Гид по целлюлиту: почему он появляется и что с этим делать

Что такое целлюлит?

Целлюлит – это знакомое многим женщинам состояние кожи бедер, ягодиц, иногда рук, живота и плеч, когда кожа становится неровной, на ней появляются бугорки и впадины, благодаря чему целлюлит называют «эффектом апельсиновой корки». С точки зрения медицины целлюлит – это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Специалисты термином «целлюлит» предпочитают не пользоваться, а называют это явление «липодистрофия» или «липосклероз». Единого мнения относительно целлюлита в медицинском сообществе не существует, многие врачи вообще не считают целлюлит заболеванием.

Интересно, что впервые целлюлит был назван дефектом внешности не так давно – всего лишь в 1973 году, когда на страницах журнала Vogue появилась статья владелицы салона красоты Николь Ронсар “Целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше”. До тех пор целлюлит считался нормальным явлением для женщины.

Реклама

Причины

Поводом для появления боли в зубах могут стать как стоматологические, так и не стоматологические причины.

К стоматологическим относят:

• кариес или его более тяжелую форму пульпит;
• гингивит или периодонтит, когда воспаляются десны или ткани вокруг зубного корня;
• периостит, при котором происходит загнивание альвеолярных отростков в верхней или нижней челюсти;
• послеоперационные осложнения или ошибки при пломбировании.

Также зубная боль может быть сопутствующим симптомом при других заболеваниях, например:

• мигрень и другие виды головной боли;
• челюстно-лицевая невралгия, включая воспаление тройничного нерва;
• болезни ЛОР-органов;
• онкология;
• сбои в работе сердечно-сосудистой системы.

Внимание! Точный диагноз определит только стоматолог. В домашних условиях можно попытаться только избавиться от зубной боли, облегчив своё состояние до визита к врачу.

Что такое целлюлит?

Врач-дерматокосметолог, эксперт совета по косметической безопасности Евросоюза, основатель Meder Beauty Sciences Lab (Швейцария), Тийна Орасмяэ-Медер так описывает целлюлит:

«Целлюлит сегодня определяется как возрастная эстроген-зависимая структурная патология подкожно-жировой клетчатки, проявляющаяся лимфостазом, венозным застоем и фиброзом определенных зон.

Несмотря на то, что эта проблема, безусловно, является эстетической и не подпадает под определение «заболевание», при определенных условиях выраженный целлюлит приводит к дискомфорту и ухудшению качества жизни, а иногда даже сопровождается нарушением состояния здоровья. Психологическая значимость дефекта может быть крайне высокой и часто приводит женщин определенного психологического типа к депрессиям, нервным срывам и дисморфофобии».

Строение

Основные запасы жира в организме находятся в подкожно-жировой клетчатке. Это часть самого глубокого слоя кожи — гиподермы. Здесь так же находятся волокна коллагена и эластина, нервные окончания, кровеносные сосуды, лимфатические сосуды, потовые железы.

Жировая клетка на 90-95% состоит из жиров, она способна сильно увеличиваться в размерах, накапливая все больше и больше жира внутри себя, и «сдуваться», теряя жир и уменьшаясь в размерах (но не исчезая из организма полностью). Подробнее о жире вы можете прочитать тут.

В подкожно-жировой клетчатке так же есть волокна соединительной ткани — коллагена и эластина, которые окружают жировые дольки, то есть группы жировых клеток, и образуют собой сеть с ячейками.

Косметические средства

Выбор антицеллюлитного косметического средства является не таким простым, как может показаться на первый взгляд. Конечно же, можно приобрести крем в магазине, однако его стоимость в разы выше, нежели приготовленные в домашних условиях народные средства. А вот эффективность таким средствам практически одинаковая. Дома приготовить антицеллюлитное средство несложно, среди наиболее простых и доступных ингредиентов стоит выделить:

1. Кофе. Этот элемент сможет привести в активность обменные процессы в теле, улучшить кровообращение. Самым простым вариантом является приготовление скраба из кофейной гущи и мёда.
2. Красный перец. Этот ингредиент помогает улучшить микроскопическую циркуляцию, улучшает кровяной приток к кожному покрову из-за согревающего эффекта. Однако перец нужно использовать аккуратно, обязательно смешивая с мёдом или другими смягчающими компонентами. Не подходит для сильно нежной и чувствительной кожи.
3. Эфирное масло. Лучше всего использовать масло цитрусового содержания. Средство тонизирует и питает кожный покров, улучшает обмен, выводит токсины. Может использоваться в чистом виде или с другими компонентами.

