Убираем второй подбородок с помощью криолиполиза

Упражнения

Время неумолимо, чем старше становится человек, тем менее эластичной и подтянутой становится кожа. Избавиться от отвисшего второго подбородка можно, если систематически делать гимнастику для лица, щек и шеи в домашних условиях.

Содержание
  1. Отчего бывает вдовий горб?
  2. Косметология
  3. Второй подбородок и действенных способов как от него избавиться
  4. Зарядка для подбородка
  5. Базовые упражнения от второго подбородка
  6. Причины появления второго подбородка
  7. Набор лишнего веса
  8. Снижение эластичности и упругости кожи
  9. Причины появления
  10. Причины сделать подтяжку шеи и подбородка
  11. С чего начать
  12. Остановить мгновение
  13. Тренинг и его особенности
  14. Семь советов диетологов, как похудеть лицом
  15. Почему образуется второй подбородок?
  16. Причины неудач
  17. Противопоказания для проведения процедуры
  18. Мезотерапия
  19. Убираем второй подбородок при помощи массажа.
  20. Проведение операции по удалению второго подбородка
  21. Виды массажа
  22. Традиционный (руками)
  23. При помощи полотенца
  24. При помощи банок
  25. При помощи массажеров
  26. Что делать, чтобы избежать появления морщин?
  27. Липосакция + платизмопластика
  28. МАССАЖ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Отчего бывает вдовий горб?

  • Изменение гормональной системы. Такое явление чаще всего появляется у женщин в период менопаузы. Из-за гормональных изменений образуется так называемая жировая ловушка.
  • Лишний вес. Холка – это локальные жировые отложения.
  • Начальная стадия остеопороза. Он может появиться из-за недостачи в организме кальция, поэтому наблюдается искривление и ослабление позвонков шеи.
  • Постоянное перенапряжение мышц шеи сзади. Это может привести к спазмам и процессам воспаления, из-за которых нарушается кровоток.

Косметология

Современные салоны красоты помогут убрать второй подбородок безоперационным путем – с помощью инъекций, моделирующих лицо. Сколько сеансов необходимо для достижения желаемого результата, сказать сложно, так как все индивидуально. Очень важно обращаться в проверенный салон красоты и заранее интересоваться, какие препараты будут вводить. Опытный специалист проведет исследования, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, а также предупредит о возможных последствиях.

Читай еще: 5 самых распространенных мифов об уколах красоты

Второй подбородок и действенных способов как от него избавиться

Так как причин образования лишнего подбородка множество, то и способов, как его убрать, также существует несколько. Упражнения, массаж лица, инъекции липолитических средств, тейпирование, аппаратная косметология — все это позволяет предотвратить появление второго подбородка, а также убрать уже появившуюся складку.

Зарядка для подбородка

Не будем томить, и расскажем о самых распространенных и действенных упражнениях, которые помогут укрепить и смоделировать область подбородка в домашних условиях. Все упражнения лучше всего выполнять в положении сидя с ровной спиной.

Базовые упражнения от второго подбородка

  1. Поднимите глаза вверх и тянитесь подбородком к потолку, прижимая язык к верхнему небу. Зафиксируйте положение подбородка и языка в течение 10 секунд. Повторяйте упражнение 5 раз.
  2. Поднимите подбородок к потолку и вытяните его вперед. Удерживайте подбородок в положении 10 секунд. Выполняйте упражнение 3 раза. Также упражнение можно усложнять, поочередно поворачивая голову влево-вправо и вытягивая подбородок.
  3. Сожмите обе руки в кулак и подоприте ими подбородок. «Пружиньте» подбородком на кулаках, напрягая и расслабляя его мышцы. Повторяйте упражнение 20-25 раз.
  4. Постарайтесь достать языком до кончика носа. Повторяйте упражнение 10 раз.

Выполняя упражнения 2-3 раза в неделю, можно существенно укрепить мышцы подбородка и уменьшить, а то и вовсе убрать провисание кожи под подбородком.

Причины появления второго подбородка

Существует всего две, но крайне весомых причины возникновения данного эстетического недостатка. Остановимся на каждом из них поподробнее.

Набор лишнего веса

Жир имеет свойство откладываться, когда организм получает больше калорий, чем способен потратить. А делает он это, как правило, по всему телу, в том числе и на шее. Жировая прослойка разрастается, лицо со временем приобретает несколько более округлые формы, а затем вырастает и второй подбородок.

Когда на лице появляются заметные жировые отложения, это демонстрирует проблемы с лишним весом точнее, чем индекс массы тела. Кроме этого, второй подбородок имеет прямую связь с обилием висцерального жира, который представляет опасность для здоровья.

Снижение эластичности и упругости кожи

С годами кожа лица и шеи утрачивает былую эластичность и упругость, жировые клетки усыхают, а коллагеновые волокна становятся тоньше. В свою очередь беспощадная гравитация пользуется этим и растягивает кожу.

