Что убило Владимира Турчинского: версии и факты

То, что не убивает нас, НЕ делает нас сильнее

Самый известный бодибилдер нашего времени Ронни Колеман, обладатель восьми статуэток Сандова (приз за победу в конкурсе “Мистер Олимпия”) лишился обоих тазобедренных суставов. Несколько лет назад ему было проведено протезирование обеих ног. Причина: дикие веса, с которыми спортсмен приседал на тренировках. Колеман выполнял многоповторные приседы с весом около 400 кг. и жал ногами больше тонны! При чем тут химия, спросите вы? Все просто. Анаболические стероиды вызывают рост силы и мышечной массы, однако не помогают восстанавливаться костям, хрящам и связкам. К тому же они существенно повышают болевой порог. Спортсмен просто не не знает о том, что у него начались проблемы до тех пор, пока что-нибудь не оторвется или не поломается в нем. Из-за этого достаточно распространенной травмой профессиональных пауэрлифтеров и бодибилдеров является разрыв сухожилий и отрыв мышц.

Еще один вид “химии” – синтол. Он не относится к стимуляторам, а просто визуально увеличивает объем мышц, не добавляя им ни силы, ни функциональности. Обычно профессиональные бодибилдеры используют его для незначительной коррекции генетически неправильной формы мышц. Впрочем, некоторые “заигрываются” синтолом настолько, что попадают на операционный стол, а то и на кладбище. Причина: синтол вызывает нарушение кровообращения в мышцах, что приводит к некрозу и заражению крови. Даже если не доводить до этого, то нередки случаи, когда синтольные мышцы просто лопались. Ярким примером злоупотребления синтолом служит Грег Валентино. Он уже почти было довел объем своих рук по фантастических 70 см., однако все закончилось плачевно: несколько серьезных операций и теперь его руки на всю жизнь сплошь покрыты уродливыми шрамами.

Спорт

В профессиональный спорт Турчинский Владимир попал через совершенно нетипичную для нашей страны игру – американский футбол. Юноша вступил в команду «Московские медведи», которая в 1991 году одержала победу в первом и единственном чемпионате СССР. После развала Советского Союза молодой человек переехал в Америку, где играл в одной из низших лиг в составе футбольной команды «Московские гиганты». За достижения в этом виде спорта и за вклад в дружбу между Россией и США был назван почетным гражданином города Мальборо, штат Массачусетс.

Владимир Турчинский

Увлекшись атлетизмом, Владимир Турчинский и на этом поприще достиг высочайших результатов. Спортсмен попал в книгу рекордов Гиннесса как самый сильный россиянин за то, что установил несколько рекордов. Турчинский сдвинул самолет «Руслан», который весит 260 тонн, поднял слониху и автомобиль с 12-ю пассажирами, одной рукой протянул 20-тонный двухэтажный автобус на длину 100 метров.

Неоднократно атлет принимал участие в состязаниях среди самых сильных людей планеты «World’s Strongest Man». Также последние 6 лет жизни занимал пост президента российской «Профессиональной лиги силового экстрима».

Стероиды и Сердце

Вот тут уже все гораздо серьезнее. Скажу сразу, что стероиды вместе с безграмотными тренировками могут негативно влиять на ваше сердце приводя к сердечно-сосудистым болезням и ударам.

Тут есть две возможные опасности
1. Пропорция Хороший — Плохой Холестерин
2. Некроз частей сердца (Увеличенное сердце, «спортивное сердце»)

Есть исследования, которые говорят о том, что АС понижают уровень «хорошего холестерина» (ЛПВП) что «забивает» наши сосуды и может приводить к атеросклерозу и болезням сердца (подробно про механизм читайте в статье про «Яйца»).

Лично я считаю, что это не так. Во-первых, многие группы стероидов (нандролоны или тестостероны, к примеру) никак не влияют на уровень холестерина. А во-вторых, есть ряд исследований, которые показали прямо противоположенный результат.   Мне кажется, из этого следуют, что основная причина в изменении уровня холестерина  — такая же, как у большинства остальных людей: пропорция нутриентов (белков и жиров) в пище. Именно эти факторы влияют на уровень холестерина существенно, а вовсе не анаболические стероиды.

Есть такая жутко неприятная болезнь, которую многие кардиологи называют«спортивное сердце».  Смысл в том, что все мышцы, в том числе и сердце могут увеличивается в размере.    Но сердце может увеличиваться либо за счет растягивания, либо за счет увеличения «мышечной массы».  В первом случае это полезная гипертрофия. А во втором случае — очень вредная, приводящая к постепенном некрозу частей сердца и дистрофии миокарда.  Итог: Инфаркт и прочие радости. (подробно про механизм в сюжете о тренировке сердца).

