Дикерсон, Крис

Описание Править

Руины церкви находятся на северо-западе Столичной Пустоши, между локациями «Убежище когтей смерти», «Станция вещания WKML» и «Лагерь на горе Мэйбл». Зайти внутрь можно с двух сторон: через главный (западный) вход и разрушенный юго-восточный угол церкви. Внутри Одинокий Путник может обнаружить 7 матрацев (идентифицируются как кровати, 5 слева от главного входа и 2 справа), кафедру и 2 деревянных ящика в различными предметами (один слева в дальнем углу, второй справа между матрацами), а также шесть ящиков с боеприпасами.

Подходы к церкви с западной и юго-восточной стороны хорошо простреливаются засевшим на верхнем уровне церкви одноглазым снайпером по имени Летун, стреляющим из винтовки резервиста и облачённым в боевую броню и капюшон древена из Оазиса.

Примечания

1. . DPTV. Дата обращения 1 марта 2012.
2. A. Obenson, Tambay  (недоступная ссылка). Shadow and Act/Indiewire.com (4 марта 2013). Дата обращения 7 марта 2013.
3. Kaufman, Lloyd . Дата обращения 1 марта 2012.
4. . HBO (2007). Дата обращения 14 октября 2007.
5. ↑ «Bad Dreams». David Simon, George P. Pelecanos. The Wire. HBO. 17 августа 2003. Серия 11, сезон 2.
6. ↑ . HBO (2004). Дата обращения 24 августа 2006.
7. Jeff Shannon. . Amazon.com.
8. . American Film Institute (2003). Дата обращения 17 октября 2007.
9. . HBO (2007). Дата обращения 14 октября 2007.
10. ↑ «Hamsterdam». David Simon, George P. Pelecanos. The Wire. HBO. 10 октября 2004. Серия 4, сезон 3.
11. ↑ . HBO (2004). Дата обращения 24 августа 2006.
12. ↑ «Mission Accomplished». David Simon, Ed Burns. The Wire. HBO. 19 декабря 2004. Серия 12, сезон 3.
13. ↑ . HBO (2004). Дата обращения 24 августа 2006.
14. . HBO (2007). Дата обращения 14 октября 2007.
15. ↑ «Misgivings». Ed Burns, Eric Overmyer (directors), Ed Burns, Eric Overmyer (writers). The Wire. HBO. 19 ноября 2004. Серия 10, сезон 4.
16. ↑ . HBO (2006). Дата обращения 29 марта 2007.
17. ↑ «Final Grades». Ernest Dickerson (director), David Simon (story and teleplay), Ed Burns (story). The Wire. HBO. 10 декабря 2004. Серия 13, сезон 4.
18. ↑ . HBO (2006). Дата обращения 17 октября 2007.
19. . American Film Institute (2007). Дата обращения 17 октября 2007.
20. Jim King. . The Wire at AOL (2003). Дата обращения 5 ноября 2007. Page 5
21. ↑ «Unconfirmed Reports». Ernest Dickerson (director), William F. Zorzi (story and teleplay), David Simon (story). The Wire. HBO. 13 января 2008. Серия 2, сезон 5.
22. ↑ . HBO (2008). Дата обращения 22 января 2008.
23. Walker, Dave . nola.com. Дата обращения 20 марта 2012.
24. Mazzara, Glen . Twitter (7 ноября 2012). Дата обращения 24 ноября 2012.
25. AMC. . Дата обращения 3 февраля 2012.
26. HBO. . Дата обращения 7 июля 2011.
27. AMC. . Дата обращения 3 февраля 2012.
28. . Imdb.com. Дата обращения 6 марта 2013.

Training

Despite devoting his life to help others in the fitness industry, Ross’s training started out as a very isolated activity. He got into the habit of wearing headphones throughout his entire workout. He would focus in on his routine and grind it out.

This helped him cut out any distractions and build that body he was looking achieve.