Выбирать набор компонентов следует индивидуально, учитывая тип кожи и личные предпочтения. Также можно смешивать все вышеперечисленные компоненты, можно добавлять в скрабы и крема экстракты различных растения (лучше тех, что не раздражают кожу) и водоросли.

Крема и скрабы нужно наносить на чистую и разогретую кожу массажными движениями. Каждой области нужно уделять не меньше пяти минут времени, втирая средство. Лучше всего крем наносить 1-2 раза в день.

Массаж

Очень эффективным считается антицеллюлитный массаж, который нужно делать на чистой и разогретой коже. Вспомогательные приспособления для массажа реально приготовить и дома. Например, может подойти простой мёд.

Массаж необходимо начинать медленно, прорабатывая постепенно все проблемные зоны ягодиц и ножек. Движения делаются аккуратно, чтобы не нанести травму. Можно поглаживать, растирать, щипать, хлопать. Рекомендуется выполнять массаж не меньше раза в семь суток в периоде двадцати минут.

Обёртывания

Для того, чтобы дома делать обёртывания, необходимо верно выбрать средство, которое будет полностью безопасным для вашего организма и подойдёт для кожного покрова. К примеру, наиболее распространённым средством является мёд и масла цитрусовых фруктов, однако, если у вас нет соответствующей аллергии.

Для процедуры понадобиться пищевая плёнка, кожу заранее надо помыть и прогреть. Нанеся средство и сделав лёгкий массаж, следует плотно, но, не зажимая ничего, обернуть проблемные участки плёнкой, а затем одеться и накрыться одеялом. Так следует продержаться приблизительно сорок минут, потом нужно помыться тёплой водичкой и намазать зоны успокаивающим кремом. Наиболее эффективно будет выполнять процедуру трижды в неделю.

Рацион

Питание играет важную роль в устранении целлюлита, оно должно быть сбалансированным и низкокалорийным. Рацион обязан быть различным и полномерным, иметь клетчатку, комплекс витаминов, белки. Надо убрать или ограничить употребление сахара, выпечки, газированной воды, копчёных и солёных блюд. Также нужно пить воду и жидкости, не меньше 1,5 л. в сутки. Больше употребляйте цитрусовые и молочные продукты, миндаль, кофеин.

Упражнения

Нагрузки должны быть обязательны. Среди наиболее действенных упражнений стоит выделить следующие:

1. Обруч. Обруч очень эффективен для похудения, особенно подходит для женщин, которые стремятся уменьшить вес и целлюлит после родов. Всего лишь 20 минут в сутки следует крутить обруч, чтобы обладать стройной фигуркой.
2. Скакалка. Прыгать надо медленно около 15 минут ежедневно, с каждой тренировкой стоит увеличивать продолжительность до 40 минут в сутки.
3. Приседание. Это и самые обычные приседания, и с широкой постановкой ног, и плие, и с выпрыгиванием. Надо выполнять не меньше 25 приседов ежедневно. Это уберёт «корку» на ягодицы и ножках, укрепит мышцы.

Таким образом, становится понятно, что устранить целлюлит с попы и ножек вполне реально и у себя дома, не затрачивая много денег и времени на походы в салоны и центры. Наиболее эффективным считается комплексный подход, однако, если использовать хотя бы один вариант из вышеперечисленных, это тоже даст положительный результат.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Представительницы прекрасного пола не понаслышке знают, что такое целлюлит и как он выглядит. А вот мужчины почему-то практически не сталкиваются с этими чудесами жировых отложений.

Откуда берется целлюлит?

Какой-то одной определённой причины нет. Множество факторов превращают кожу в апельсиновую корку.

Но обычно процесс, независимо от факторов, мало чем отличается друг от друга. Жировые клетки переполняет жир, и тогда они начинают давить друг на друга. Во время этого процесса нарушается ток крови и лимфы, появляется воспаление и фиброз – жёсткая соединительная ткань разрастается, а коллаген истончается. Напомним, именно коллаген отвечает за прочность и эластичность кожи.