От чего происходит «плохая гипертрофия»? От высокого пульса вызванного тяжелой анаэробной нагрузкой. Когда пульс подпрыгивает к 200 ударам. Это верный знак того, что вы  убиваете свое сердце. Начинается плохая гипертрофия, которую может подстегивать, как с любыми другими мышцами, использование анаболических стероидов.

Добавьте к этому, ситуацию когда атлет весит в два раза больше чем задумано природой, а размер сердца у него остался изначальный.   Сердцу приходится в два раза чаще сокращаться чтоб доставить кровь по всем «потребителям».   Человек в покое имеет пульс больше 100 ударов. А на тренировке он у него даже во время отдыха не опускается ниже 140 ударов. А во время подходов может подскакивать до 200….

Логика понятна?  Смерть культуристов от «сердечных проблем» имеет место быть. НО стероиды тут НЕ ПРИЧЕМ.   Вина лежит на избыточном весе, не тренированном сердце и тяжелых тренировках в высоком диапазоне ЧСС.   Не будь стероидов люди с такими размерами и  сердцами  будут все равно умирать.

Какой выход?  Бег!  Я раньше очень скептично относился к бегу. Сейчас я поменял свое отношение к циклическим видам спорта и бегу, в частности.  Это именно то, что делает каждый день Ронни Колеман. Мужик прекрасно понимает, что если сердца будет как у 70 кг, а обслуживать нужно 140 кг. тушку, то оно не выдержит. Поэтому Ронни тренирует его каждый день с утра.   Простая ходьба 30-60 минут в диапазоне 120-130 ЧСС.

Я рассмотрел самые известные ситуации максимально объективно.
Заметьте я не говорю что то в стиле:

• А это только самые серьезные случаи… (типа АС — это смерть от одного взгляда)
• Вот и все самые серьезные случаи… (типа АС — можно детям прописывать)

Проблемы могут быть. Но эти проблемы не связанны с анаболическими стероидами.  Они связанны с головой и знаниями.Рак? Не бывает.  Диуретики? Да. Это — смерть! Но это не стероиды.  Инфаркт? Да. Может быть. Но причина не стероиды а комплекс других причин (не верный тренинг + избыточный вес).

Поэтому вот вам вывод: губят человека не стероиды, а отсутствие мозга в черепе.

Фильмография

 — FM и ребята — «Динамит»

2001 — Кобра

 — Спецназ — подполковник Владимир Озорных, спецназ ВВ

2002 — Русский спецназ — майор Озолин по кличке «Динамит», спецназ ГРУ

 — Кобра

Антитеррор — полковник Влад Кошкин

2003 — Спецназ 2 — Озорных

2003 — Родина ждёт — Иван Ковчугин по кличке «Кинг-Конг»

 — Спецназ по-русски 2 — майор Озолин по кличке «Динамит», спецназ ГРУ

2004 — Осторожно, Задов! — комбат

2004 — Золотая медуза — начальник ГУВД, полковник милиции Вова

 — Право на любовь — Виктор Полищук

2005— — Люба, дети и завод… — Тимофей

2006 — Грозовые ворота — контрразведчик

2006 — Счастливы вместе — камео

2006 — Фитиль (сюжет «Рота, подъём!»)
2006 — Трое сверху — Роман

2006 — Ералаш — ‘Терминатор

2006 — Папа на все руки — чемпион мира по боксу

2006 — Чего хочет женщина — муж актрисы, боксёр-тяжеловес

 — Вся такая внезапная

2007 — Антидурь — Влад Кошкин

2007 — Квартирный вопрос

 — Самый лучший фильм — продавец оружия

2008 — Золушка 4×4. Всё начинается с желаний — заколдованный принц

2008 — Настоящая любовь — Эдик

2008 — Солдаты. Новый призыв — прапорщик Роман Александрович Боровой

2008 — Непобедимый — Игорь Солодов

2008 — Моя любимая ведьма — Данила

2008 — Сваты — камео

 — Настоящая любовь — Эдик

2009 — Воротилы — Леонид Афанасьевич Прашчак

2009 — Воротилы. Быть вместе — Леонид Афанасьевич Прашчак

2009 — Папины дочки — Фёдор, тренер Веника по бодибилдингу

2009 — Стерва для чемпиона — Володя

2010 — Небо в огне (телесериал) — капитан Савелий Потапович Калачёв, командир батальона аэродромного обслуживания