Nowadays however, Ross usually works with a partner in the gym. Motivating one another to push themselves to the next level. Ross also claims to have a similar relationship with his followers on social media – they motivate him, and he motivates them.

Monday: Chest/Biceps

• Flat Bench Press 4 x 10
• Dumbbell Fly 3 x 10-12
• Decline Dumbbell Press 4 x 10
• Cable Fly 3 x 10-12
• EZ-Bar Curl 4 x 10
• Cable Robe Curls 3 x 10-12

Thursday: Back/Triceps

• Seated Row 3 x 10
• T-Bar Row 4 x 10
• Upper Back Row 3 x 12
• Lateral Pulldown 4 x 10
• Single Arm Close Grip Pulldown 3 x 12
• Bench Dips 4 x 10
• Dumbbell Overhead Extension 3 x 12
• Cable Rope Extension 3 x 12

Friday: Shoulders/Traps

• Dumbbell Shoulder Press 3 x 10
• Arnold Press 4 x 10
• Smith Machine Shoulder Press 3 x 12
• Lateral Raise 3 x 12
• Rear Delt Raise 3 x 12
• Smith Machine Shrugs 4-5 x 12

Saturday: Cardio/Abs

• Lower Crunch 3 x 15-20
• Hanging Leg Raise 3 x 15-20
• TRX or Normal Squat Thrusts 3 x 20-30
• Swiss Ball Crunch 3 x 15-20
• Russian Twist 3 x 20-30
• V-Sit Crunch 3 x 15-20
• Bicycle Crunch 3 x 20-30
• Mountain Climbers 3 x 20-30

Do you bulk and cut or stay lean year round

I rotate between bulking and cutting. Being a hard gainer, I’m always striving to build more muscle mass during the winter. My main bulk runs from November through February. Then, I make the transition to a cutting phase. I usually aim for an event in May, so I try to plan my cut accordingly.

Weights are dry/raw measure.

• Meal 1: 2 ounces Oats, 1 Scoop Whey, 4 ounces Skim Milk, 4 ounces Water and 1 tablespoon Peanut Butter
• Meal 2: 2 Whole Eggs and 3 Egg Whites
• Meal 3: 3 ounces Almonds and 3 0unces Blueberries
• Meal 4: 8 ounces Ground Turkey Breast, 4 0unces Onions, 4 0unces Peppers, 8 0unces Sweet Potato, 3-4 ounces Green Beans and 1 teaspoon Coconut Oil
• Meal 5: 1 Apple and 2-3 tablespoons Peanut Butter
• Meal 6: 3 ½ ounces Tuna and Salad
• Meal 7: 7 ½ ounces Chicken Breast, 6 ounces Brown Rice, 2-3 ounces Snap Peas, 4 ounces Onions and 4 0unces Peppers
• Meal 8: 1 Scoop Whey and 5-6 0unces Cottage Cheese or Fat-Free Greek Yogurt

Заметки Править

• Иногда тело Летуна может не упасть вниз после смерти, из-за чего достать его можно только взрывом гранаты.
• При критическом попадании из энергетического оружия могут получиться два противоположных результата: с одной стороны, Путник не сможет обыскать его тело, так как оно жижей или пеплом останется на балке, а с другой стороны, в таких случаях его винтовка обычно падает вниз на землю.
• На утёсе севернее церкви находится заброшенный навес, возле которого могут десантироватся из винтокрыла несколько солдат Анклава. Под навесом можно найти три бутылки из-под газировки, две ядерных батареи и два металлических ящика (один из них уникально маленький, коэф. масштабирования 0,43).

Пост-НФЛ карьеры

В течение 2007 футбольного сезона и 2016 футбольного сезона , Дикерсон работал вещателем для KCBS телевидения в Лос — Анджелесе , предоставляя комментарии для НФЛ перед игрой и послематчевой шоу.