Также второй подбородок может появиться в следствии быстрого похудения. Когда жировая прослойка уменьшилась, а кожа восстановить своё прежнее состояние ещё не успела.

Причины появления

Причины появления у женщин второго подбородка разнообразны и зависят от множества факторов таких, как:

  • возраст,
  • масса тела,
  • воздействие неблагоприятных факторов внешней среды (профессиональные вредности, воздействие холодного или сухого, жаркого загрязненного воздуха, избыточная инсоляция),
  • особенности строения кожи и подкожного слоя,
  • болезни внутренних органов, вызывающие гормональный дисбаланс,
  • генетические особенности строения лица,
  • нарушения осанки,
  • длительное напряжение мышц шеи (особенности работы, чтение в положении лежа),
  • слабый мышечный каркас тела,
  • малоподвижный образ жизни,
  • вредные привычки (курение, избыток потребления алкоголя).

Основными же причинами появления неприятной округлости нижней части лица являются:

  1. Избыток отложения жира на лице при лишнем весе.
  2. Естественные процессы старения и увядания кожного и мышечного слоев.
  3. Растяжение тканей после резкого похудения.

Кроме этого, «лунообразным» лицо становится при синдроме Иценко-Кушинга, обусловленного дисбалансом глюкокортикоидных гормонов, который возникает из-за таких патологий, как:

  1. Микроаденома гипофиза.
  2. Злокачественной кортикотропиноме.
  3. Новообразованиях коры надпочечников.
  4. Травмы и заболевания ЦНС.
  5. Лечение глюкокортикоидами (при онкологии, системных аутоиммунных болезнях).

Помимо круглого лица, женщину беспокоит ожирение, избыточное оволосение, растяжки, не связанные с беременностью, нарушения менструального цикла, повышение артериального давления, появление участков гиперпигментации, депрессия.

При подозрении на заболевание нужно обратиться к терапевту или зндокринологу. После устранения основной причины, как правило, восстанавливается внешняя привлекательность. Если же все патологические состояния исключены, то основными мероприятиями по борьбе за красоту будут косметические методы.

Причины сделать подтяжку шеи и подбородка

С помощью такой пластической операции можно избавиться от излишков кожи и жира, подтянуть мышцы шеи, убрать возрастные провисания кожи и, тем самым, создать красивый и четкий контур лица и шеи.

Показания к пластике подбородка и шеи:

  • асимметрия подбородка, деформация подбородка (нужна коррекция подбородка);
  • недоразвитие подбородка, скошенный или невыраженный подбородочно-шейный угол (требуется увеличение подбородка);
  • тяжелый, выдвинутый вперед подбородок (нужно уменьшение подбородка);
  • излишки подкожного жира в данной области (задача: удаление второго подбородка);
  • дряблая кожа, неэстетичные кожные складки на шее (подтяжка кожи шеи);
  • опущение поднижнечелюстных слюнных желез и др.

При подготовке к операции пациент посещает очную консультацию пластического хирурга, затем проходит полный медицинский осмотр для выявления возможных противопоказаний.

Противопоказаниями к хирургическому вмешательству являются:

  • возраст до 18 лет;
  • период беременности и лактации;
  • сердечно-сосудистые, эндокринологические и другие серьезные хронические недуги;
  • онкозаболевания;
  • нарушения свертываемости крови;
  • острые инфекции и воспалительные процессы;
  • дерматологические заболевания и др.

Относительные противопоказания:

  • менструация;
  • ОРВИ и грипп;
  • склонность к образованию келоидных рубцов.

1

До проведения подтяжки шеи и подбородка

2

До проведения подтяжки шеи и подбородка

3

До проведения подтяжки шеи и подбородка

1

После проведения подтяжки шеи и подбородка

2

После проведения подтяжки шеи и подбородка

3

После проведения подтяжки шеи и подбородка

С чего начать

Прежде всего, откажитесь от высоких подушек – когда вы спите на спине, поневоле формируется второй подбородок.

Второй момент: вы наверняка ухаживаете за кожей лица, но всегда ли вы захватываете зону подбородка и шеи, которые точно так же нуждаются в постоянном уходе? Особенно полезны для них подтягивающие кремы и маски.

Статья  по теме: «Как научиться прыгать высоко»

Если вы всерьез решили взяться за свою внешность и начать борьбу со вторым подбородком до полной победы, приготовьтесь к тому, что работать над собой придется ежедневно. И даже когда результат будет достигнут, почивать на лаврах нельзя – моложе мы не становимся, а увядающая кожа еще больше нуждается в нашем постоянном внимании.

Борьба будет идти в двух направлениях: пассивном (кремы, маски, компрессы и т.п.) и активном (массаж, специальные упражнения для укрепления мышц).

Статья  по теме: «Какой протеин лучше для набора мышечной массы»

Такой комплексный подход обеспечит достаточно быстрые результаты: благодаря массажу даже дряблая кожа подтягивается, а маски, кремы и компрессы с целебными травами закрепят достигнутый результат.