Примечания

1. ↑
2. ↑
3. . РИА Новости (28.09.2013).
4. ↑
5. ↑
6. ↑
7. ↑
8. ↑
9.  (недоступная ссылка). Дата обращения 30 марта 2011.
10. ↑
11. ↑
12. ↑
13. Андрей Коняев. . Lenta.ru (16.12.2009).
14. . Российская газета (16.12.2009).
15. ↑
16. Анастасия Козлова. . Комсомольская правда (24 января 2010 года). — Основная статья. Дата обращения 24 января 2010 года.
17. Анастасия Козлова. . Комсомольская правда (24 января 2010 года). — Видеозапись. Дата обращения 24 января 2010 года.
18. . VK. Дата обращения 19 марта 2016.
19. . Lenta.ru (18 декабря 2009). Дата обращения 14 августа 2010 года.
20.  (недоступная ссылка). Дата обращения 30 марта 2011.
21. ↑
22. ↑
23. ↑
24. ↑
25. . Новая газета (15 января 2004).
26. . Эхо Москвы (19 декабря 2004).
27. . Век (20 июня 2006).
28. . Rusbase (14 февраля 2008).
29. . Комсомольская правда (13 апреля 2007).
30. . Комсомольская правда (16 декабря 2009).

Кто из зарубежных звезд погиб от онкологии

От рака скончалось много известных людей, в том числе Стив Джобс, Жаклин Кеннеди, Линда Макартни.

Стив Джобс

От онкологии скончался легендарный Стив Джобс, создатель бренда “Apple”. Идеи этого уникального человека опережали время, однако побороть рак поджелудочной железы он не смог. Три года мужчина сражался с недугом, но все-таки погиб в 2011 г.

Патрик Суэйзи

Патрик Суэйзи много лет вел борьбу с онкологической патологией поджелудочной железы. Актер заряжал всех своим позитивом и не собирался опускать руки. Он считал, что люди не могут гибнуть молодыми и должны бороться с недугом. Однако ему это не удалось, он умер в 2011 г.

Патрик Суэйзи

Жаклин Кеннеди

Жаклин Кеннеди поставили диагноз «опухоль лимфатических узлов» в январе 1994 г. Врачи утверждали, что прогноз заболевания будет благоприятным, и недуг удастся излечить. Однако через несколько месяцев рак дал метастазы. Женщина до последних дней жизни не показывала, что находится при смерти. В мае 1994 г. первая леди скончалась.

Уолт Дисней

Известный мультипликатор Уолт Дисней умер от рака легких 15.12.1966 г. Он продолжает жить в своих идеях и персонажах. Герои мультфильмов перешагнули сквозь экраны и воплотились в многочисленных парках и аттракционах, носящих имя легендарного Уолта Диснея.

Боб Марли

В 1977 году у Боба Марли диагностировали злокачественную опухоль на большом пальце ноги. Все подробности ее образования неизвестны, сообщалось только то, что возникла она в результате травмирования во время футбольной игры.

Врачи установили, что онкологическое заболевание начало интенсивно развиваться. Лечение певцу не помогло, он умер 11.05.1981 г. в онкологической клинике в Майами.

Линда Маккартни

От рака молочной железы скончалась жена Пола Маккартни – Линда. В 1995 г. ей удалили злокачественное образование. Казалось, что все наладилось, болезнь отступила. Однако в 1998 г. патология начала прогрессировать и затронула даже печень. В этом же году она умерла.

Сердечно-сосудистые патологии и смерть в спорте

Внезапная смерть в спорте из-за сердечных причин занимает особую отрасль кардиологии. Это сложная и глубокая медицинская проблема, которую в этом обзоре мы коснемся лишь поверхностно.

Внезапная сердечная смерть в спорте может быть разделена на две категории:

1)синдром, при котором резкий и сильный удар в грудь вызывает фатальную аритмию (греч. arrhythmia отсутствие ритма, неритмичность, от а- + rhythmos ритм) — общее название нарушений формирования импульса возбуждения или его проведения по сердечной мышце; А. обычно проявляется нарушением ритма сердечных сокращений сердца).

внезапная кардиальная смерть молодых спортсменов (меньше 30 лет), которая происходит преобладающе из-за структурной, обычно наследственной, болезни сердца;

2) внезапная кардиальная смерть от ишемической болезни (патология сердца, в основе которой лежит поражение миокарда, обусловленное недостаточным его кровоснабжением в связи с атеросклерозом ), которая является главной причиной смерти спортсменов старше 30 лет и чаще всего происходит в таких видах спорта как бег, велогонки и другие виды спорта с интенсивной динамической нагрузкой.