Он начал спортивную реликвиями компании под названием Оригинальные Мини-Джерси с бывшим Лос-Анджелес Рамс соратника Лерой Ирвин. Компания получила лицензию НФЛ в 2006 году и продает подлинные миниатюрные реплики трикотажные изделия. Он также владеет интернет на основе спортивных товаров компании, E Champs.

Дикерсон эпизодической роли в телесериале Hawaii Five-0 в 2014 г. В августе 2016 года, он начал хозяйничать два часа в понедельник программу во второй половине дня на Лос — Анджелес спортивно-болтовня станции KLAC .

В 2017 году он участвовал в телевизионных реалити — шоу игры Нового Celebrity Apprentice . Он был третьим участником «прекращен» принимающим Арнольд Шварценеггером .

Он в настоящее время аналитик НФЛ на Fox Sports » FS1 .

Nutrition

When it comes to nutrition, Ross has a varied approach depending on the time of the season.

He regularly switches between bulking and cutting to keep his physique both large and aesthetic throughout the year. He’s a hard gainer. Typically he’ll spend November – February bulking, and then shred down for competition up until May.

After May he’ll enjoy his sculpted physique and continue at maintenance until Winter comes around again.

This is what a standard diet plan for Ross looks like:

Weights are dry/raw measure.

• Meal 1: 2 ounces Oats, 1 Scoop Whey, 4 ounces Skim Milk, 4 ounces Water and 1 tablespoon Peanut Butter
• Meal 2: 2 Whole Eggs and 3 Egg Whites
• Meal 3: 3 ounces Almonds and 3 0unces Blueberries
• Meal 4: 8 ounces Ground Turkey Breast, 4 0unces Onions, 4 0unces Peppers, 8 0unces Sweet Potato, 3-4 ounces Green Beans and 1 teaspoon Coconut Oil
• Meal 5: 1 Apple and 2-3 tablespoons Peanut Butter
• Meal 6: 3 ½ ounces Tuna and Salad
• Meal 7: 7 ½ ounces Chicken Breast, 6 ounces Brown Rice, 2-3 ounces Snap Peas, 4 ounces Onions and 4 0unces Peppers
• Meal 8: 1 Scoop Whey and 5-6 0unces Cottage Cheese or Fat-Free Greek Yogurt

Ежедневная диета:

Сухой вес/очищенный продукт.

• Прием пищи 1: 2 унции овса, одна мерная ложка сыворотки, 4 унции обезжиренного молока, 4 унции воды, столовая ложка арахисового масла.
• Прием пищи 2: 2 яйца целиком и три яичных белка.
• Прием пищи 3: 3 унции миндаля и 3 унции черники.
• Прием пищи 4: 8 унций перемолотой грудки индейки, 4 унции лука, 4 унции перца, 8 унций батата, 3-4 унции зеленой фасоли и чайная ложка кокосового масла.
• Прием пищи 5: одно яблоко, 2-3 столовые ложки арахисового масла.
• Прием пищи 6: 3,5 унции тунца и салат.
• Прием пищи 7: 7,5 унции куриной грудки, 6 унций коричневого риса, 2-3 унции гороха, 4 унции лука и 4 унции перца.
• Прием пищи 8: одна мерная ложка сыворотки, 5-6 унций творога или обезжиренного греческого йогурта.

Программа тренировок

Упражнение с испандером на широчайшие мышцы спины

Программу тренировок Криса Дикерсона, назвать какой-то особенной нельзя, но все что касается чемпионов в этом спорте, заслуживает внимание в особенном виде. Уже с первых тренингов будущий атлет начал показывать очень впечатляющие результаты, его тренер утверждал, что мышцы Криса все время находились в состоянии дремоты, так как уже первые недели тренировок показали максимальные результаты роста

Его тренер практиковал программу, в которой должны на каждой тренировке работать все группы мышц, чтобы пропорциональное их развитие не страдало. Но особое внимание Дикерсон уделял своим икроножным мышца, которые тренировал украдкой от тренера

Уже с первых тренингов будущий атлет начал показывать очень впечатляющие результаты, его тренер утверждал, что мышцы Криса все время находились в состоянии дремоты, так как уже первые недели тренировок показали максимальные результаты роста. Его тренер практиковал программу, в которой должны на каждой тренировке работать все группы мышц, чтобы пропорциональное их развитие не страдало

Но особое внимание Дикерсон уделял своим икроножным мышца, которые тренировал украдкой от тренера

Программа рассчитана на шесть дней в неделю

Упражнение на мышцы живота

Пятница, понедельник, среда: для разминки используется тренировка пресса.