Кремы и маски подбирайте для своей возрастной группы, это поможет держать кожу в тонусе и обеспечивать ее необходимым питанием и увлажнением.

Только не забывайте ежедневно очищать ее, а не накладывать один слой крема на другой. При этом не забывайте, что в зоне подбородка и шеи кожа тонкая, чувствительная, поэтому, нанося крем, ее нельзя растягивать.

Составить онлайн программу тренировок для похудения

Остановить мгновение

Конечно, полностью остановить время мы не сможем, но замедлить его ход, благодаря современным процедурам, направленным на борьбу с возрастными изменениями, нам вполне по силам. Многие из косметологических процедур позволяют добиться быстрого видимого эффекта и повернуть процесс старения вспять. Есть как операционные, так безоперационные методики. Подобрать то, что оптимально подойдет именно вам, сможет только квалифицированный специалист – с учетом состояния не только вашей кожи, но и всего организма в целом. С этим справятся доктора клиники «Dr. Эстетик». А пока расскажем о самых действенных методиках омоложения.

  • Круговая подтяжка (ритидэктомия) используется для устранения деформации контура лица. Это пластическая операция, в ходе которой пациент избавляется от второго подбородка и морщин. Исчезает дряблость кожи, восстанавливается четкий овал лица. Считается одним из наиболее эффективных методов борьбы с морщинами, благодаря которому лицо снова выглядит молодым и привлекательным.
  • Эндоскопический лифтинг является прогрессивным методом омоложения, не требующим радикального оперативного вмешательства. Процедура показана людям, которые хотят избавиться от морщин, мешков под глазами и носогубных складок. Проводится под общим наркозом, поэтому проходит для пациента комфортно и безболезненно.
  • RF-лифтинг – воздействие на кожу электротоком либо электрическим полем. Высокочастотный ток обеспечивает нагрев и подтяжку тканей. Благодаря образованию новых волокон коллагена они плотнее прилегают к мускулатуре. Не вызывает болевых ощущений.
  • Термолифтинг (Термаж) – безинъекционный аппаратный способ омоложения, подтягивающий кожу, улучшающий ее вид и восстанавливающий естественные контуры лица. В результате воздействия переменного электромагнитного поля на эпидермис и подкожно-жировой слой наблюдается качественное обновление соединительного каркаса кожи, она становится более плотной и подтянутой.
  • Лазерное омоложение 4D fotona – является по сути многоуровневой фототермической реконструкцией кожи. Представляет собой комплексное применение 4-х запатентованных антивозрастных методик для восстановления всех кожных структур. Применяется для подтяжки кожи, ликвидации второго подбородка, морщин и носогубных складок, позволяет убрать брыли.
  • 3D-лифтинг (инъекции филлеров) – проводится одобренным дерматологами филлером на основе гидроксиапатита кальция. Введение препарата осуществляется при помощи геля, смешанного с лидокаином. Это делает процедуру абсолютно безболезненной. Эффект заметен сразу, плюс на коже не остается никаких следов и рубцов.
  • Нитевой лифтинг – щадящая подтяжка с введением в глубокие слои кожи косметических нитей для подтягивания обвисших участков. Тредлифтинг делают мезонитями, в том числе и рассасывающимися. Он хорошо подтягивает кожу, избавляет от брылей, формирует четкий овал лица и шейно-подбородочный угол.
  • Ультразвуковой SMAS лифтинг – особенностью метода является глубинное ультразвуковое воздействие на внутренние слои эпидермиса, что позволяет достичь омоложения на длительный срок. Одна из самых эффективных методик.
  • Плазмолифтинг – представляет собой инъекционную процедуру, заключающуюся во введении в кожу микродоз собственной плазмы человека. В результате в клетках соединительной ткани активизируется процесс синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты. Кажа становится более увлажненной и эластичной. Наблюдается улучшение межклеточного метаболизма и регенерации клеток. После процедуры исчезают пигментные пятна, потому что в тканях разрушается излишний меланин, а клетки кожи обновляются.

Каждая из описанных процедур поможет вернуть былую свежесть и молодость лица, а главное, обновит ваше ощущение жизни! Почувствовать, что все еще впереди – это дорогого стоит. Только не в клинике «Dr. Эстетик». У нас доступные цены: позвоните и убедитесь сами.

Тренинг и его особенности

Перед тем как начать выполнять упражнения от второго подбородка, всегда необходимо делать зарядку, чтобы разогреть мускулы, разработать суставы и хрящи. В качестве разминки подойдут движения челюстью «вперед-назад» и «влево-вправо». 8-10 повторений будет достаточно, чтобы подготовить мышцы к работе. Помните, что вращения должны быть плавными и аккуратными, без резких движений и рывков.

