Горнолыжный слалом: правила и особенности данного вида спорта

Формула изобретения

Спортивное сооружение для гребного слалома, включающее верхний бассейн-источник воды, нижний бассейн для слива воды и соединяющий их слаломный канал с быстрым потоком воды и с механическими модуляторами направления потока воды в ложе слаломного канала числом более 20, навесные вешки трассы, размещенные над слаломным каналом, лифт для подъема спортсменов в лодках из нижнего бассейна в верхний, трибуну для зрителей, раздевалку для спортсменов, ангар для лодок, насос с трубой принудительной подачи воды, отличающееся тем, что оно снабжено стационарной, или раздвижной, или съемной крышей, нагревателем воздуха до температуры выше 10°С и гидравлическим блоком-модулятором направления потока воды в слаломном канале, состоящим из водяного насоса регулируемой мощности с трубой принудительной подачи воды через произвольно выбранные выходные отверстия, образованные в ложе слаломного канала, под регулируемым заслонками углом модулирующей струи к направлению основного потока воды в слаломном канале.

История возникновения и развития направления

Горные склоны, которые идеально подходят для спусков, находятся в Скандинавии. Уже в 1750-х годах появились первые любители острых ощущений, которые начали использовать лыжи не для переходов по снегу, а для экстремального развлечения. При этом не требовалось искать абсолютно гладких поверхностей, ведь торчащие кусты и небольшие помехи – это естественные препятствия на трассе, с которыми намного интереснее кататься. Но за счет старого инвентаря и, в начале, полного отсутствия палок (их заменяли подручные материалы) атлеты применяли совершенно другую технику. Они выставляли попеременно вперед ноги, а опорой «выруливали» в нужную сторону. Такие упражнения на импровизированных трассах можно назвать началом, историей возникновения слалома.

Несмотря на то, что первые спуски были совершены в Норвегии, родоначальниками направления были признаны австрийцы. В 1896 году в Австрии лыжник совершил безостановочную длительную поездку по склону, показав новые элементы управления полозьями. Для осуществления его техники, ему понадобилось сконструировать собственные лыжи, ботинки и крепления к ним. Затем его схемы были взяты как образец для новых горнолыжных партий.

Первые соревнования, в которых учитывалось количество виражей за определенный участок, начали проходить в Альпах на естественных заснеженных трассах в самом начале 20 века. Горы подготавливались, расчищались, на определенных расстояниях были выставлены столбики или другие препятствия, которые должны были ознаменовать место вхождения в поворот. До этого периода Чемпионаты не проводились, были только попытки слаломистов организовать небольшие состязания на плохо подготовленных склонах.

Слаломные горные лыжи — чем отличаются от других видов лыж

Различия между лыжами есть в геометрии лыж. Слаломная лыжа представляет собой лыжу с широкой пяткой и носком, а также узкой талией. Такая лыжа более маневренная, потому то радиус поворота у нее маленький.

В слаломе вешки близко расположены и зачастую нужно делать короткие и частые повороты. Поэтому, если вам хочется выполнять частые и короткие повороты, то лыжи стоит выбрать для слалома.

Отнеситесь к выбору лыж со всей внимательностью и осторожностью. Вопрос очень просто для профессионального лыжника, а вот для новичка он может вызвать значительные затруднения, а выбирать лыжи нужно правильно.

С чего начать освоение

Существует общая схема, которая применима для любого возраста обучающихся.

Она включает в себя следующие начальные шаги:

• дыхание,
• работа ног, достижение слаженности их работы и дыхания,
• работа рук,
• приучение организма к скоординированной работе ног и рук и дыхания.

Весь процесс – это постепенное прохождение вышеперечисленных пунктов. Важно изучить каждый из них и переходить к следующему только после полного освоения предыдущего.

Не стоит торопиться, следуя представленной схеме, кроме этого важно подходить к изучению комплексно – ведь освоение работы ног, например, не означает, что о правильном дыхании можно на время позабыть, или позволить рукам полностью бездействовать.

Торопливое пробегание всех пунктов схемы может привести к формированию изначально неправильного стереотипа.

Пример: если начать сразу учить ноги, но при этом плавать с высоко поднятой головой – человек может очень быстро начать передвигаться в воде таким образом, однако основной элемент – дыхание – останется неосвоенным.

Далее по цепочке неверно будут работать при плавании ноги – ведь они в первую очередь координируются с дыханием и если эта связь не отработана должным образом, скорее всего, при плавании ноги будут почти бездействовать, либо их движение будет малоэффективным. Кроме того, по правилам равновесия при поднятой голове ноги будут далеко от поверхности воды и будут работать менее эффективно.

Если человек не научился комфортно дышать при плавании, выдыхать в воду, не привык спокойно держать лицо в воде, он будет инстинктивно уворачиваться от брызг, что увеличит не только физическую, но и психологическую нагрузку при плавании, особенно при длительных заплывах.

Физическая нагрузка при плавании является большой – при плавании работают практически все мышцы человека, поэтому потребность в кислороде будет только возрастать, и отсутствие выработанной привычки ритмично вдыхать и выдыхать может превратить заплыв в самоистязание.

Поэтому с самого начала следует осваивать все без спешки и не стремиться поплыть как можно быстрее.

Правильно поставленное ритмичное дыхание в конечном итоге сделает человека пловцом, способным чувствовать себя «как рыба в воде», даже если поначалу он будет двигаться не слишком скоординированно.