В книге «Энциклопедия спортивной медицины и науки» приводит список сердечных причин внезапной смерти спортсменов. В своем обзоре о внезапной смерти среди молодых (до 30 лет) спортсменов отмечают, что гипертрофическая кардиомиопатия составляет более 50% всех случаев смерти по причине сердечной патологии в данной группе спортсменов. Также причиной внезапной смерти молодого спортсмена могут быть дисплазии правого желудочка, клапанная болезнь сердца, аортальный стеноз, синдром Марфана, аномалии коронарной артерии, миокардит, синдром Вольффа-Паркинсона-Уайта и Синдром длинного QT. В тоже время причиной внезапной смерти немолодых спортсменов (после 35 лет) в 90% случаев является ишемическая болезнь сердца, которая никогда не встречается у молодых спортсменов.

Профилактика внезапной кардиальной смерти

Приведены следующие наиболее важные профилактические меры:

— Постоянно проходить медицинские обследования

— Выявление заболевания на ранней стадии снижает риск внезапной смерти и способствует более успешному лечению.

— Избегать чрезмерно интенсивных упражнений

Все спортсмены должны знать о риске внезапной сердечной смерти, связанной с энергичной спортивной деятельностью. Человек должен выбрать для себя спорт, подходящий для его возраста и общего физического состояния. Неподготовленные люди не должны начинать участвовать в высокоинтенсивных спортивных состязаниях без должного периода тренировки. Пульс не должен быть выше 170 ударов в минуту, особенно если спортсмену более 35 лет. Чтобы адаптироваться к физическим нагрузкам, спортсмены должны хорошо разминаться, прогреваться и не охлаждать свой организм во время всего периода занятий. Такая стратегия поможет снизить вероятность аритмий в послетренировочный период.

— Реагировать на первые признаки

Первые признаки болезни, такие как боль в груди или повышенная усталость предшествуют внезапной кардиальной смерти. При наличии этих симптомов следует немедленно прекратить физическую активность и обратиться за медицинской помощью. Вызывает большие опасения сверхэнтузиазм бегунов марафона и зрителей, которые поощряют этих спортсменов, которые через боль идут к финишной черте. Не стоит поощрять подобное отношение к спортсменам, так как это потенциально опасно для них. Так же стоит избегать интенсивных нагрузок во время простудных и инфекционных заболеваний.

— Избегать перегрева организма

Так как высокая температура увеличивает частоту сердечных сокращений и может вызвать аритмию, то следует избегать горячих ванн и душа сразу после тренировок. Так же следует избегать высокоинтенсивных нагрузок при высокой температуре окружающей среды, т.к. такие факторы, как потеря жидкости и микроэлементов (Na, K) могут сыграть роковую роль. Такие экологические факторы учитываются на многих судействах сквоша в Великобритании. В соревнованиях на выносливость, таких как марафон, потери жидкости и электролитов должны восполняться спортсменами в максимально возможной степени. Хотя «раздаточные пункты» доступны на большинстве марафонских соревнованиях марафона, не все атлеты используют их в должной мере.

— Не курить

Все спортсмены должны избегать курения. Мало того, что курение является фактором риска болезни коронарных артерий, оно также вызвает увеличение свободных жирных кислот в сыворотке крови и увеличивает продукцию катехоламинов, которые могут вызвать аритмии, особенно непосредственно после тренировки.

8 января 2010, 2215

ЗАБАВНЫЙ СЛУЧАЙ ПО ДОРОГЕ В ПАЛАТУ ХИМИОТЕРАПИИ

Сегодня ровно три года с тех пор, как я узнал, что у меня рак. Рак у меня был и до этого, как минимум с весны 2006-го, но я об этом не знал. Три года ада, полного ада. Итак, еще один раковый пост.

Химиотерапия странная штука. Не сама ее идея, она как раз довольно примитивна: травишь тело веществами, которые в свою очередь пытаются отравить и уничтожить больше раковых клеток, чем здоровых. Странным кажется само состояние во время химиотерапии.