На картинке снизу вы можете увидеть нормальную кожу (слева) и целлюлит (справа).

Где чаще всего появляется целлюлит?

Там, где находятся специальные рецепторы, которые замедляют расщепление жира, – задняя часть бедер, ягодицы и живот.

Нужно отметить, что на бедрах и ягодицах находятся самые большие жировые клетки организма. Поэтому чем больше лишних килограмм вы набираете, тем больше эти части тела увеличиваются в объеме.

Почему у мужчин нет целлюлита?

Из-за строения жировой ткани. Адипоциты (жировые клетки) расположены в отдельных дольках (альвеолах), которые разделяются септами — перегородками из жёсткой соединительной ткани.

У женщин соединительные волокна расположены перпендикулярно к поверхности кожи и формируют большие прямоугольные блоки. Когда давление на них увеличивается, блоки легко перемещаются в средние слои кожи, образуя характерную для целлюлита корку. А у мужчин соединительные волокна находятся под углом, разделяя жир на маленькие полигональные дольки. Их легче удерживать в подкожно‑жировой клетчатке даже при увеличении объёмов.

Целлюлит появляется из-за лишнего веса?

Не совсем. Просто чем больше у вас лишние килограммов, тем выше шанс заполучить «апельсиновую корку». Но зачастую целлюлит можно увидеть и на очень стройных ногах. Поэтому основные причины – это:

• гормональные нарушения различной этиологии (использование гормональных контрацептивов, нарушения работы щитовидной железы, плохая экология);
• вредная еда и неправильный график приёма пищи;
• малоподвижный образ жизни;
• стресс;
• синдром хронической усталости.

Какими способами можно избавиться от целлюлита?

• Вместе с косметологом или пластическим хирургом подберите подходящую вам индивидуальную терапию. Она может включать диету, физические упражнения, сочетание нескольких процедур, в том числе лазер.

• Нормализуйте уровень гормонов. Снижение эстрогена ухудшает ток крови к соединительной ткани, снижает чувствительность к инсулину. Из-за этого организм начнет вырабатывать всё меньше коллагена, а пониженная чувствительность к инсулину заставит клетки накапливают жир.
• Отрегулируйте питание. Диета с повышенным содержанием углеводов, жиров и соли и малым количеством клетчатки увеличивает риск появления целлюлита. Урежьте количество сахара, фастфуда, солений, увеличьте употребление овощей и несладких фруктов.
• Бросьте курить. Почему-то у курящих девушек риск возникновения целлюлита выше.
• Больше двигайтесь. Физическая активность улучшает микроциркуляцию и отток лимфы, повышает чувствительность к инсулину. Добавьте рекомендованные ВОЗ 150 минут активности в неделю (ходьбы, работы по дому, спокойной езды на велосипеде) или 75 минут работы со средней интенсивностью (бег, аэробика, любой спорт, разгоняющий пульс до 120 ударов в минуту).

Как в клиниках помогают избавиться от целлюлита?

Сейчас речь пойдет об удовольствии, которое могут предоставить специалисты:

1. Лазерная терапия – эффект больше года. Лазер действует на глубокие слои кожи и подкожное пространство с помощью тепловой энергии, сглаживает поверхность, убирает выпирающие жировые клетки и стимулирует производство нового коллагена, который сделает кожу толще и эластичнее.
2. Радиоволновой лифтинг (Radiofrequency, RF). Он воздействует нам участки кожи с целлюлитом. Тепло разрушает соединительную ткань, выстроенную в неправильной ориентации, и снижает отёк.
3. Мезотерапия. Под кожу вводят различные препараты, которые улучшают и восстанавливают нарушенную микроциркуляцию.
4. Техника Cellfina – эффект до 2 лет. Во время этой процедуры вакуум засасывает кожу в нужном месте, затем вводится анестезия. После этого микролезвием разрезают фиброзные перегородки, ослабляя давление и выпячивание жировых долек.
5. VASERsmooth – самая дорогостоящая техника пластической хирургии с применением ультразвука. Вначале «интересующую» зону обезболивают (вводят внутрь зоны раствор) и обрабатывают ультразвуком – благодаря ему раствор нагревается и разрушает жировую ткань. А затем с помощью липофилинга хирург выравнивает контуры тела.

