Плавание как вид спорта – через века к достижениям

Чемпионаты по Pole dance

С недавних пор, а точнее с 2003 г., начали проводиться целые чемпионаты, посвященные именно Pole dance. Спортивная программа состоит из трех комплексов: трюки на верхнем уровне пилона, на среднем и на нижнем уровне. Программа участника должна включать как акробатику, так и элементы пластики. Переходы между трюками должны быть чистыми, элементы обязательно взаимосвязаны между собой. Жюри большое внимание обращает на мелкие детали: изгиб спины, прямые колени, вытянутые носки.

На многих профессиональных соревнованиях запрещается использовать одежду из кожи или латекса и обувь стрип-танцовщиц. Костюм не должен нести эротической направленности. Наносить увлажняющие масла с блестками на кожу не рекомендуется, так как это может стать причиной травмы. Запрещается обнажать тело. Интимные жесты и эротические позы также запрещены. Такие ограничения вводятся с целью отделить Pole dance от стриптиза и поставить акцент не на сексуальности, а на атлетичности. В большинстве случаев соревнования проводятся среди девушек, но существуют и мужские группы.

Увлеченность многих спортсменов именно Pole dance привела к тому, что были созданы международные организации, объединяющие любителей этого вида акробатики. Сейчас рассматривается вопрос о том, чтобы включить Pole dance в перечень олимпийских видов спорта.

История возникновения

Впервые панкратион появился в программе Олимпийских игр в 648 году до н.э. Согласно легенде, его основателями являются античные мифические персонажи – Тесей и Геркулес. С помощью этого единоборства Тесей победил Минотавра, а Геркулес применял их против Немейского льва. Считается, что легендарный Платон был поклонником этого вида спорта, и даже становился чемпионом.

Согласно мифам Древней Греции, Гераклу удалось задушить Немейского льва при помощи приёмов панкратиона

Историки считают, что возникновению нового вида единоборства способствовало систематическое нарушение правил соревнований борцами и спортсменами, которые участвовали в поединках по другим видам спорта. Состязания проводились на третий день мероприятия, и являлись чуть ли не самыми зрелищными. Правил в них практически не было: единственное, что запрещалось атлетам – применять зубы и ногти, целиться в глаза. Все остальные приемы и удары были разрешены, а какая-либо защита не использовалась, из-за чего соревнования были крайне жестокими. Спортсмены соревновались до тех пор, пока один из них не терял способность продолжать борьбу или не признавал своё поражение.

Чтобы предотвратить серьёзные травмы или гибель атлетов, на площадке обязательно присутствовал судья. Он должен был рассмотреть жест, которым атлет признавал поражение – поднятый вверх большой палец или похлопывание по телу противника, и в нужный момент остановить бой. Так как сделать это порой было трудно, судье давали палку, которой он должен был усмирить распалившихся борцов. Несмотря на это, поединки часто заканчивались смертью – существует подтверждённый факт, что однажды погибший атлет по имени Аррахион был признан победителем.

Панкратион, как самостоятельный вид спорта, увидел свет в 648 году до н.э.

В Спарте панкратион был ещё более жёстким и зрелищным, а в соревнованиях участвовали не только мужчины, но и женщины. Победить в единоборстве считалось большой честью – имена чемпионов заносились в специальные списки, а красавицы увенчивали их головы лавровыми венками. После греко-римских войн панкратион пришёл в упадок – его сменили бои гладиаторов, любимое развлечение римлян, которые одержали над греками победу.

Плавание и здоровье

Плавание, как вид спорта давно себя зарекомендовало себя среди профессионалов и любителец, но и значение его для укрепления здоровья и развития человека в целом, трудно переоценить:

• укрепляет внутренние органы и их работу: сердечную, сосудистую и нервную системы (устраняет нервозность), дыхание;
• способствует росту подростков, так как во время скольжения по воде позвоночник разгружается и вытягивается;
• закаляет организм, происходит совершенствование процессов терморегуляции, тем самым растет сопротивление систем организма к неблагоприятным факторам окружающей среды;
• предотвращает застой в венах и артериях, способствуя возврату венозной крови в сердце;
• способствует похудению за счет активных физических нагрузок;
• развивает легкие, стимулируя в них воздухообмен;
• выравнивает осанку, за счет освобождения межпозвонковых дисков от нагрузки.

Противопоказания

К сожалению, этот знаменитый вид спорта все же имеет несколько противопоказаний, к которым нужно прислушиваться при посещении бассейна:

• острые заболевания позвоночника и болевые ощущения в нем;
• вирусные и грибковые заболевания, ожоги;
• инфекционные и легочные заболевания;
• нарушения функций головного мозга;
• эпилепсия, судороги.

Беременность на последних сроках может быть препятствием для тяжелых тренировок, но как оздоровление организма при согласовании с врачом разрешено.

Водное поло история возникновения: этапы

Качественные изменения внутри игры происходили на протяжении 4-х этапов вплоть до 90-х годов ХХ века. О них мы сейчас и расскажем. Для наглядности рекомендуем ознакомиться с периодизацией:

А теперь подробнее.

Зарождение спорта

Этап оформления правил и внедрения их в дисциплину. В 1876 году прошла первая официально зарегистрированная встреча между английскими коллективами, а уже в 1881 игра была включена в соревновательную программу Оксфорда и Кембриджа.