Каждый вид рака подразумевает свою комбинацию препаратов, поэтому побочные эффекты у всех возникают разные — в зависимости от лекарств и вашей собственной психологии. За последние три года я проходил разные курсы химии. Стандартные синдромы вроде тошноты, снижения веса и выпадения волос действительно имеют место — иногда слишком очевидным образом, как, например, вчера утром, когда я изверг из себя только что съеденный завтрак, — но они не универсальны. Например, бриться наголо мне приходилось лишь однажды (по крайней мере пока). Но у большинства химиотерапевтических режимов есть набор своих побочных эффектов, и они куда более странные. Например, жуткие угри, которыми покрылось мое лицо два года назад летом. Позывные организма, требующие избегать всего, что содержит грейпфрут или карамболу (при этом на апельсин, лимон, лайм и другие цитрусовые это не распространялось). Странные черные отметины на ногтях. Чувствительность к солнечному свету. И так далее.

На этот раз у меня проявилось сразу несколько своеобразных побочных эффектов.

•   Кожа необыкновенно чувствительна к холоду. В канун Рождества мы с семьей отправились на 20-минутную прогулку. Температура была где-то около нуля, на мне были шапка, перчатки и шарф, обмотанный вокруг лица. А когда мы вернулись в дом дяди и тети, у меня возникло ощущение, будто я практически отморозил кончик носа и пальцы, и их жгло, пока не я согрелся. Теперь мне приходится быть осторожным, даже когда я просто достаю напитки из холодильника.

•   Пить холодное я тоже не могу. Например, на прошлой неделе я пил апельсиновый сок из холодильника. Никто в нашей семье кроме меня не любит сок с мякотью, поэтому я удивился, когда почувствовал, что в соке есть мякоть. Но выяснилось, что ее там не было — просто ротовая полость и горло так среагировали на холод: мне показалось, будто там плавают целые комки, хотя сок был прозрачным.

•   Порезы и ссадины заживают дольше. Чуть больше недели назад я поранился, когда мы разбирали мебель из «Икеи», и рана все еще не затянулась и болит.

•   От химии меня тошнит, но когда я не прохожу химиотерапию, рвота накатывает совершенно непредсказуемо. Как со вчерашним завтраком. За минуту до того как меня стошнило, я чувствовал себя прекрасно. И так же прекрасно минуту спустя. Единственное, что я могу есть вне зависимости от самочувствия, это сырные палочки Cheese Please.

•   И еще ступни. Они не то чтобы воспалены, но подошвы ступней сверхчувствительны, будто покрыты волдырями. Иногда возникает такое ощущение. Чаще всего я его не замечаю, но когда принимаю душ, то всегда вынимаю из ванны резиновый коврик, потому что он раздражает ступни. И я практически все время ношу носки, даже сплю в них.

Возможно, будут и еще какие-то симптомы. Даже не знаю. Но все это странно. И изнурительно.

Бессонница и другие расстройства

Использующие стероиды культуристы часто жалуются на проблемы со сном. Я лично знаком с одним парнем, который уже несколько лет вообще не принимает анаболики, но до сих пор ему удается заснуть лишь под утро.

Известно, что с приемом стероидов в организме ощущается недостаток витаминов В-1, В-6, В-5, А, В-12, кальция, фосфора, калия, магния, хрома и марганца. У многих ребят из-за “химии” начинаются сильные колебания количества глюкозы в крови (с тенденцией к понижению ее уровня). Это сопровождается слабостью, головокружениями и утомляемостью.

Проблема стероидов осложнена еще и тем, что окончательно их эффект не изучен. Вот почему в медицине анаболики применяют в исключительных случаях. Ну а когда мне приводят в пример Шварценеггера, который, якобы, “съел вагон “химии”и какую карьеру сделал”, я всегда отвечаю, что этот миф запустила английская журналистка Венди Лей. Она писала в своей книге “Арнольд”, что Шварценеггер колол стероиды с 13 лет и притом огромными дозами. Арнольд подал на нее в суд и выиграл процесс. Он заявил, что анаболики практически не принимал. Поверьте, своей карьерой он обязан огромному упорству и выдающейся силе воли, а совсем не “химии”. Поэтому сегодня (в 49 лет) артист продолжает ежедневно тренироваться и прекрасно выглядит. Я могу это лично засвидетельствовать, так как встречался в ним в сентябре 1996 года (во время презентации в Москве ресторана “Планета Голливуд”) и в марте 1998 года на шоу “Арнольд Фитнесс Уикенд” На Западе давно уже не делают тайны из последствий принятия анаболиков. К примеру, все сведения о перечисленных выше побочных эффектах стероидов я почерпнул из знаменитых журналов “Muscle and Fitness”, которые выпускает в США и Канаде Джо Уайдер (легендарный тренер всех чемпионов -культуристов). К сожалению, в России, до недавнего времени, подобных изданий не существовало. Но теперь ситуация изменилась — начал регулярно выходить первый отечественный журнал, который целиком посвящен бодибилдингу и боевым искусствам. Он называется “Плоть и Кровь”, и я уверен, что вы сможете вынести из него много полезной информации.

