 3,5 мес. и толстею на глазах. Но вместо того, чтобы отчаиваться и ненавидеть свое тело, я полюбила его. Я человек сильный, поэтому знаю, что обязательно похудею потом, а сейчас я наслаждаюсь этим периодом . Худеть можно на протяжении всей оставшейся жизни, если, конечно, не гормональные нарушения, а кормление грудью рано или поздно закончиться, как закончилась и беременность, во время которой многие будующие мамочки расстраиваются из-за перемены своей фигуры. Нужно научиться ценить каждый момент в жизни, и наслаждаться тем, что дает природа. А главное — огромное СПАСИБО моему мужу, который в моменты моего отчаяния, говорит, что я — самая красивая женщина на земле.
21.12.2005 14:34:51
21.12.2005 14:20:50
Причины остановки роста груди
Средний возраст для начала роста — 10-11 лет. Но каждый организм имеет свои индивидуальные особенности. У некоторых девочек признаки формирования груди можно заметить с 8 лет, а у некоторых — в 12-13 лет. Это зависит от множества факторов, и если в 10-11 лет отсутствуют изменения, то паниковать не стоит.
Необходимо обеспечить девочке оптимальные физические нагрузки и полноценное питание.
Также играет значительную роль психологическое состояние: подростка рекомендуется оберегать от любых стрессовых ситуаций. Все это поможет сохранить организм здоровым, а значит и половое созревание будет проходить правильно.
Если в 12-13 лет нет изменений в груди, то это уже повод для беспокойства, и необходимо показаться специалисту.
Потребуется консультация маммолога и детского гинеколога. Возможно, что патологий выявлено не будет, а замедленное половое созревание вызвано индивидуальными особенностями подростка. Но при выявлении каких-либо отклонений врач назначит необходимое лечение.
В период 14-16 лет наблюдается наиболее интенсивный рост груди. Именно в этом возрасте их форма и размер формируются окончательно.
Если бюст в этом возрасте не растет, это может сигнализировать о серьезных нарушениях в организме:
- гормональный сбой — недостаточная выработка эстрогена в организме. Причины могут быть различные — нарушение работы щитовидной железы, надпочечников. Яичники могут не вырабатывать необходимое для нормального полового созревания количество эстрогена из-за поражения их поликистозом;
- серьезный недостаток витаминов и микроэлементов как результат неправильного питания;
- нехватка полезных элементов из-за нарушения функции пищеварения, вызывающего плохое усвоение питательных веществ — это может быть вызвано курением, злоупотреблением кофе, алкоголем;
- усвоение питательных веществ может быть нарушено из-за паразитов — глисты в процессе своей жизнедеятельности выделяют негативно влияющие на пищеварение и на общее состояние организма вещества;
- недостаток жировой ткани из-за необдуманного применения различных диет.
В любом случае, если в 14-16 лет размеры бюста не увеличиваются, необходимо в обязательном порядке обращаться за консультацией к врачам. Точную причину можно установить только с помощью медицинского обследования.
После периода 14-16 лет активный рост прекращается. Имеют место быть случаи, когда формы меняются до 20-25 летнего возраста, но это скорее исключение. Поэтому не стоит беспокоиться, если они в 17-18 лет прекратили свой рост.
Правда и мифы о росте груди
На рост груди капуста никак не влияет, но специалисты доказали, что ее употребление предотвращает возникновение злокачественных опухолей, мастита.
Помогают сохранить бюст красивым и подтянутым физические упражнения. Так, полезны отжимания, занятия с эспандером. От этого растут мышцы в районе бюста, что делает фигуру более рельефной.
Нужно наладить циркуляцию крови в области бюста. Не рекомендуется носить белье, которое давит. Полезно периодически проводить профессиональный массаж груди.
Есть мнение, что женские формы увеличиваются от секса. Чем больше женщина им занимается, тем больше бюст. Но специалисты утверждают, что это правда только отчасти. Чтобы действительно заставить ее расти, необходим сначала длительный период воздержания, а уже после интенсивные занятия любовью.
Еще один известный миф — употребление противозачаточных препаратов. Специалисты уверены — женщина заметит, что увеличилась грудь. Причины есть, но это замечают не все девушки, использующие оральные контрацептивы. Примерно в трети случаев он остается неизменным. Некоторые считают, чтобы заметить эффект, следует предохраняться таким образом длительный период. В результате, бюст способен вырасти даже на пару размеров.