Как избавиться

Методов и способов, как убрать растяжки существует не мало. Но, прежде всего, стоит взять на вооружение комплекс профилактических мер.

Вот несколько советов по предупреждению появления растяжек:

• употребляйте в пищу продукты с повышенным содержанием белка
• в период беременности и после родов носите бандажи и утягивающее белье;
• пользуйтесь универсальными увлажняющими кремами с пантенолом.

Основные усилия нужно сосредоточить на способах поддержания достаточной эластичности кожных покровов и наличии необходимого содержания коллагена и эластина в соединительной ткани. Правильное питание и контроль за собственным весом – станут залогом того, что растяжки не появятся «из ниоткуда». Так, непосредственно перед началом пляжного сезона не рекомендуется резко сбрасывать лишние килограммы, накопившиеся за долгие зимние месяцы. Дело в том, что ткань, из которой сформированы растяжки, не содержит красящий пигмент. Это значит, что загар на поверхность тела ляжет неравномерно. В местах, где обнаружились стрии, они станут резко контрастировать с загоревшими участками кожи. Избавиться от растяжек можно, как хорошо всем известными домашними способами, так и с помощью салонных процедур.

Как убрать живот: методы

Как же сделать плоский живот? Удалить жир с живота можно разными способами. Максимальный эффект обеспечивает комплексный подход, предусматривающий сочетание правильного питания и необходимых для организма физических нагрузок.

Перечислим все способы.

1. Правильное питание: получить плоский живот в домашних условиях можно скорректировав рацион питания: следует отказаться от жирной, копченой, а также жареной пищи, продуктов, богатых углеводами (мучное, сладости, снеки, алкоголь). Люди, интересующиеся, как сжечь жир на животе, должны включить в свой рацион продукты, содержащие клетчатку (морковь, яблоки, отруби, капусту и пр.), белок (мясо птицы, говядина, рыба нежирных сортов, морепродукты, бобовые, яйца, творог), а также пить как можно больше жидкости.
2. Физические нагрузки: безусловно, грамотно подобранное питание позволит добиться неплохих результатов, но регулярные тренировки значительно улучшат их, позволив в гораздо более короткие сроки сжечь жир на животе. Вы можете заниматься и в зале, и в домашних условиях, выполняя несложные упражнения, как на пресс, так и на остальные группы мышц.
3. Спортивные добавки: не нужно думать, что прием спортивного питания по мановению волшебной палочки избавит вас от накопленных жировых отложений, однако, в комплексе с физической активностью и сбалансированным питанием, определенно поможет приобрести плоский живот. Прием протеина, аминокислот и жиросжигателей позволит решать сразу несколько задач: активизирует и ускорит метаболизм, увеличит выносливость, укрепит мышцы и поспособствует их активному росту, а также поможет организму восстановиться после тренировок.
4. Массажи: подтянуть кожу на животе, уменьшив объем жировой прослойки, можно с помощью специализированных массажей, которые ускорят ток лимфы в этой области. С помощью подобной терапии возможно похудение и в домашних условиях, и у специалистов.
5. Правильный сон: казалось бы, как жир на животе связан со сном? Отвечаем – специалистами установлено, что у людей, спящих меньше 8 часов, жир в области живота откладывается в разы активнее. Обеспечьте организму полноценную норму сна, и вы довольно избавитесь от всех ненавистных жировых отложений.

Есть ли различия в том, как избавиться от живота мужчине и женщине? В целом, набор действий будет одинаков:

• определить причину появления лишнего жира на животе;
• исключить вредные продукты питания, понизив общую калорийность;
• составить программу физической активности;
• подобрать спортивные добавки для разгона метаболизма и активизации жиросжигающих процессов.

Основные причины

Главная причина появления апельсиновой корки заключается в том, что у женщин в организме заметно замедляется обменный процесс веществ. Также развивается нарушение липидного обмена и кровотока, что сказывается на жировых тканях. Но, кроме, основных причин, есть и побочные, о которых стоит рассказать.