Хочу подчеркнуть, что я никогда стероиды не принимал. Когда мне было 18 лет и я только-только начал тренироваться в зале тяжелой атлетики Лужников, мне, конечно, рассказали о “волшебных таблетках и ампулах, благодаря которым мускулы растут очень быстро”. Но я пришел в бодибилдинг из бокса и не привык никому верить на слово. Поэтому, купив 10 таблеток самых дешевых анаболиков, я отвез их показать знакомым врачам, в спортивный диспансер. Там я впервые и услышал, что если рискну применять стероиды, то могу потерять здоровье. Этот вариант меня совершенно не устраивал, и я раз и навсегда решил с “химией” дел не иметь.

К сожалению, многие путают анаболические стероиды с совершенно безвредными протеиновыми порошками и аминокислотами. Подобные продукты, в основном американского производства, уже несколько лет продаются в московских спортивных магазинах.

Меня часто спрашивают: “Как в России может функционировать отделение федерации НАББА, на соревнованиях которой принципиально не проводится допинг-контроль (то есть, фактически, поощряется прием атлетами “химии”)?” Что я могу ответить? Действительно, эти люди публикуются в журналах “Спортивная жизнь России”, “Здоровье” (!) и одновременно выпускают книги, целиком посвященные различным методикам приема запрещенных препаратов. Надеюсь, что наша Дума когда-нибудь примет соответствующее законодательство и подобными “деятелями” займутся органы правопорядка.

Ну а главным выводом для вас должно явиться следующее: никогда не принимайте анаболические стероиды, ребята! Помните, что на первом месте все-таки должно стоять здоровье, а не объем мышц. Я всегда относился и отношусь к своему телу, как к бизнесу. Следуйте моему примеру — развивайте ваш “бизнес”, не разрушайте его!

Динамичная работа Динамита

Владимира Турчинского можно было часто видеть гостем светских мероприятий. Он разительно отличался от иных светских персонажей. Не секрет, что этот знаменитый бодибилдер обладал всевозможными титулами, но внутри при этом оставался добрым, мягким, застенчивым человеком, верным мужем и заботливым отцом. В шоу-бизнесе у него было довольно много друзей, поэтому причина смерти Динамита стала объектом всевозможных слухов и догадок. Некоторые люди, знавшие Турчинского лично, были даже против выяснения обстоятельств его гибели. Напомним, что в тот год погибли еще многие знаменитые люди (шоумен Роман Трахтенберг, советский артист кино Тихонов), но только причина смерти Турчинского вызвала резонанс в обществе. Владимира знали прежде всего, как спортсмена, он пропагандировал здоровый образ жизни, подтверждая свои идеи на собственном примере. Поэтому его неожиданно ранняя смерть нелогична и заставляет задуматься.

Стероиды и Диуретики

Стероиды сами по себе не затащат вас в могилу в отличии от Диуретиков, которые применяют для достижения «пикового рельефа». . Дело в том, что диуретики приводят к сгущению крови.  В таком состоянии ей очень трудно перемещаться по сосудам и вашему насосу (сердцу) приходится больше напрягаться для того, чтоб проталкивать ее (срыв сердечного ритма, острая сердечная недостаточность) .

И Беназиза и Мюнцер умерли от того, что их сердце не справилось с такой нагрузкой.  У обоих были осложнения еще до диуретиков.  Беназиза страдал наследственной болезнью почек, что ускорило его смерть. А Мюнтцер был язвенником со стажем. Вспомните его брюшное кровотечение, с которого все началось.  Кстати, лично я считаю, что Мюнцера добили не диуретики, а Цитадрен, которым он заблакировал весь кортизол не нужный для больших мышц, но очень нужный в экстренных ситуациях, таких как внутреннее кровотечение.

Вывод: Диуретики смертельно опасны и при использовании могут приводить к смерти очень легко.  Но тут есть два косяка:

• Диуретки используют только соревнующиеся культуристы. Обычным качкам в тренажерном зале это никогда не придет в голову.
• 2. Диуретики — ЭТО НЕ СТЕРОИДЫ!   Это совсем другие препы, которые используют единицы.