После того, как игра получила широкое распространение на британских островах, ее популярность начала распространяться по Европе, после чего она и вовсе перебралась и в Америку.

Становление

Развитие продолжилось вплоть до Олимпиады 1936 года. К сожалению, Вторая мировая война оказала влияние на все аспекты спортивной жизни, но период не прошел даром. Особенности этапа:

• игра официально появилась в олимпийской программе;
• английская школа находилась в доминирующем положении;
• начали зарождаться новые школы.

Отдельной главой водное поло история возникновения стоит выделить появление чемпионатов Европы (с 1926 г.) по водному поло. Особое место в послевоенном периоде получил чемпионат Европы 1947-го, ставший событием не только для Монте-Карло, но и всего мира.

Совершенствование

Этап можно охарактеризовать как начало погони за новшествами и передовыми направлениями повышения зрелищности. В качестве особенности данного периода выступает наличие на мировой арене «большой четверки», т.е. команд ведущих стран (Италия, Венгрия, СССР и Югославия). Коллективы данных государств одерживали победы на всех международных стартах.

В этом временном промежутке возросла популярность водных видов спорта, что повысило привлекательность регулярного проведения чемпионатов мира и турниров типа Кубка европейских чемпионов.

Популяризация

Период постоянных нововведений, оказывающий положительное влияние на совершенствование правил игры. Постепенное выравнивание уровня команд, сокращение разрыва между «большой четверкой» и остальными. Рост конкуренции на международной арене, где в борьбе за позицию лидера уже можно было выбелить 5-8 сильнейших коллективов. Развитие женского водного поло привело к появления Кубка мира среди мужчик и женщин (с 1979-го). После этого отмечаются:

• 1985-й – первый чемпионат Европы (мужчины);
• 1986-й – первый женский чемпионат Европы;
• с 1989-го – розыгрыш Кубка европейских чемпионов среди женщин.

Современный этап

Для данного периода характерно расширение географии:

• игра приобретает широкое развитие (111 стран, играющих в водное поло);
• женское водное поло получает олимпийское признание;
• начинается регулярное проведение соревнований Евролиги среди сборных команд,

Таким образом, в основе текущего уровня игры лежит традиционность и преданность своему делу. Водное поло история возникновения только начинается.

Если вы фанат водного поло, то всегда найдете несколько актуальных прогнозов на спорт. Делайте ставки и не забывайте, что промокод для БК Megapari позволит абсолютно без риска попробовать своим силы в беттинге.

Мне нравится

Не нравитсяВам будет интересно Оценки в фигурном катании: судейская система Фигурное катание Чемпионат мира по хоккею 2021 Соревнования, Хоккей Акции Black Lives Matter попали под запрет на Олимпиаде Олимпийские игры GazFight – боксерский промоушен Басты Единоборства Чемпионат Европы по прыжкам на батуте 2021 Соревнования Чемпионат Европы по спортивной гимнастике 2021 Гимнастика, Соревнования Оставьте комментарий Отменить

Влияние спорта на российское общество

Очевидный факт – занятия спортом необходимы, а с учетом малоподвижного образа жизни они обязательны для поддержания нормального физического состояния.

И хотя около 30% россиян не только безразлично относятся к спорту, но и считают, что тратить бюджетные средства на него не нужно, однако отрицать роль спорта в развитии и формировании общества нельзя.

Если говорить о роли национальных видов спорта, то она для сплочения российского многонационального общества исключительно велика. Спорт объединяет. И сейчас речь идет о том, чтобы продвижению видов спорта народов России придать особое государственное значение.

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ВОДНОГО ПОЛО

У занятий водным поло есть множество плюсов, один из которых является то что, у вашего ребенка будет прекрасная выносливость. Во время тренировок организм подключает все группы мышц, а также дыхательную и сердечную систему. Благодаря этому у ребенка становиться больше устойчивым, выносливым и он становиться физически сильнее.

Также плюсом является то, что у вашего ребенка увеличится объем легких. Это позволит насыщать организм ребенка кислородом намного легче. Благодаря этому, все органы будут получать достаточно кислорода, и кровоснабжение будет намного лучше.

• Еще занятия водным поло, укрепит ваш организм. Ваш иммунитет будет намного сильнее, и устойчивее до большинства вирусов.
• Еще немало важным фактором есть то, что это командная игра, и это очень полезно для растущего организма, так как он постоянно общается, обсуждает, маслит и все это в интересах команды. А это пригодится каждому человеку в жизни.

• На тренировки по водному поло берут в основном детей выше 1м40см., но уберут и остальных детей, так как детям свойственно рати, и уже через год он будет намного выше, что позволит ему учувствовать в разных соревнованиях.

Но не только плюсы есть в водном поло, имеются, конечно же, и минусы как любом другом виде спорта. Одних из них является то, что если вы не будете прислушиваться своего тренера, то вы можете получить серьезную травму, после которой потом долго восстанавливаться. Синяки и ссадины являются же обычным делом, так что к этому вам нужно быть готовым.

Так же минусов является то, что у вашего ребенка может быть плохая реакция на хлорированную воду, из-за этого нужно прекратить заниматься водным поло, или же покупать специальные средства для ухода за кожей.

Конечно же, минусом является то что, у девочек развиваться плечевой пояс, и многим это вовсе не нравится. Но это является тоже не для всех, так как генетика может взять свое.