Подтянуть кожу и устранить складки на подбородке и шее за неделю не получится. Чтобы убрать дефект, необходимо время и упорный труд. Самые простые и действенные упражнения для подтягивания овала лица в борьбе с двойным подбородком это:

  • «Ковш». Необходимо открыть и округлить рот, нижнюю губу втягиваем, как бы цепляясь за челюсть. Можно представить, что вы зачерпываете воду. Алгоритм действий – опускаем голову, «зачерпываем воду», закрываем рот и поднимаем голову вверх. Движение выполняем 5-7 раз.
  • Для убирания второго подбородка практикуйте упражнение под названием «дотянись до носа». Иногда 2 складки в подбородочной области появляются из-за ослабленной подъязычной мышцы. Чтобы ее укрепить, надо открыть рот и максимально высунуть язык, а затем постараться дотронуться им до кончика носа. Губы во время упражнения должны быть расслаблены. Выполняем 5 раз.
  • Для устранения мягких тканей на подбородке и подтяжки овала лица, делайте следующее – поворачивайте голову в сторону и максимально выдвигаем нижнюю челюсть вперед. Сделав движение 2-3 раза, выполняйте повороты в другую сторону. Совершая движение, необходимо чувствовать, как напрягаются мышцы шеи.
  • «Целуем великана». Упражнение сводится к тому, что необходимо поднять голову вверх и вытянуть губы в трубочку, как для поцелуя. Фиксируем положение на 8-10 секунд и возвращаемся в исходное положение. Выполняем 5 раз.
  • «Сила сопротивления». Поставьте под подбородок два кулака, и начинайте открывать рот. Руки должны стремится держать челюсти закрытыми. Двигаясь наперекор силе, считайте до 3, затем 3 секунды расслабления. Число повторений варьируется в пределах 5-7 раз.
  • Против морщин и складок на лице поможет улыбка. Стисните зубы и максимально широко улыбнитесь. Кончиком языка надавите на нёбо. В мышцах подбородка должно возникнуть напряжение. Фиксируем позицию на 5 секунд, повторяем упражнение 5 раз.

Любые растяжки, вращения и движения, стимулирующие работу мускулатуры в области шеи и подбородка, можно использовать для удаления такого эстетического дефекта, как двойной подбородок. Пробуйте разные варианты, тренируйтесь постоянно по 15-20 минут в день, и результат не заставит себя ждать.

Так же смотрите видео Елены Малышевой:

Семь советов диетологов, как похудеть лицом

Начните со снижения массы тела, и форма лица улучшится. Выполняйте эти семь рекомендаций.

1. Займитесь кардиотренировками. Это физическая нагрузка, которая увеличивает частоту сердечных сокращений. Согласно исследованиям, именно кардиоупражнения — самый эффективный метод похудения. И он лучше всего работает на этапе, когда вы только начинаете борьбу с лишним весом. Начните бегать, плавать, ездить на велосипеде или быстро ходите каждый день. Тратьте 20-40 минут ежедневно на эти упражнения. Жир в вашем теле и на ваших щеках начнет сгорать уже на первой неделе кардиотренировок.

2. Пейте воду. Иногда кажется, что вода  — наш враг. Ведь если с вечера выпить больше, на утро вы проснетесь с отеками. Это заблуждение. Отечность, которая визуально увеличивает скулы и подбородок, возникает как раз из-за нехватки жидкости в теле. Ведь организм экономит воду и запасает ее в мягких тканях. Чтобы согнать с лица жир, нужно пить минимум суточную норму жидкости — 1,5–2 литра для женщины. Это улучшает метаболизм, помогает в борьбе с жировой тканью и устраняет отеки.

3. Избегайте алкоголя. Неумеренность в алкоголе проявляется на лице в первую очередь. Следите, чтобы суточное употребление алкогольных напитков не превышало рекомендованную норму. Для женщин — это бокал вина, для мужчин — два бокала.

&nbsp/&nbspPexels

4. Ешьте меньше сладкого и мучного. Часто ответом на вопрос, как похудеть в лице подростку, становится легкая коррекция рациона. Если изъять из него булочки, батончики, конфеты и печенье, а добавить фрукты, ягоды и овощные салаты, лишний вес и пухлые щечки уходят сами собой. В детском и подростковом возрасте метаболизм очень быстрый и коррекция питания эффективна. Во взрослом возрасте, чтобы разогнать метаболизм до такой скорости, нужно пить больше воды и больше двигаться.

5. Спите восемь часов. Вспомните, как нравится вам отражение в зеркале, когда вы просыпаетесь отдохнувшей и свежей. Это не просто впечатление. Если вы не высыпаетесь, в организме усиленно вырабатывается гормон стресса кортизол. Он заставляет переедать и стимулирует образование жировой ткани. Если вы спите достаточно, уровень кортизола не превышает норму, а жировая ткань не накапливается.

6. Не увлекайтесь соленой пищей. Соль задерживает в теле жидкость. А проще всего жидкости накапливаться в мягких тканях. Сложно найти более мягкую и эластичную ткань, чем участки под глазами и на щеках. Именно поэтому отеки так часто возникают здесь: поели вечером соленой рыбы и на утро проснулись с мешками под глазами. Контролируйте потребление соли и откажитесь от продуктов, в которых ее много: колбас, соленых и копченых блюд, полуфабрикатов.

&nbsp/&nbspcongerdesign

7. Делайте гимнастику для лица. Хорошее решение проблемы, как похудеть в лице. Лицевая гимнастика не только помогает в борьбе с жировой тканью. Она укрепляет мимические мышцы, подтягивает кожу и улучшает форму подбородка, щек. Тонизировать лицевые мышцы помогают упражнения:

  • надуйте щеки и удержите до 10 счетов;
  • перекатывайте воздух за щеками из стороны в сторону в течение минуты;
  • поочередно растягивайте губы в широкой улыбке и сводите в «трубочку»;
  • сжимайте и разжимайте зубы.

Повторяйте эти упражнения ежедневно в свободное время. Заниматься лицевой гимнастикой можно не только перед зеркалом, но даже лежа в кровати перед телевизором. Простые упражнения повысят тонус мышц и подтянут кожу, не позволив ей провиснуть в процессе похудения.

Почему образуется второй подбородок?

Платизма большую часть времени находится в расслабленном состоянии: она практически не участвует в мимике и жевательных процессах. Мышцы, которые не работают, как вы знаете, ослабевают и атрофируются.

Если вы поднимете голову вверх, то почувствуете напряжение в передней части шеи — это напряглась платизма. Непривычное ощущение, верно? Доказательство того, что платизма редко работает.

С возрастом, помимо ослабевания платизмы, происходит потеря эластичности кожи — появляются морщины. Затем края платизмы начинают провисать, появляется «индюшачья шея»:

Дряблая кожа на шее ©Дикарев Алексей Сергеевич

Если при этом не следить за питанием, то клетки подкожного и межплатизмального жира начинают расти. Под действием силы тяжести жир начинает провисать. Ослабшая платизма и потерявшая эластичность кожа не могут удержать такую массу и растягиваются — образуется второй подбородок.

Второй подбородок ©Дикарев Алексей Сергеевич

Вспомним варианты строения платизмы:

Варианты строения платизмы

Как вы думаете: в каком случае второй подбородок появляется позже?

Верно, в последнем случае (справа) прогноз лучше — платизма в таком варианте не образует «индюшачью шею» и способна без растяжения удержать больше жировой ткани.

Форма лицевого скелета также влияет на сроки появления второго подбородка: недоразвитость нижней челюсти приводит к преждевременному ослабеванию платизмы.

Итого, как образуется второй подбородок:

  1. Ослабевает платизма, кожа теряет эластичность;
  2. Появляется «индюшачья шея»;
  3. Растущие жировые клетки растягивают и наполняют провисшую кожу;
  4. Образуется второй подбородок.

Особенности строения платизмы и нижней челюсти сильно влияют на сроки формирования второго подбородка.

Причины неудач

Самой первой причиной является генетическая предрасположенность. Припомните лица своих родственников, внимательно рассмотрите старые фотографии. И если у кого-либо из ваших близких есть второй подбородок, то, скорее всего, эта проблема перешла к вам по наследству.­

Возрастные изменения также способствуют появлению жировой складки. С возрастом мышцы шеи слабеют, а кожа теряет последнюю роль играет лишний вес, особенно если вы его резко набрали. Помните, что опасен не только сильный и резкий набор веса, но и его чрезвычайно быстрая потеря.

Если вы уверены, что ни одна из вышеперечисленных причин не повлияла на ваш сегодняшний внешний вид, имеет смысл задуматься о нарушениях в работе щитовидной железы. Чтобы исключить проблемы с гормональным фоном, обратитесь за консультацией к эндокринологу.

Нельзя забывать про то, что обладатели второго подбородка частенько сутулятся и ходят с опущенной головой, спят на слишком высокой подушке и не следят за своим питанием.

Казалось, все делаешь правильно, а результата нет. Давайте попробуем разобраться, в чем причина, а их может быть несколько.

  1. Внутренний мир организма устроен очень тонко, и если мы не ставим перед собой конкретных задач, то они и не выполняются. Посмотри те на себя и в зеркало, проведите рукой под подбородком и решите, насколько должен уменьшиться жировая прослойка за неделю. Задачу ставьте четко и так, чтобы она была выполнима.
  2. Каждый организм уникален, кому-то достаточно сделать несколько упражнений, и виден результат, у кого-то и через месяц ничего не получается, а причина может крыться в непоследовательности и в нерегулярности. Для достижения результата необходимо выполнять весь комплекс мер, зарядка, массаж, маска, работая каждый день и не один месяц.
  3. Питание и питьевой режим также влияют на конечный результат, хотите хорошо выглядеть, будьте добры перейти на здоровый способ жизни и выпивать чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг веса. Воду следует пить с утра по 2 стакана, перед едой по стакану, но ни в коем случае не запивать нею пищу. После приема еды не рекомендуется пить чистую воду 2 часа.

Также помните, что при любой программе происходит привыкание, поэтому следует время от времени делать перерывы, массаж делаем 10 – 15 сеансов и столько же времени кожа отдыхает, маски меняем, а вот зарядку выполняем ежедневно, увеличивая интенсивность и нагрузки.

Если не выяснить, почему появляется второй подбородок, косметологические методы решения данной проблемы будут иметь кратковременный эффект. Сначала необходимо выяснить причины данного дефекта внешности и устранить их по возможности. И только после этого пытаться избавиться от этой складки с помощью салонных методик и домашних средств. Чаще всего она образуется под воздействием следующих факторов:

  • возраст: после 45 лет кожа теряет прежнюю упругость, что влечёт за собой деформацию овала лица, которая в косметологии носит название гравитационного птоза,
  • резкая прибавка в весе, лишние килограммы, неправильное и несбалансированное питание,
  • наследственность: редко, но всё-таки иногда можно наблюдать второй подбородок у худых, обусловленный внутренними особенностями организма, исправить которые, увы, никак нельзя,
  • резкое снижение веса также приводит к образованию под нижней челюстью неприятных кожных складок,
  • привычка горбить спину, сутулиться, при этом постоянно держа голову опущенной вниз,
  • высокие, мягкие подушки,
  • неудобная поза во время сна,
  • неправильное положение при чтении лёжа,
  • индивидуальные особенности строения челюсти и горла, когда угол между подбородком и линией шеи слишком мал,
  • низкое расположение адамова яблока,
  • беременность: данная причина не должна беспокоить женщину, так как после рождения малыша она уйдёт сама собой.

Таковы основные причины появления у женщин второго подбородка (на мужской организм оказывают влияние несколько иные факторы). Если удалось выяснить, почему он вновь и вновь появляется, несмотря на все усилия и предпринимаемые меры, нужно попытаться сначала устранить провоцирующий фактор (насколько это возможно) и только после этого заниматься подбором косметических средств и методик для внешней коррекции овала лица.

Ошибочно полагать, что двойной подбородок – это удел пышнотелых женщин зрелого возраста. Зачастую и у молодых людей субтильного телосложения становится заметным этот дефект внешности.

К факторам, влияющим на появление жировой прослойки под подбородком, относят:

  1. Генетическую предрасположенность. Связана с физиологическими особенностями строения лица и нижней челюсти в частности. С возрастом происходят возрастные изменения контуров лица в результате утраты эластичности кожи и упругости шейных мышц. Как следствие, появляется малопривлекательная складка и так называемые «брыли» на шее. Если родители страдают подобной проблемой, вряд ли ее удастся избежать детям.
  2. Нарушение работы щитовидной железы. Изменения в функциональности эндокринной системы могут стать причиной появления второго подбородка. В этом случае потребуется обязательная консультация у специалиста.
  3. Колебания на гормональном уровне. С наступлением климакса, когда происходит перестройка всего организма, а метаболизм замедляется, заметно ухудшается и общий тонус всех мышц, в том числе и лицевых. В результате овал лица утрачивает четкость, становятся заметными дряблые провисания под подбородком.
  4. Резкие скачки веса. При резком увеличении веса жировая прослойка появляется не только в области талии и бедер, но также на шее. При похудении жировые клетки сжигаются, в то время как остается некрасивая «пустая» складка под подбородком.

Причиной появления второго подбородка может быть также привычка все время опускать низко голову при работе или чтении, сильно сутулиться, спать на слишком высоких подушках.

Противопоказания для проведения процедуры

Криолиполиз лица COOLSCULPTING – медицинская процедура, которая имеет свои противопоказания. Так, если вы делали мезотерапию (в том числе и липолитиками), проводить криолиполиз лица можно не ранее, чем через месяц после процедуры. Если делали биоревитализацию, то записываться на криолиполиз можно только через 2 недели. Остальные противопоказания стандартные:

  • беременность или кормление грудью;
  • травмы кожи, открытые раны в зоне процедуры;
  • аллергия на холод;
  • сахарный диабет, аутоиммунные заболевания; заболевания в стадии обострения; заболевания кровеносной системы (тромбоз, низкая свертываемость крови и др.)
  • наличие кардиостимулятора;
  • ожирение 1-2 степени;

Приглашаем вас пройти криолиполиз лица COOLSCULPTING в нашей клинике. Наши врачи в совершенстве освоили методику устранения второго подбородка и брылей. Мы гарантируем полную безопасность и высокую эффективность процедуры. Эта процедура – лучшая альтернатива липосакции подбородка!

Мезотерапия

К нехирургическому методу моделирования лица относится мезотерпия. Проводится она с помощью микроинъекций под кожу. Улучшает обмен веществ кожного покрова, подкожно-жировой клетчатки, насыщает ткани кислородом, предупреждает обвисание и преждевременное старение кожи.

Врач-косметолог при помощи инъекций вводит специальные коктейли из витаминов, а также лекарственных препаратов. Для полного курса потребуется 8-10 процедур, которые проводят с интервалом в 5-7 дней. Результаты уже обычно бывают заметны после 4 или 5 сеанса. Эффект сохранится минимум полгода, если следовать всем рекомендациям.

Убираем второй подбородок при помощи массажа.

Массажными движениями увлажните и подпитайте подбородок специальным кремом, розовой водой или медовым отваром. Два больших пальца расположите по центру подбородка. После, надавливающим (цельным) движением проведите большие пальцы от центра и по косточке подбородка (к ушам), а по шее спуститесь нежным поглаживанием кончиками пальцев (пятерней). Повторять каждое утро при нанесении косметических средств не менее 10 раз. После этого, в том же направлении слегка разминайте и пощипывайте кожу. Напоследок кончиками пальцев пройдитесь постукивающими движениями по подбородку и шее. Чтобы полностью избавиться от этого дефекта, такой самомассаж нужно делать ежедневно на протяжении месяца.

Выборка наилучших испробованных рецептов.

Как убрать второй подбородок быстро и не растратить при этом весь семейный бюджет? Очень просто, откройте холодильник, так есть все что нужно. Каждое из этих средств нужно наносить тонким слоем, сверху укутать маревой повязкой и держать не менее 20-30 минут, затем смыть тепловой  водичкой. От обычных средств для лица эти маски отличаются тем, что их нужно делать через день.

Итак, приступим:

  1. Дрожжевая маска.  Сухие дрожжи (1 ст.л.) развести в теплом молоке до густой и однородной кашицы. Перед применением поставить на 30 минут в теплое место;
  2. Маска с рассолом. Это самый известный метод, как убрать второй подбородок и не зря —  он работает. Возьмите рассол из квашеной капусты (по классическому рецепту), смочите в нем марлю и аккуратно наложите на подбородок;
  3. Картофельная маска. На мелкой терке натереть картофель добавить теплое молоко и довести до кашицы, при возможности, рекомендуется добавить жидкий мед;
  4. Маска из сока лимона. Сок лимона (ст.л.) разбавить водой (250 гр.), добавить поваренной соли (ст.л.) Лимонный сок можно заменить яблочным или лимонным уксусом;
  5. Маска с черной глиной. Косметическая черная глина (3 ст.л.) разбавляется теплой водой до образования кашицы, можно использовать и белую глину – все зависит от типа кожи;

Уже не так важно, по какой причине у вас появился второй подбородок, скорее всего, вы уже в полной мере осознали ваши ошибки. Суть заключается в другом – чем раньше вы примите кардинальные меры, тем быстрее и легче пройдет этап восстановление прежней красоты.  Супер Дама.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

225Тегивторой подбородок коррекция лицо подбородок

Проведение операции по удалению второго подбородка

Прежде чем убрать второй подбородок хирургическим путем, следует тщательно подготовиться. В число обязательных обследований входят:

  • общий анализ крови, мочи;
  • анализ на биохимический состав крови;
  • анализ на коагулограмму;
  • электрокардиография;
  • флюорография;
  • определение группы крови, резус-фактора.

Перед вмешательством пациент должен соблюдать низкокалорийную диету, без употребления жирных и соленых продуктов. Рекомендуется воздержаться от кроверазжижающих препаратов.

Операция по устранению второго подбородка проходит поэтапно:

  1. Общее обезболивание. Анестезиолог внутривенно вводит препараты для наркоза, чтобы обеспечить безопасность процедуры. Без адекватной анестезии невозможно провести удаление жировой ткани, частичную или полную подтяжку шеи, нижней части лица.
  2. Выполнение проколов в зоне ушей, под нижней челюстью. Врач обеспечивает введение канюли или эластичных трубочек. Посредством лазера или радиоволн проводится разрушение жировых отложений.
  3. Откачивание жира с помощью атмоса и накладывание косметических швов, асептической повязки.

Продолжительность операции варьируется от 30 минут до 3 часов, в зависимости от сложности вмешательства и необходимости проведения сопутствующих манипуляций — подтяжки, лифтинга.

Виды массажа

Для устранения лишней подбородочной складки можно обратиться к массажисту в салон или клинику либо осуществлять процедуры самостоятельно.

Традиционный (руками)

Традиционный вид выполняется по следующему алгоритму:

  1. На шею и подбородок нанести массажное средство.
  2. Кожа предварительно разогревается легкими поглаживающими движениями от центральной части подбородка к ушам.
  3. Пальцами рук производятся легкие постукивания и пощипывания до несильного покраснения кожи. Нельзя допускать болевых ощущений.
  4. Осуществить похлопывающие движения тыльной стороной ладони, сначала медленно, потом постепенно увеличивая ритм.
  5. Заканчивается процедура разглаживающими движениями от середины подбородка к мочкам ушей.

При помощи полотенца

С помощью маленького махрового или вафельного полотенца процедура производится несколькими техниками.

Растирка сухим полотенцем

Сложить полотенце до получения ленты шириной около 10 см. Взять за края и растирать нужную зону движениями из стороны в сторону, как бы пытаясь распилить. Процедуру продолжать до легкого покраснения.

Массаж влажным полотенцем

Может также производиться несколькими способами:

  1. С применением солевого раствора. Полотенце смачивается в растворе морской соли, хорошо отжимается. Затем следует взять его противоположные концы и резко дергать в разные стороны для получения легкого удара по проблемной зоне. Длительность процедуры мокрым полотенцем: 2–7 минут.
  2. С настойками лекарственных трав. Техника схожа с предыдущей. Но полотенце смачивается в отваре мать-и-мачехи, крапивы, зверобоя, ромашки.
  3. Контрастный. Техника та же. Полотенце попеременно смачивается в тазу с ледяной и горячей водою. Чередовать на протяжении 7–10 минут.

При помощи банок

Для эффективного массирования подойдут банки диаметром 1–3 см или небольшие силиконовые банки.

Необходима более тщательная подготовка кожных покровов:

  • Очищение при помощи лосьона или пенки для лица.
  • Разогрев мышц. Желательно распарить кожу при помощи горячего компресса.
  • На подготовленную кожу нанести масло — тыквенное, оливковое, льняное, виноградных косточек или зародышей пшеницы. Кожа должна быть хорошо ими напитана, чтобы предотвратить излишнее растягивание кожных покровов.

Банки обрабатывают хлоргексидином, перекисью водорода либо спиртом.

Во время процедуры мышцы лица и шеи должны быть расслаблены.

Важно! Баночный массаж производится строго по массажным линиям — от центра подбородка к ушам.

Техника выполнения:

  1. Подбородок размять круговыми движениями 4–5 раз.
  2. Провести банками от середины подбородка к ушам 4–5 раз.
  3. От линии ключиц провести банкой до подбородка и не отрывая ее пройти к ушной раковине. Повторить 4–5 раз.

При сильных болевых ощущениях, раздражении кожи массаж прекращают.

При помощи массажеров

Наиболее заметен эффект от применения массажеров. Их принцип действия основывается на физическом воздействии на кожу, которое повышает ее тонус, ускоряет кровообращение и расщепляет клетки жира.

Существует множество разновидностей массажеров как электрических, так и механических:

  • роликовый;
  • лифтинговый 3D;
  • нефритовый.

Производится массирование по одной схеме:

  1. Кожа очищается.
  2. На шею и подбородок наносится жирное смягчающее массажное средство.
  3. Кожа предварительно разогревается поглаживающими движениями.
  4. Массажер дезинфицируется антисептиком.
  5. Массажные линии проходят от центра подбородка к мочкам ушей.

Что делать, чтобы избежать появления морщин?

  • Соблюдать режим сна и отдыха;

  • Сбалансированно питаться;

  • Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;

  • Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;

  • После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;

  • Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;

  • Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.

Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.

Записаться на бесплатную консультациюЭта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!

Липосакция + платизмопластика

Чтобы сделать зону подбородка и шеи привлекательной, мы предлагаем специальный комплекс, который поможет убрать избыток кожи, жир, подтянуть дряблую кожу, сделать шейно-подбородочный угол четким. Добиться такого результата можно если сочетать липосакцию и платизмопластику. В борьбе со вторым подбородком пластическая операция дает самый выраженный эффект, однако у хирургического вмешательства есть минус — продолжительная реабилитация. Только этот метод способен избавить от второго подбородка раз и навсегда.

0

МАССАЖ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Вы можете удалить второй подбородок с помощью упражнений и массажа, как эффективный способ комплексно воздействовать на проблемную зону. Массаж, поддерживающий гимнастику, оказывает хорошее воздействие на кожу, мышцы, а также разрушает жировые отложения, образующие второй подбородок.

Такой массаж не занимает много времени: всего по 5 минут два раза в день во время десятидневного курса. Однако, прежде чем приступить к процедуре, нужно убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем, при которых массаж противопоказан:

  • заболевания щитовидной железы;
  • заболевания горла;
  • бронхиальные заболевания;
  • кашель и насморк.
МАССАЖ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Перед процедурой будет полезно нанести на руки какое-то средство (масло, крем, гель для кожи), которое улучшает скольжение рук по коже шеи и подбородка. Все движения должны быть легкими, без давления.

Чтобы самостоятельно выполнить массаж второго подбородка в домашних условиях, необходимо выполнить следующую последовательность действий:

  1. Массажное масло или крем наносится на шею и подбородок.
  2. Плавными растирающими движениями согрейте кожу и подготовьте ее к массажу.
  3. После этого переходите к самому массажу: начинайте массировать шею легкими постукивающими и щиплющими движениями, избегая расположения щитовидной железы и области под подбородком. Движения должны быть легкими, не причиняющими боли. Не допускайте появление покраснения на коже.
  4. Тыльные стороны ладоней похлопывайте по второму подбородку: можно поочередно, имитируя игру на барабанах, а можно быстро переносить каждую тыльную сторону от изгиба к шее до внешнего края подбородка.
  5. После завершения массажа выполняйте плавные движения, успокаивающие кожу.
Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique