Виды подводного плавания: синхронное и одиночное, прыжки в воду

Правила безопасности при занятиях подводным спортом дайвингом

Соблюдай правила безопасности! Правила безопасности при занятиях подводным спортом дайвингом Что должен знать каждый школьник о мерах безопасности при купании Мера безопасности и правила поведения на льду Правила перехода по льду водоемов Правила обеспечения техники безопасности на маломерных судах Правила купания в детских оздоровительных лагерях Опасные места на водоеме Оказание помощи пострадавшим на воде-1 МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПОЛЬЗОВАНИИ ЛЕДОВЫМИ ПЕРЕПРАВАМИ Меры безопасности при купании и нахождении у воды Как выбраться из полыньи ЗНАКИ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ Береги свою жизнь

Заказ электронной версии книги «Правила проведения соревнований по подводному спорту»

В настоящее время мы ведем работу по оцифровке нашей библиотеки. Электронные версии книг вы можете найти в Читальном зале. К сожалению, электронная версия книги «Правила проведения соревнований по подводному спорту» еще не размещена в читальном зале. Если Вы хотите прочитать эту книгу, заполните форму ниже. Мы создадим электронную версию книги «Правила проведения соревнований по подводному спорту» в первую очередь, и когда она будет доступна у нас на сайте, оповестим Вас по e-mail.

Польза водных видов спорта для развития ребенка

При занятиях водными видами спорта происходит равномерное формирование мышечного каркаса. Во время плавания ребенок задействует практически все мышцы тела, что позволяет проработать и натренировать волокна.

Интенсивное развитие приходится на пресс, верхние и нижние конечности, а также плечевой пояс.

Польза плавания:

Во время плавания ребенок получает заряд бодрости. Также водные виды спорта способствуют устранению раздражительности и нервного напряжения. Плавание благоприятно воздействует на центральную нервную систему.

Ограничения для подводных охотников

Любые правила подразумевают определенный набор ограничений. Ниже мы приведем список того, что запрещено подводным охотникам. Он поможет избежать возможных конфликтов с рыбоохраной: Охотиться вблизи стратегических объектов – плотин, мостов, федеральных автотрасс. Применять средства подводной охоты (гарпуны и подводные ружья) с борта плавательного средства (например, лодки или катера), а также с берега. Использовать акваланги и другие автономные аппараты дыхания. Устанавливать палатки и разводить костры в специально отведенных для этого местах. Производить лов (охотиться) без разрешающих документов. Применять во время охоты (рыбалки) токсичные вещества и взрывчатку. Пользоваться моторными лодками и катерами в период нереста рыб. Охотиться на участках рыбного промысла без соответствующего разрешения.

Рыбоохрана предупреждает, что нарушение правил может повлечь за собой привлечение охотника к административной, гражданской или даже уголовной ответственности. Нарушитель обязан возмещать причиненный им ущерб и оплачивать штраф.

Информация для автолюбителей: как правильно припарковать машину, приехав на подводную охоту

Подводный охотник всегда должен помнить о том, что в водоохранных зонах парковка автомобилей запрещена. Исключением являются только те места, где стоянка оборудована специально и имеет твёрдое покрытие. Нередко охотники пренебрегают правилами, стараются оставить машину максимально близко к воде – всё же снасти и снаряжение весят довольно много. Не стоит забывать о том, что нарушение правил парковки карается штрафом, сумма которого составляет порядка 4 000 рублей.

Чтобы случайно не нарушить правила парковки в водоохранной зоне, важно помнить несколько простых правил. Место стоянки обязательно обозначено дорожными знаками. Это синий прямоугольник с белой информационной табличкой. Такой же, каким обозначается любая другая парковка. Знак должен соответствовать ГОСТу – разнообразные картонные таблички, колышки и самодельные дощечки юридической силы не имеют и для обозначения официальной парковки не годятся. Внимательнейшим образом изучите границы водоохранной зоны. Если вы оставили машину вне этой зоны – правила на вас не распространяются и следует лишь соблюдать обычные ПДД. При составлении протокола о нарушении правил парковки в водоохранной зоне инспектор обязательно должен производить замер расстояний при помощи специального прибора. Рулеткой этого делать нельзя. При составлении протокола обязательно должны присутствовать свидетели – без их подписей протокол не будет иметь юридической силы.

Как вы уже убедились, правила для подводных охотников не так сложны, как это могло показаться в начале. При этом их соблюдение сделает охоту настоящим удовольствием, которое ни при каких обстоятельствах не нарушит нежданное появление инспектора рыбоохраны.

Список всех статей

Виды и отличительные черты спорта на воде

Дайвинг — водный вид спорта

Занятия и соревнования по водным видам спорта проводятся и на свежем воздухе, и в закрытых помещениях – в бассейнах.

Соревнования по водным видам спорта делятся на командные и индивидуальные.

По некоторым видам водного спорта проводятся соревнования местные, региональные, национальные международные и Олимпийские игры. Чемпионат мира по водным видам спорта в 2015 году пройдет в России, в Татарстане, в Казани.

Подводное плавание. Дайвинг — это плавание под водой с аппаратами, обеспечивающими автономный запас воздуха. Людей, профессионально занимающихся дайвингом, называют водолазами или, используя заимствованный из английского языка термин, дайверами.

Катание на волне на специальных лёгких досках – это серфинг . Катание на доске под парусом – виндсерфинг , катание без доски – бодисерфинг .

Регата — крупное соревнование по парусному или гребному спорту, которая включает в себя серию гонок для судов.

Подводный хоккей — основные понятия, правила и нарушения

Обязательные элементы экипировки это маска, дыхательная трубка, шапка, клюшка, перчатки и ласты.

Клюшка изготавливается из дерева, имеет габариты: длина 30 см, толщина 1.5 см, ширина до 4 см. Нападающие пользуются более узкими её вариантами, чем защитники. Снаряд снабжён ручкой, имеющей изгиб с внутренней стороны и прямой во фронтальной части. Сила ударов позволяет бросать шайбу до 4 м по горизонтали и до 1 м по вертикали.

Шайба и её сердцевина изготовлена из свинца, внешнее покрытие состоит из пластика, благодаря чему она имеет большой вес (от 1.2 до 1.4 кг) и не отрывается от дна водоёма.

Утолщённая перчатка на силиконовой основе надевается на руку, управляющую клюшкой, защищает от возможных травм при ударах снарядом и соприкосновениях с противником.

Ворота изготавливаются из нержавеющей стали или алюминия, их ширина составляет м. В центральной части есть особое углубление, которое упирается в стену ворот. Если снаряд попадает в эту нишу или ударяется в стенку, засчитывается гол.

Основы проведения напоминают классический хоккей:

• игра проводится в бассейне, длиной 25 м, глубиной 2–3 м, шириной 15 м;
• матч включает в себя 2 периода (от 10 до 15 минут), перерыв между ними составляет 3 минуты, отсчёт времени прекращается в течение пауз;
• один раз допускается отдых (длится 60 секунд);
• каждая команда включает от 10 до 12 человек (двое в запасе);
• в турнире участвуют одновременно 6 игроков с каждой стороны, 4 дополнительных хоккеиста размещаются в обменном секторе;
• на площадке присутствуют 3 форварда (один – центральный, двое боковых) и 3 участника защиты (2 полузащитника, 1 защитник);
• матч начинается по звуковому сигналу судьи (с помощью зуммера или гонга), продолжается до забивания гола, затем каждая команда возвращается на свою сторону и возобновляет действия после разрешения рефери;
• акваланги не применяются, поэтому спортсмены регулярно всплывают к поверхности (каждые 15–30 секунд);
• целью являются ворота соперника, в которые посредством клюшки нужно провести шайбу;
• снаряд перемещается только по дну площадки;
• игроки разных команд используют шапочки и клюшки отличающихся цветов (например, белые и чёрные);
• участники могут свободно двигаться по площадке, стараясь поразить ворота соперников;
• можно применять различные пасы и комбинации;
• безопасность хоккеистов дополнительно обеспечивается группой спасателей, оснащённых кислородными баллонами.

Контроль над выполнением правил:

1. За порядком во время матчей следят 3 арбитра, один остаётся снаружи игрового поля, двое спускаются в воду.
2. Общение с игроками проходит посредством различных сигналов (жесты и звуки).
3. Выявленные нарушения наказываются штрафными ударами, которые выполняются в той части поля, где обнаружилось отступление от норм. Другими мерами воздействия могут быть штрафное время, буллиты (броски с 11 метров). При исполнении последних 2 спортсмена бьют по воротам до забитого гола, или пока вратарь не выбьет снаряд с опасного участка.
4. Не допускаются силовые приёмы и любые захваты соперника, игра проводится бесконтактными методами.
5. Клюшка должна висеть в воде либо плавать, и только ею можно манипулировать шайбой.
6. Игрок перед заменой обязан покинуть игровую площадку.

Виды любительского дайвинга

В любительском дайвинге выделяют отдельные категории:

• рифовый дайвинг;
• кельп дайвинг;
• дайвинг-сафари;
• подводная археология;
• подводная спелеология;
• глубоководный дайвинг;
• ледяной дайвинг;
• фридайвинг.

Рифовый дайвинг – это то, чем занимаются большинство любителей-дайверов на тропических побережьях. Кораллы, ракушки, водоросли, рыбки и другие живые существа в изобилии водятся на рифах.

Кельп-дайвинг (kelp diving) противоположен яркому тропическому рифовому погружению. Кельпы – это гигантские водоросли, растущие вертикально из глубины возле западного побережья северной Америки. Хотя вода здесь и прохладная, а видимость оставляет желать лучшего, плавание между огромных стволов водорослей производит впечатление: нечто среднее между миром фэнтези и фильмом ужасов.

Сафари – вид коллективного погружения, имеющее своей целью исследование подводного пространства в открытом море/океане. Сафари проводятся на путях следования потоков рыбы, в местах обитания интересных экземпляров. По остроте ощущений дайвинг с акулами – самый впечатляющий из всех возможных видов дайвинг-сафари.

Подводная археология (wreck diving) – погружения в места ушедших под воду городов или затонувших транспортных средств (кораблей, самолетов). Все клады, конечно, давно подняли наверх, но антураж остался.

Подводная спелеология (cave diving) – исследование пещер под водой. Это развлечение  экстремально и таит в себе опасность: внутрь пещер проникать запрещено.

Глубоководный дайвинг (deep diving) с погружением на 30-40 м не является массовым. Дайвер никогда не ставит себе целью погружаться как можно глубже. Человек опускается под воду, чтобы видеть морской мир. На такой глубине мрачновато, и жизнь почти не проявляет себя даже в виде водорослей.

Ледяной (ice diving) – экстремальный вид дайвинга в воде с температурой около нуля или немного выше. Такие погружения предъявляют особые требования к экипировке дайвера, к функциональности системы воздухообеспечения. Визуальная картинка в холодных водах, безусловно, не так интересна, но и в них также водятся живые существа. В России айс-дайвингом занимаются на Белом море (Архангельская область), на Камчатке, на Байкале.

Не стоит забывать, что плавание под водой без акваланга, на задержке дыхания или с трубкой – фридайвинг — также считается разновидностью любительского подводного погружения.

Скоростное плавание

Данный вид спорта в наши дни приобретает популярность. Жажда скорости по душе многим. Однако, это одно из самых трудных спортивных занятий. Обучение также проходит тяжело. Здесь важно дыхание и объем легких. Представьте, плавая под водой на приличной для человека скорости, стремясь к победе и лучшему результату, концентрация и осторожность могут сохранить вам и жизнь. Основное снаряжение, предоставляемое в этом виде спорта – очки для купания. Без них могут обойтись лишь опытные пловцы, поскольку вода в бассейнах разбавлена большим количеством хлорки.

Перчатки и носки

На руки я надеваю перчатки из неопрена. Они бывают разной толщины. У меня две пары: по 5 мм и 7 мм. Тонкие перчатки надеваю с тонким костюмом 7 мм, а толстые — с костюмом 9 мм. Жарким летом 2018 года я плавал вообще без перчаток, и было нормально.

На ноги надеваю неопреновые носки. С голыми ногами без носков замерзаешь сразу, потому что у гидрокостюма штаны до щиколотки. Носков у меня две пары, такая же толщина — 7 мм и 9 мм. Носки меняю в зависимости от температуры: летом подходит «семерка», а вот поздней осенью не захожу в воду без «девятки».

Носки 9 мм «Хаммерфиш». Служат в среднем два сезона, потом становится холодно. Стоят 2400 Р

Перчатки 7 мм с тремя пальцами для весны и осени, стоят 2000 Р