Гандбол: история, регламент чемпионатов, рейтинг команд

Виды спорта

Гандбол первоначально рассматривали, как альтернативу футболу. Ворота, вратарь и пенальти – все, как в футболе. До 1966 года даже проводили чемпионаты мира между командами по 11 человек. Играли на футбольном поле.

История игры с мячом

В конце 19 века по всему миру набирали популярность различные варианты игр с мячом. Англия подарила миру современный футбол. В США изобрели баскетбол и волейбол. Датчане считают своим детищем – гандбол.

Ручной мяч

В 1898 году преподаватель физического воспитания в женской гимназии города Ордруп (Дания) Хольгер Нильсен придумал новую игру с мячом, специально для женских групп. Так как пинать мяч девушкам было неудобно (до женского футбола было ещё далеко), Хольгер предложил юным леди играть руками.

Поставил импровизированные ворота, разделил девушек на две команды по 7 человек, объяснил правила. Перебрасывать мяч друг другу и стараться забросить его в ворота соперниц. Игра понравилась не только девушкам.

Датские футболисты играли в «ручной мяч» в зимнее время. Такая тренировка давала физическую нагрузку не меньше футбольной. В командах соответственно было по 11 человек. Так у новой игры появилось два формата. В помещениях играли 7 на 7. На открытых стадионах формировали команды по 11 человек.

Датчане назвали свое изобретение – «haand bold» («хонд» – рука и «болд» – мяч). Позже игра приобрела англоязычное звучание – «Handball».

Родиной гандбола могла стать Чехия. В начале 90-х годов позапрошлого века в народной среде распространилась игра «хазена». В переводе на русский звучит, как «бросать», «кидать». Суть та же – перебрасывай мяч друг другу руками. По-видимому, с названием чехи не угадали.

В 1917 году немец Макс Хейзер опубликовал в берлинской газете правила новой командной игры с мячом, под названием – «Handball». Так началась история гандбола.

Развитие гандбола

Первый в истории международный матч состоялся в 1925 году. Встретились команды Германии и Австрии. Немцы проиграли со счетом 5:6. Через 11 лет Германия взяла реванш.

Ключевым событием для развития гандбола стало его включение в программу Олимпийских игр 1936 года (XI летняя Олимпиада, Германия). В финальной встрече немецкая сборная обыграла австрийцев – 10:6

В 1946 году создали управляющую организацию современного гандбола – Международная федерация гандбола (International Handball Federation, IHF).

Федерация занялась популяризацией игры. Первоначально IHF проводила чемпионаты двух форматов – 7х7 и 11х11.

В 1966 году Федерация установила для всех стран один формат – по семь игроков в каждой команде. Утверждение единого формата помогло вернуть гандбол в олимпийскую программу.

Возобновление олимпийских соревнований

Мужской олимпийский турнир по гандболу состоялся в 1972 году (Мюнхен, Германия). Победу одержала сборная Югославии.

Соревнования женских сборных включили в программу Олимпийских игр в 1976 (Монреаль, Канада). Советский Союз забрал обе золотые медали – в мужском и женском гандболе.

Гандболисты СССР

Гандбольные команды появились в СССР уже в двадцатых годах прошлого века. Первые игры датированы 1922 годом. Соревнования проходили на показательных площадках Всевобуча.

В 1955 году, для популяризации гандбола, сформировали управляющую организацию – Всесоюзную секцию ручного мяча. В 1959 году секцию переименовали в Федерацию.

Активисты пропагандировали оба формата игры с мячом. Игру 11х11 называли «ручной мяч», а формат 7 на 7 получил название – гандбол.

Игра стала массовой и получила всенародное признание. По некоторым оценкам численность гандболистов СССР, превышала цифру в 150 тысяч игроков.

Советские гандболисты принимали участие во всех Олимпийских играх, пока существовал СССР. В неофициальном медальном зачете, Советский Союз до сих пор занимает первую строчку. В копилке советского спорта 6 олимпийских медалей: 4 золотых, одна серебряная, одна бронзовая.

Заметки тренера [ править | править код]

Гандбол — высокоскоростной и мощный, поднимающий тонус и при этом опасный вид спорта. Большая часть травм имеет место из-за ударов мячом, падений на пол, столкновений со стенкой или другим игроком.

В гандболе в основном работают мышцы рук и запястий: локтевые и кистевые сгибатели и сгибатели предплечья. Мышцы бедер и корпуса дают мощь, изменения направления движения и равновесие. Мышцы живота и вращающие мышцы бедер помогают быстрее менять направление. Ягодичные мышцы дают вам силы отталкиваться и бежать за мячом. Абдукторы и аддукторы стабилизируют тело и придают равновесие. А хорошая, интенсивная игра послужит хорошим занятием для всех групп мышц. Большая часть травм, которые мы наблюдали, были вызваны чрезмерным использованием работающей руки от плеча до кончиков пальцев. Обычно это растяжения мышц и связок, утомление, воспаление сухожилий и защемление нервов (когда мышцы опухают и буквально задавливают нервы, вызывая боль, ограничение движения и онемение).

Мы очень любим гандбол. Это один из тех прекрасных видов спорта, который не требует много снарядов. В него можно играть в зале, так что он доступен в любое время дня и ночи, в любую погоду. Гандбол воспитывает сильного, гибкого спортсмена с быстрой реакцией, прекрасной координацией движений, равновесием и недюжинной выносливостью. И если только вы не играете с одним из наших клиентов, который умудрился попасть своему другу в затылок мячом, запустив его со скоростью 140 км/ч, то вы будете в безопасности.

Игры с мячом:

  • Бейсбол и софтбол
  • Баскетбол
  • Гольф
  • Хоккей с шайбой
  • Рэкетбол
  • Регби
  • Катание на роликах
  • Футбол
  • Сквош
  • Теннис
  • Волейбол

Правила гандбола

Правило 1. Игровое поле. Представляет собой прямоугольник, длина сторон которого 40 м, ширина — 20 м, вместе с парой ворот, высота которых 2 м, ширина — 3 м. Ворота снабжены сеткой, которая позволяет заброшенному мечу оставаться в них, а не отскакивать. Разметка игрового поля показана на рисунке.

Правило 2. Время игры. Ориентировочно игра около часа, но может длиться и дольше. Сколько таймов в гандболе? Два, для игроков от 16 лет. Оба тайма по 30 мин. Между ними десятиминутный перерыв в случае, если сыграли вничью, назначается дополнительное время, после пятиминутного перерыва. При дополнительном времени играют два тайма по 5 мин с перерывом в 1 мин. Тайм-аут — прерывание игры. Тайм-аут назначается судьями и является обязательным в следующих случаях:

  1. имеет место одноминутный командный тайм-аут;
  2. предоставлен 7-метровый бросок;
  3. двухминутное удаление или дисквалификация;
  4. нарушены правила замены;
  5. по свистку секундометриста;
  6. оба судьи фиксируют нарушение и имеют разногласия по этому поводу.
Правила гандбола

Правило 3. Игроки и замена. Каждая команда состоит из 12 игроков. На игровом поле может находиться не больше 7 игроков одной команды, остальные — на скамейке запасных. Как только игрок покидает поле, его заменяет другой, только через свою линию замены, без разрешения секундометриста. В начале игры на поле каждой команды должно быть не меньше 5 игроков. Каждый игрок может быть вратарём и наоборот. Вратарь может касаться мяча любой частью тела, защищая ворота в пределах площади ворот.

Правило 4. Игра с мячом, броски и гол. Мяч можно держать не более 3 секунд и делать не более 3 шагов. Им можно касаться любой частью тела, кроме голеней и стоп. Запрещается касаться мяча более 1 раза, прежде чем он коснётся пола, игрока, ворот.

Начальный бросок делает игрок команды, которая выиграла жеребьёвку, противоположная команда выбирает ворота. В следующем тайме начальный бросок делает другая команда. Этот бросок делается из центра площадки с центральной линии в течение трёх секунд по свистку, игроки команды соперника находятся по отношению к этому игроку не ближе, чем на 3 м. После гола начальный бросок осуществляет команда, которая получила гол. Гол в гандболе правилами игры считается, когда мяч всей окружностью пересекает линию ворот. В этом случае звучат два коротких судейских свистка и судья делает соответствующий жест.

Бросок из-за боковой линии выполняется в том месте, где пересёк боковую линию. Делается без судейского свистка. Свободный бросок выполняется командой противника если:

  • команда, у которой мяч, нарушает правила, и это приводит к потере мяча;
  • при защите нарушены правила и команда, у которой мяч, теряет его.

Свободный бросок выполняется с места нарушения, при этом нельзя пересекать линию свободных бросков, пока он в руках у игрока, который его совершает.

Правила гандбола

7-метровый бросок назначается, когда срывается явная возможность забить гол, или имеет место недозволенный свисток во время голевой ситуации. Перед 7-метровым броском судьи берут тайм-аут.

Правило 5. Нарушения и наказания. Нельзя отбирать или выбивать мяч у противника, ставить подножки, отталкивать руками и ногами, применять физическое насилие и ругаться. Действия противника, направленное не на мяч, а на игрока, прогрессивно наказываются начиная с предупреждения, заканчивая дисквалификацией.

Стандартная схема

Гандбол является нестандартным видом спорта. Он отличается уникальными критериями оценки событий, разноплановыми коэффициентами и неожиданными результатами. Существует проверенный метод анализа матча. Он основан на вышеизложенной информации. Эта схема не принесет большой прибыли, но сопряжена с относительно невысоким риском проигрыша. Первоначально проанализируйте события дня по представленному выше плану, выберете оптимальные. Далее переходим к самой ставке.

Не спешите делать взнос на исход перед началом матча. Букмекеры заманивают солидными коэффициентами, но не попадайтесь на эту удочку. Счет исчисляется десятками единиц, частенько выигрывают новички. Повторимся, Live-ставки будут отличным вариантом. Просматриваете первый тайм, оцениваете уровень команд, активность на текущую встречу. Видя картину вживую, предугадать исход на порядок легче. Вкладываемся по меньшему кэфу, но значительно повышаем шанс выигрыша.

Гандбол также отлично подходит для заработка через вилочные сервисы. Перечень событий небольшой, но арбитражи встречаются. Главное ставить аккуратно, не злоупотреблять потоком выигрышей с одного аккаунта. Букмекеры следят за транзакциями везде. Гандбол для них является не менее серьезным направлением, чем тот же футбол или хоккей.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique