Практически каждый человек всю свою жизнь пользуется стереотипами. Эти готовые ответы на жизненные вопросы с одной стороны значительно облегчают существование, а с другой стороны заставляют психику действовать по определенным схемам. Главной причиной, по которой люди живут с таким большим количеством стереотипов, является страх. Он обозначает границы возможностей каждого из нас, заставляя каждый раз пользоваться шаблонами.
- Страх – ограничитель развития
- Массажный салон и центр телесных практик Дыхание Жизни
- С радостью приветствуем Вас на сайте Центра массажных и телесных практик «Дыхание Жизни».
- Задумайтесь, если Вы зашли на эту страницу, значит это должно было произойти, так как случайностей в жизни не бывает.
- «Активное долголетие для москвичей»
- Рекомендации по лечению биоэнергетикой
Страх – ограничитель развития
Например, человек узнает о заболевании. Первой реакцией будет мысль, необходимо бежать в аптеку, чтобы остановить развитие недуга. В данном случае стереотип говорит о неспособности самостоятельно справиться с первыми симптомами болезни.
Выйти за рамки этого заколдованного круга важнейшая задача всех людей. Однако для этого нужно приложить определенные усилия. Первым шагом может служить поддержание внутренней ментальной тишины, которая проявит множество страхов, беспокойств и шаблонов мышления.
Массажный салон и центр телесных практик Дыхание Жизни
С радостью приветствуем Вас на сайте Центра массажных и телесных практик «Дыхание Жизни».
Задумайтесь, если Вы зашли на эту страницу, значит это должно было произойти, так как случайностей в жизни не бывает.
Наша студия — уникальный массажный Центр, не имеющий аналогов в России и мире. Только у нас вы можете выбрать любую из более чем 27 телесных практик и массажных процедур: начиная от классического, спортивного, большого спектра аюрведических и тибетских техник, до фирменных гармонизирующих массажей, эксклюзивных авторских методик, ребалансинга и рейки-массажа. Под любой Ваш запрос у нас, наверняка, найдется эффективная и детально продуманная методика.
Мы регулярно проводим семинары и другие мероприятия по развитию Сознания Человека.
«Активное долголетие для москвичей»
Проект «Йога для активного долголетия москвичей» стал победителем Конкурса грантов Мэра Москвы и продолжил традиции ранее реализованной Федерацией программы «Йога для активного долголетия», получившей грант Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества в 2017 г.
Целью проекта была разработка, широкое распространение и внедрение в практику всех работающих с целевой аудиторией организаций специализированных комплексов занятий на основе классической йоги для москвичей старшего возраста. Эта программа значительно расширила целевую аудиторию проекта за счет возможностей специализированного сервиса – цифровой платформы для удаленных онлайн занятий, консультаций и семинаров i-Practika.
В рамках проекта проводились:
- Разработка и совершенствование специализированных комплексов упражнений для людей старшего возраста, учитывающих особенности их физического состояния и позволяющих получить максимальный положительный результат от занятий йогой, повысить качество жизни пожилых людей, поддержать и укрепить состояние их здоровья.
- Организация регулярных занятий для целевой аудитории под руководством профессиональных инструкторов в 2 залах Федерации «Йога-Практика» для анализа эффективности разработанных методик и отработки навыков работы тренеров с данной категорией населения.
- Создание и запуск специализированной цифровой платформы для онлайн-трансляции уроков, консультаций, семинаров, которая позволила всем желающим заниматься самостоятельно в удобное для них время и в любом месте, что во много раз увеличила охват целевой аудитории нашего проекта.
- Разработка методических пособий и цикла видео-занятий для пожилых людей, широкое распространение профессионального видео-контента (вся информация свободно распространяется в интернет-среде и на созданной цифровой платформе).
Благодаря полученной поддержке Гранта Мэра Москвы занятия для учеников, а также доступ целевой аудитории и партнеров проекта к разработанным методическим материалам в рамках данной программы являются полностью бесплатными!
Новости проекта
- Занятия для учеников старшего возраста — только онлайн!
В рамках проекта «Йога для активного долголетия москвичей» занятия в залах временно приостановлены. Уроки продолжаются онлайн на платформе i-Practika.
Верешкина МарияУльмасбаева Елена i-Practika Социальные проекты
- 15 марта, 09:30-10:45 i-Practika: Четвертый открытый урок для старшего возраста
Тема урока: «Гибкий и сильный позвоночник — залог молодости и здоровья».
09:30 Верешкина Мария i-Practika Социальные проекты
- 19 января, 10:30-11:45 i-Practika: Третий открытый урок для старшего возраста
Тема урока: «Раскрываем грудную клетку».
10:30 Верешкина Мария i-Practika Новости Yoga Practika
- 15 декабря, 10:30-11:45 i-Practika: Второй открытый урок для старшего возраста
Тема урока: «Расправляем плечи и спину».
10:30 Верешкина Мария i-Practika Новости Yoga Practika
- Мария Верешкина: «Йога — идеальная система оздоровления для людей старшего возраста»
Начать заниматься йогой никогда не поздно.
Верешкина Мария i-Practika Социальные проекты
- i-Practika: Первый открытый урок для старшего возраста
Присоединиться к онлайн-урокам вы сможете в любом месте и абсолютно бесплатно.
Верешкина Мария i-Practika Социальные проекты
- Проект «Йога для активного долголетия москвичей»
Приглашаем учеников старшего возраста на бесплатные занятия йогой в рамках Гранта Мэра Москвы!
Социальные проекты
Рекомендации по лечению биоэнергетикой
-
Проблемы с желудком лечатся таким образом: на живот кладется ладонь правой руки. Далее нужно дождаться, когда она потеплеет, и держать ее в таком положении 10–15 минут. Левую ладонь положите на темя головы, под ней должен чувствоваться холод. Данный метод направлен на переход энергии из одной чакры в другую.
-
Рассмотрим способ лечения ангины, хронического ларингита и тонзиллита. Ангиной часто страдают люди, которые склонны излишне винить себя, ругать недостатки, не замечая достоинств. Как избавиться от проблемы? Положите правую ладонь на горло. Дождитесь, когда под рукой станет тепло. Левую ладонь удерживайте на макушке головы. Под ней должен ощущаться холод.
-
Биоэнергетика здоровья также может исцелять насморк. На темя головы положите правую ладонь, а левой рукой держите лоб и нос больного.
-
Лечение сердечных неврозов. Часто люди накапливают переживания, связанные с недовольством в различных ситуациях, невысказанностью, недосказанностью. Данная отрицательная энергия переходит в сердце и остается в нем. Избавиться от болей в этом органе можно, освободив его от всего негатива. Левую руку кладут на сердце и держат ее так 10–15 минут. При этом правая ладонь находится на животе (около желудка). Левая рука должна ощущать холод.
-
Для избавления от головной боли положите левую ладонь на затылок, а правую – на солнечное сплетение. Держите руки в таком положении 10 минут.
-
Для лечения печени поместите левую ладонь на область печени, а правую положите на лоб. Время процедуры – 10–15 минут.
-
Избавиться от покалываний в поджелудочной железе можно, положив левую руку на затылок, а правую – на живот с левой стороны (приблизительно на тот участок, где расположен орган). Время процедуры – 10–15 минут.
-
Для исцеления почек держите левую руку в области этого органа, а правую – на темени головы. Находиться в таком положении нужно 20 минут.
-
Биоэнергетическое восстановление здоровья ушных проходов: правую руку положите на ухо, левую – на темя головы (время процедуры – 20 минут).
-
Избавление от зубной боли: правую руку удерживайте на щеке с болью, левую – на темени. Время процедуры – 20 минут.
-
Избавление от головокружений и обмороков: на 15–20 минут положите правую ладонь на солнечное сплетение, левую – на лоб.
-
Избавление от болезней мочевого пузыря: правую руку держите в области органа, левую – на темени (20 минут).
-
Лечение воспалений яичников, придатков, простатита: на 20 минут положите правую руку на участок с болью, левую – на темя.
-
Избавление от последствий ушибов: в течение 15–20 минут удерживайте правую ладонь на месте повреждения, левую – на темени.