Идеальная регулировка горного велосипеда (полное руководство)

Turnamic с механизмом Step-in

Крепления Turnamic Race, Control и Tour выпускаются механизмом автоматическим встегивания Step-in. Race Pro только с полностью ручным механизмом. Внешне механизм Step-in обозначен стрелочками в области скобы ботинка.

Если крепления перевернуть, то в механизме можно увидеть пружину — она и отвечает за автоматическую работу.

Ранее механизм Step-in был только на любительских креплениях, их не ставили на гоночные крепления. О недостатках автоматических креплений мы уже говорили в статье Как выбрать крепления для беговых лыж. В турнамиках этого недостатка нет, они отстегиваются без проблем поворотным механизмом, а не кнопкой. Решение очень удобное, на наш взгляд. Крепления тяжелее на пару десятков грамм, на что они повлияют? Вряд ли ухудшат результат, а вот автоматическое застёгивание очень удобное.

Правила настройки крепления

Прежде чем выйти на лыжню производится настройка креплений горных лыж. Для этого нужно знать пару нюансов.

На передней части крепежа расположена шкала, с помощью которой выполняется настройка. Каждая отметка на ней означает вес лыжника, уменьшенная в 10 раз. К примеру, «5» означает, что вес составляет 50 кг. Суть заключается в том, что при усилии в 50 кг лыжа самостоятельно открепиться от ботинка.

В торцовой части передней части расположен винт. С его помощью производится изменения показателей шкалы. Обычно он поворачивается туго, поэтому придётся приложить усилие.

На задней части шкала спрятана под прижимным механизмом. Принцип настройки аналогичный переднему охвату. Регулируется с помощью винта.

Настройка по весу может выполняться как вручную, так и автоматически.

Вам пригодится

• — отвертка;
• — особый ключ;
• — плоская ровненькая поверхность (стол).

Начните регулировать крепления горных лыж с опции усилия, которое башмак оказывает на крепление. Если при передвижении по спуску такое усилие превышено, происходит так именуемый «отстрел» крепления. Делается это для предотвращения злосчастных случаев и вероятных травм при падении. Для регулировки силы «отстрела» используйте отвертку с плоской рабочей частью. Поочередно отрегулируйте переднюю и заднюю части каждого крепления.

Перед конкретной регулировкой разглядите шкалу, имеющуюся впереди и сзади крепления. Она как раз и создана для регулировки силы «отстрела». Стоимость 1-го деления на шкале, обычно, приравнивается 10 килограммам. Рекомендуется установить значение на вес, который меньше реального веса лыжника приблизительно на 15-20 кг. Начинающим спортсменам следует выставить значение усилия «отстрела» на 35-40 кг. По мере скопления горнолыжного опыта допустимое усилие можно прирастить.

Учитывайте при регулировке креплений на «отстрел» не только лишь вес спортсмена, да и уровень его физической подготовленности. Чем выше степень тренированности, тем большей может быть сила допустимого усилия. Не стоит забывать и о росте лыжника: для высочайшего спортсмена можно установить более значимый уровень нагрузки на крепления.

После опции креплений на допустимое усилие «отстрела» непременно проверьте их в критериях, приближенных к реальным. Встаньте на лыжи и сделайте движение, будто бы вы падаете вперед. Если регулировка креплений выполнена правильно, сработает механизм «отстрела». Чтоб проверка была неопасной, используйте при имитации падения лыжные палки для страховки.

По мере надобности проведите также настройку зазора фиксирующих губок креплений. Эта регулировка нужна только в этом случае, если вы подгоняете лыжный башмак под крепления при изменении промышленного положения зажима. Обычно такие конструктивные конфигурации заносят бывалые спортсмены, новеньким они не необходимы. Основная же задачка начинающего горнолыжника – научиться уверенно держаться на склоне и обезопасить себя от ненужных травм при падении.