К дополнительным причинам можно отнести:

• изменения возрастного характера;
• недостаток физических нагрузок;
• сидячий образ жизни;
• наследственный фактор;
• наличие избыточного веса (лишние килограммы могут привести к образованию целлюлита);
• злоупотребление загаром (ультрафиолет, влияя на кожу, оказывает на нее негативное действие, так как снижает ее эластичность и упругость);
• курение или злоупотребление алкоголем (токсины начинают накапливаться в тканях, провоцируя развитие целлюлита);
• недостаток жидкости в организме (нехватка воды приводит к замедлению процессов обмена в организме);
• изменения гормонального фона (в организме повышается эстроген, что заметно ухудшает состояние кожи);
• неправильное питание, употребление жирной и вредной пищи.

Стоит дать небольшой совет тем, кто хочет быстро избавиться от проблемы. На самом деле в короткие сроки устранить целлюлит не получится, особенно если использовать только крема и специальные средства.

Придется много работать над своим телом, особенно в том случае, если проблема перешла в третью или четвертую стадию.

Массажеры, применяемые при массаже шейно-воротниковой зоны

Простота использования, мобильность и доступная цена массажеров — главные преимущества, вызывающие неподдельный интерес у пациентов, которые не могут или не хотят посещать массажный кабинет. Понимая предпочтения потребителей, производители медицинской техники активно насыщают рынок компактными приборами для стимуляции мышц. Однако дают ли эффект массажеры для шейно-воротниковой зоны и могут ли они заменить воздействие, которое производится руками специалиста?

ВИДЫ МАССАЖЕРОВ ДЛЯ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ШВЗ

Массирующие приборы отличаются по конструктивному исполнению, однако их применение всегда используется для достижения двух главных целей — усиления кровотока и оттока лимфы. В зависимости от стоимости массажера, модель может оснащаться несколькими типами воздействия (пример — механическое с инфракрасным).

Разновидности массажеров ШВЗ:

• Воротниковая накладка. Эргономичные приспособления размещаются на верхней части спины, чтобы оказать разминающее воздействие с помощью роликов, которые автоматически перекатываются под тканью.

• «Подушка». Устройство, которое подкладывается под голову, применяется для стимулирующего воздействия на мышцы шеи и частично спины. Возникающая от движущихся головок слабая вибрация помогает снимать приступы шейного остеохондроза.

• Ручной электромассажер. Приспособление с ручкой и сменными насадками помогает делать массаж шейно-воротниковой зоны даже в тех местах спины, которые труднодоступны для самостоятельного воздействия.

• Приборы с ик-воздействием. Вкупе с механической проработкой ШВЗ роликами особые излучатели помогают прогреть кожу, ускоряя снятие боли.

• «Бабочка». Миостимулятор отправляет мышцам электронные импульсы, усиливающие кровоток. Кроме слабого эффекта, который относят к минусам устройства, массажер запрещается использовать лицам со слабой сердечно-сосудистой системой и «водителями ритма» (кардиостимуляторами).

• Массажер «Молекула». Универсальное устройство, обладающие несколькими выступами («ножками»), подходит для стимуляции мышц по всей поверхности тела. В отличие от электрических массажных приборов, этот вариант менее удобен для проведения массажа в домашних условиях: его использование эффективно только при наличии помощника. Удерживая центр ручного тренажера, профессиональный массажист или помощник проводит им по ШВЗ.

• Массажер «Дуга». Приспособление, оснащенное шипованными роликами, оказывает более интенсивное воздействие на шею и спину. Его также проще использовать без помощника для расщепления подкожных отложений в «холке» и на бедрах.

• Ленточный массажер с роликами-зубьями. Устройство для стимуляции мышц визуально напоминает мочалку-пояс. Принцип действия: оказывает разминающее воздействие с помощью перемещения по всей поверхности спины деревянных или пластиковых мини-блоков. Интенсивность массажа регулируется ручками.

Комфортнее всего пользоваться автоматизированными вариантами, поскольку они делают массаж без физических усилий со стороны человека, но и цена на эти изделия значительно выше ручных приспособлений.

Полезный совет

Переносные тренажеры для спины и шеи полезно использовать офисным сотрудникам и водителям во время обеденного перерыва, чтобы предотвратить появление боли и спазмов к концу рабочего дня.