Но врачи не рекомендуют радоваться такому явлению, потому что такой эффект — это лишь побочная реакция на таблетки. Как только женщина бросает их пить, все приходит в исходное состояние.
Если такое наблюдается, можно констатировать нарушение гормонального фона. Поэтому не стоит назначать себе эти таблетки самостоятельно. Только врач после проведенных анализов может подсказать, что необходимо в конкретном случае.
Основные методы увеличения груди
Если вы все же решили заняться этим дома, будьте готовы к длительной и кропотливой работе
Если вас интересует, как сделать грудь больше, обратите внимание на такие рекомендации:. — Принимайте ежедневно контрастный душ
С его помощью вы сможете значительно усилить кровообращение в тканях, а это подарит им упругость
— Принимайте ежедневно контрастный душ. С его помощью вы сможете значительно усилить кровообращение в тканях, а это подарит им упругость.
— Обратите внимание на ваше питание. Как известно, бюст состоит из жировой ткани, поэтому, если вы будете изнурять себя постоянными диетами, не стоит надеяться на то, что вы сможете его увеличить
— Регулярно занимайтесь сексом. По словам ученых, регулярная половая жизнь способствует выработке гормона женской красоты, а это, в свою очередь, принесет немало пользы всему женскому телу.
— Также попробуйте делать йодную сетку. Такой метод позволяет обеспечить приток крови к тканям, а это приведет к их постепенной подтяжке.
— Применение гормональных препаратов. Однако в этом случае нельзя заниматься самодеятельностью. Грудь может быть маленькой, если в организме нарушен гормональный баланс. Только врач может выписать вам лекарственные препараты на основе эстрогенов. Они-то и окажут влияние на рост женского бюста. Еще раз стоит повторить, что самолечение в этом случае может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
— Массаж груди. Данная процедура способна оказать действительно прекрасный эффект. Проводите массаж с использованием крема с различными витаминами.
— Хорошим подтягивающим эффектом также обладают подтягивающие компрессы на основе растительных эфирных масел.
— Выполнение физических упражнений для укрепления грудных мышц. Конечно, с помощью такого метода вы не добавите количество жировой ткани, но зато сможете придать вашему бюсту красивую форму.
Мифы о стимуляции роста
Распространено немалое количество ложных представлений о способах стимуляции роста груди. В подавляющем большинстве они не имеют под собой никакого научного обоснования, поэтому принимать мифы всерьез не стоит. Бездумное следование некоторым советам нанесет вред здоровью и юной психике. Не нужно доверять утверждениям о том, что бюст могут увеличить:
- Раннее начало половой жизни.
- Сон на спине.
- Прикладывание к груди горчичников. Может вызвать ожог 1–2 степени.
- Обильное употребление в пищу капусты, дрожжей, сырого теста. На самом деле такие продукты лишь усиливают процессы брожения в кишечнике, вызывая метеоризм и диарею.
- Втирание в молочные железы кремов.
Каждая девушка должна помнить, что скорость, с которой увеличиваются грудные железы, индивидуальна. Бюст рано или поздно вырастает у всех, и от его величины никак не зависят ни личная жизнь, ни функция вынашивания, рождения и вскармливания ребенка.
https://youtube.com/watch?v=knVrLwjdyMY
1 Наследственность
Генетическая информация, полученная от родителей, — основной фактор, определяющий размер и форму груди женщины в подростковой и взрослой жизни. Если у отца или матери (или обоих сразу) в роду отсутствовали пышные формы, то у дочери может быть небольшая грудь.
Гены определяют также время начала и длительность полового созревания — периода, одной из характеристик которого является развитие грудных желез. Если изменения в размере груди не наблюдаются в 14-16 лет, следует проконсультироваться у доктора.
Наследственность отвечает и за состояние бюста в период беременности. Если у большинства женщин в семье грудь мало увеличивалась или быстро возвращалась к прежним размерам после начала вскармливания, с высокой вероятностью то же самое будет характерно для всех представительниц рода.
Влияние наследственного фактора касается и строения тела («яблоко», «песочные часы», «треугольник» и пр.). Конечную фигуру женщины формируют образ жизни, питание, экология и перенесенные болезни. Но в «спортивных» семьях дети обычно худые, благодаря переданной родителями скорости обмена веществ.
Бороться с наследственностью сложно. Единственным способом добиться существенного увеличения груди является хирургическое вмешательство.