Как установить крепления для горных лыж

Для установки лыжного крепления вам понадобиться профессиональный кондуктор-шаблон и определенный набор:

• дрель со сверлами;
• шаблон для идеально точного высверливания отверстий или профессиональный кондуктор;
• линейка, чтобы отмерить центр лыжи;
• маркер или карандаш;
• специальный клей или простой ПВА;
• отвертка;

Важно: для крепления NNN диаметр отверстия — 3,4 мм, SNS — 3,6 мм. Само отверстие должно быть глубиной в 1 см.

Советуем для начала посмотреть видео: “как самостоятельно установить крепление на лыжи”.

Порядок крепления горнолыжных креплений

Перед началом установки залейте все отверстия клеем (специальным или ПВА). Это защищает лыжи от воды и делает их более прочными. Как мы уже смогли разобраться, нужно отметить линейкой центр лыжи карандашом. Значительно удобнее использовать шаблон для разметки отверстий и закручивания крепежных болтов. Установите кондуктор, который подходит под выбранный вами вид крепления — SNS, NIS, NNN. Отмеченный центр тяжести должен совпадать с отметкой шаблона.

Профессиональный кондуктор-шаблон

Это же касается оси крепления скобы ботинка. Присутствующие на шаблоне отверстия необходимо пометить карандашом.

! Ставить отметки и проделывать отверстия нужно при полностью собранном лыжном креплении.

Отметив точки для будущих отверстий для горных лыж — можете начать сверлить. Для этого подойдет дрель с регулировкой оборотов и специальными сверлами подходящего диаметра с ограничителем глубины (SNS — 3,6 mm, NNN — 3,4 mm). Особое сверло имеет расширение, которое центрует его в отверстии кондуктора и останавливает при достижении определенной глубины. Следуя этой инструкции вы сможете правильно установить горнолыжное крепление.

Как установить платформу NIS на шурупах

Принцип установки платформы на шурупах аналогичен установке креплений — разметка, сверление, столярный клей, установка. На видео показано, как поменять крепления SNS на платформу NIS старого образца с герметизацией лишних отверстий.

Теперь для удобства перехода с SNS на NIS в продаже есть специальная платформа, под которую не нужно пересверливать отверстия.

Платформа NIS под отверстия SNS

Читайте по теме: Крепления Rottefella Move – теперь можно двигать на ходу.

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью — пишите в комментариях.

Использование и уход 

Советы по использованию:

• Встаньте на ровном участке снега. Если вы находитесь на склоне, встаньте боком к линии спуска, и наденьте горные лыжи для равновесия.
• Используйте палку, чтобы стряхнуть излишки снега с подошв ботинок.
• Совместите носок ботинка с носком крепления, а пятку ботинка — с пяточной частью и войдите в фиксатор до щелчка.
• Чтобы выйти, надавите на палку и на выемку в верхней части пятки, пока она не откроется, и поднимите ногу вверх и наружу.

Советы по обслуживанию:

• Перед каждым сезоном настраивайте лыжи и проверяйте крепления у техника. Привязки не могут быть настроены и не требуют обслуживания. Их можно отрегулировать только для параметров выпуска и проверить / протестировать.
• Содержите AFD (антифрикционное устройство) в чистоте и немедленно замените его в случае повреждения.
• Не пытайтесь промыть все в конце сезона, так как это может удалить заводскую смазку. С креплениями и их настройками должен работать только сертифицированный техник.
• В межсезонье храните в теплом сухом месте.

Контроль давления

Ваши шины, амортизатор и задняя подвеска создают хорошую «подушку» между телом и землей. Правильная их установка имеет решающее значения для получения максимального комфорта. Большие широкие покрышки могут работать при более низком давлении, чем узкие. Также широкие шины с низким профилем быстрее вращаются и более удобны.

Оптимальным выбором для начальной накачки шин шириной в 2.1 дюйм для велосипедистов среднего веса является 2.4 атмосфер, худых и легких гонщиков — 2 атмосферы, для тяжелых — 2.7 атмосфер.

Давление в вилке может отличаться в зависимости от марки и модели. Рекомендуется начинать с давления, при котором амортизатор сжимается на 1/4 или 1/3 когда Вы сидите на велосипеде. Со временем Вы выясните уровень сжатия при разных видах езды и сможете более точно настроить вилку.