ВЫВОДЫ

Возможность применять массажеры для шейно-воротниковой зоны в удобное время приносит пациентам комфорт. Благодаря этому удобству отзывы на приспособления, заменяющие руки массажиста, преимущественно положительные. Однако ручные приспособления и электрические приборы больше созданы для легкого мышечного разминания (снятия спазма), в то время как более сложные приемы классического массажа — захват и вытягивание — не могут быть повторены с их использованием. По этой причине для коррекции большинства неврологических заболеваний терапевты назначают курс лечебного воздействия в массажном кабинете, а уже после пройденного лечения они рекомендуют использовать данные устройства для профилактики.

Способы лечения фиброзного целлюлита

Несмотря на огромный выбор средств по уходу за кожей, обойтись одним кремом не получится 一 чтобы добиться максимального эффекта и избавиться от ненавистного целлюлита, придется прибегнуть в тяжелой артиллерии и подключить физиопроцедуры.

В физиотерапии существует множество самых разных процедур, но их цели сводятся к одному: с помощью некоего воздействия, например, ультразвука при фонофорезе или переменного тока при электрофорезе, перенести частицы лечебного вещества (геля, крема или раствора) вглубь ткани. Туда витаминные комплексы не могут попасть сами по себе, так как они оседают в верхних слоях эпидермиса не затрагивая глубокие слои кожи. Против фиброзного целлюлита применяют следующие процедуры:

• озонотерапия;
• мезотерапия;
• мезодиссолюция;
• лимфодренаж;
• фонофорез.

Осветим каждую из них подробнее.

Озонотерапия

Как ясно из названия, к пораженному участку применяют кислородно-озоновый коктейль. Его вводят путем инъекций под кожу иглой или аппаратом с несколькими насадками. Один сеанс занимает 30–40 минут, курс лечения составляет 10–15 процедур.

В итоге вы получите:

• выровненный тон кожи;
• лифтинг эффект;
• очистку от вредных веществ, которые выводятся из организма с лимфой.

Однако процедуры делают не чаще 2 раз в неделю!

Мезотерапия

Так же как и озонотерапия, она предполагает инъекции. Для них применяются различные вещества: пептиды, L-карнитин, аминокислоты, кофеин и витамины.

Какой эффект оказывает мезотерапия:

• подтягивает кожу;
• убирает отеки;
• оздоравливает дерму;
• сжигает жир.

Количество сеансов и их продолжительность зависят от косметических средств, которые вы для нее подобрали.

Мезодиссолюция

Проводится также посредством инъекций, но уже с одним компонентом 一 липолитиком 一 веществом, расщепляющим жировые клетки целлюлита тяжелой степени.

Курс длится из 8 – 12 сеансов.

Лимфодренаж

Подходит людям, не переносящим инъекции. Бывает двух видов: аппаратный и ручной.

Аппаратный метод

Проводится под наблюдением врача и доступен в разных вариациях:

ПрессотерапияНа проблемную зону надевают специальный сдавливающий костюм, накачиваемым воздухом. Так стимулируется кровоток, уходят отеки и ускоряется движение лимфы. Многие специалисты говорят, что процедура безболезненна и дает видимые результаты. Курс лечения составляет около 15 сеансов.

МиостимуляцияЭлектрический ток стимулирует сокращение мышц, и как следствие, улучшается обмен веществ. Процедура сопряжена с неприятными ощущениями, но придется их терпеть 12–15 сеансов.

Вакуумный массажПрименяются специальные вакуумные присоски-банки, которые ставятся на заранее нанесенный антицеллюлитный крем. Способ действенный, однако болезненный. После сеанса остаются синяки.

Ручной метод

В отличие от аппаратного, ручной лимфодренаж проводится дома. Выглядит он безобидно: массаж по линиям оттока лимфы специальным гелем или кремом. Подтягивает обвисшую кожу, выравнивает ее поверхность.

Фонофорез

Используется с применением ультразвука различной частоты. На проблемное место наносится специальное средство, например, антицеллюлитный крем или гель, мазь. Под действием ультразвука частицы вещества переносятся в глубокие слои эпидермиса, разрушают жировые клетки и устраняют лишние волокна коллагена. Так уменьшается отек, восстанавливается липидный баланс, выравнивается и подтягивается кожа.

Фонофорез с гелем Ферменкол

Гель Ферменкол 一 это мощный комплекс из 9 ферментов морского происхождения, которые разрушают деформированные волокна кожи и возвращает ей здоровый вид. Ферменкол разрушает патологический коллаген до отдельных молекул, которые впоследствии идут на строительство здорового каркаса дермы.

Фонофорез с гелем Ферменкол – действенный способ борьбы с фиброзным целлюлитом.

Ультразвук увеличивает обеспечивает глубинный тканевой микромассаж и лимфодренаж, повышает проницаемость клеточных мембран, улучшает циркуляцию крови.

Косметическое средство Ферменкол стимулирует гидролиз «неправильного» коллагена, из-за чего рассасываются скопления фиброза, выравнивает рельеф кожи. Фонофорез с Ферменколом благотворно влияет на цвет кожи и ее тургор. Для полного избавления от фиброзного целлюлита понадобятся 1–3 курса по 10–15 процедур.

Чтобы получить точные рекомендации по способу лечения фиброзного целлюлита при помощи Ферменкол, обратитесь к нашему специалисту.

Помните, что борьба с целлюлитом – это комплексный подход. В сочетании с правильным питанием, спортом и ультразвуком с инновационным средством Ферменкол, вы сможете вернуть красоту кожи быстро и безболезненно! Начните уже сегодня.

Приобрести все средства Ферменкол вы можете в нашем интернет-магазине

Заказать on-line

Как убрать целлюлит: обертывания

Еще одним популярным средством от «апельсиновой корки» являются обертывания, которые активизируют выведение подкожной жидкости, что способствует похудению. Они тоже могут быть эффективны против застойных явлений, но только при правильном применении и отсутствии противопоказаний.

Как работают обертывания

Обертывания стимулируют кровообращение и лимфоток за счет парникового эффекта и полезных веществ, которые входят в состав средств для этой процедуры. Обертывания бывают горячие и холодные.

• Горячие обертывания. Горячие разогревают локальные участки тела, усиливая кровообращение и активизируя обменные процессы, в результате чего лишняя жидкость и токсины выводится вместе с потоотделением во время сеанса. У горячих обертываний есть противопоказания: варикозное расширение вен, гипертония, проблемы с сердечно-сосудистой системой.
• Холодные обертывания. Если у вас есть противопоказания к горячим обертываниям, то в таком случае вам помогут холодные обертывания, которые охлаждают проблемные зоны тела, подтягивая кожу и тонизируя ее. В результате улучшается тургор кожи, пропадает тяжесть в ногах и уходят отеки. Холодные обертывания не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной чувствительности.

Чтобы убрать целлюлит, обертывания лучше всего проводить раз в несколько месяцев курсами по 10-12 сеансов 2-3 раза в неделю.

Топ-5 лучших обертываний от целлюлита

1. С яблочным уксусом

Обертывание эффективно не только при целлюлите, но и при варикозном расширении вен.

Понадобится:

• 0,5 стакана натурального яблочного уксуса;
• 0,5 стакана теплой воды.

Смешайте ингредиенты и пропитайте в растворе широкие тканевые бинты, которыми обмотайте ноги и ягодицы. Поверх закрепите пищевую пленку, сверху наденьте двое штанов и накройтесь одеялом. Через 40-60 минут смойте состав под душем и нанесите на кожу увлажняющий крем, чтобы не допустить сухости и обезвоженности кожи.

2. С глиной

Для обертываний подойдет голубая, зеленая и черная глина, которые лучше всего справляются с выведением токсинов и лишней воды.

Понадобится:

• 100-200 г косметической глины;
• 100-200 мл теплой воды.

Смешайте глину с водой в пропорции 1:1 и нанесите на проблемные участки и обмотайтесь пленкой. Заберитесь под одеяло и почитайте книжку или посмотрите сериал 30-50 минут, а затем просто смойте глину под душем. В базовый рецепт можно добавлять эфирные масла (грейпфрут, лимон, розмарин), красный перец, корицу, имбирь или другие ингредиенты с активным антицеллюлитным действием.

3. С морской солью и медом

Состав не только выводит лишнюю жидкость из организма, но и обладает эффектом пилинга, что полезно для красоты кожи.

Понадобится:

• 100 г морской соли;
• 100 г жидкого меда;

Несколько капель эфирного масла цитрусовых по желанию.

Смешайте ингредиенты и нанесите на разогретое под душем тело. Не забудьте обмотаться пищевой пленкой и подождать 50-60 минут под одеялом. Вместо меда можно добавить растительное масло в той же пропорции.

4. С морскими водорослями

Обертывания с водорослями ценятся за их способность выводить жидкость и подтягивать кожу.

Понадобится:

• 500 г листовой ламинарии;
• 4 литра теплой воды.

Залейте водоросли водой и подождите их набухания. Затем выкладывайте желеобразную субстанцию на проблемные места и обматывайтесь поверх пленкой. Осталось полежать под одеялом 30-40 минут и можно смывать состав.

5. С медом и перцем чили

Разогревающий состав стимулирует кровообращение и активизирует жиросжигание, выведение токсинов и лишней жидкости.

Понадобится:

• 100 г жидкого меда;
• Чайная ложка (без горки) молотого перца чили.

Смешайте компоненты и нанесите на тело лопаточкой, обмотайте проблемные места пленкой и оставьте на 15 минут. Если жжение нестерпимо сильное, то сразу же смывайте состав. Вместо чили можно использовать имбирь, корицу, черный или белый перец.

Важно! Надевайте резиновые перчатки, если в обертывании присутствует перец чили или другие жгучие ингредиенты.

Топ-3 крема для обертывания

Разогревающее обертывание с грязью Мертвого моря, морской солью и кофеином обладает лимфодренажным действием и эффектом лифтинга, делая кожу мягкой, гладкой и подтянутой.

Холодное обертывание с морскими водорослями и кофеином стимулирует обмен веществ, тонизирует кожу, укрепляет сосуды и устраняет отеки.

Горячее обертывание с красным перцем и L-карнитином ускоряет обменные процессы, способствует активному жиросжиганию и похудению. Дополнительно крем отлично увлажняет кожу, делая ее мягкой и бархатистой.

Эффективность обертываний от целлюлита 

В отличие от других способов, обертывания дают мгновенный эффект, который заметен сразу после процедуры. Во время сеанса можно потерять до 1-2 см в бедрах за счет выведения жидкости.

Но потерянные таким образом килограммы быстро вернутся, если не сочетать обертывания с массажем, кремами и другими способами борьбы с целлюлитом. Чтобы обертывания были действительно эффективны, используйте их в качестве вспомогательного, а не основного, метода борьбы с «апельсиновой коркой».

Осложнения пластической хирургии:

В эстетической хирургии риск минимален, если пациент здоров, следует предоперационным инструкциям и операция выполняется квалифицированным пластическим хирургом в хорошо оборудованной клинике с реанимацией на всякий случай. Для пациентов, у которых есть проблемы со здоровьем типа диабета, сердечнососудистых заболеваний, артериальной гипертензии, варикозного расширения вен, курильщиков и просто пожилых, риск осложнений возрастает.

И много ли у нас здоровых и молодых жаждущих пластическую операцию? Наверное немного.

Самое распространенное и безобидное осложнение — это когда операция не привела к ожидаемому эффекту. Улучшение внешности может оказаться незначительным в сравнении с ожиданием, или рубцы гораздо более заметны, чем это ожидалось.

А наиболее опасные осложнения могут быть разделены на три подгруппы: интраоперационные (осложнения во время операции угрожающие жизни); ранние постоперационные (гематомы, нагноения, тромбофлебиты и др.) и поздние (нарушения контуров в зоне операции, рубцовые деформации, неровности, ассиметрия и пр.).

Вероятность развития таких осложнений должна быть обсуждена с пациентом до операции, так же как и реальная, а не преувеличенная картина улучшения внешности.

Прежде чем решиться на улучшение внешности, подумайте есть ли в этом необходимость? Если есть, тогда очень тщательно выбирайте доктора, оговорите с ним риски, сроки реабилитации и обязательно посмотрите его работы.

Написать отзыв:

Читать все отзывы