• Работа на ноги, подъемы. Делать это можно с помощью брусьев или просто лежа. По пятьдесят повторений на каждую.
• В положение лежа на спине подъемы с поворотами таза. Делается пятьдесят повторений на правую и левую сторону по отдельности.
• Упражнение с разведением ног. Каждая нога делает по пятьдесят повторений.
• В положении лежа на наклонной скамье работа на пресс, ноги при этом расположены на более возвышенном конце скамьи. Сто повторений на каждую сторону.
• В положение лежа на горизонтальной скамье, ноги в подъеме. Делать сто повторений.
• Согнутые в коленном суставе ноги поднимать по сто повторений.
• Жим сидя, делать по четыре сета в шесть повторений.
• Стоя в наклоне делать разводку, так же это упражнение подойдет для положения лежа, этот тренинг работает на задние дельты, можно использовать гантели.
• В положении стоя делать жим по четыре сета на шесть повторений. С помощью гантелей.
• В положение лежа на наклонной скамье, тяга с помощью гантели в одной руке, при упоре другой рукой на скамью. Делать четыре сета по шесть повторений.
• Подтягивания при применении узкого хвата. Делают десять повторений на четыре сета.
• Тяга к груди на высоком блоке или так называемая гребля. Шесть повторений на четыре сета.
• Тяга вниз с помощью широкого хвата на широком блоке. Делают шесть повторений на четыре сета.
• В положении лежа на наклонной скамье на животе, тяга штанги. Рекомендовано шесть повторений на четыре сета.
• С помощью гантелей разводка гантелей. Шесть повторений на четыре сета.
• Жим лежа. Четыре сета по шесть повторений.
• В наклоне разведение рук в стороны при использовании гантелей. Делают четыре сета по шесть повторений.
• 2. Суббота, вторник, четверг.
• Наклоны в сторону ноги, делается сто повторений.
• В положение стоя, наклоны набок. Каждая сторона по пятьдесят повторений.
• В положение на четвереньках поднимать ноги назад. По сто повторений каждой ногой.
• Со штангой наклоны в разные стороны. Каждая по сто повторений.
• В положение стоя французский жим. Шесть повторений на четыре сета. На брусьях четыре сета по шесть повторений отжимания.
• Разгибание на блоке с помощью одной руки или жим трицепсом. Шесть повторений на четыре сета.
• В позиции, стоя на коленях разгибания в верхнем блоке рук, делают это в четыре сета по шесть повторений.
• Приседания с помощью штанги, которая располагается на груди, делают по четыре сета в шесть повторений.
• Работа на бицепс с помощью подъема. Повторения и сеты как обычно.
• Подъем, с помощью гантелей работая на бицепс.
• В положение на наклонной скамье, работа на бицепс с помощью концентрированных сгибаний.

Упражнение на бицепс с испандером

Начало пути в бодибилдинге

Молодой Крис Дикерсон делает жим лёжа

Когда учеба в Нью-Йоркском колледже, подходила к своему логическому завершению, Крис Дикерсон решил навестить свою родственницу, которая проживала в Лос-Анджелесе. Именно эта поездка изменила его жизнь.

В легендарном городе он встретил своего будущего тренера, который и стал его наставником и проводником в мир культуризма. Этим тренером бы знаменитый в мире бодибилдинга Билл Перл. Билл считается очень именитым атлетом, который не просто завоевал большое количество титулов, но еще и придерживался здорового бодибилдинга. Именно попав в руки этого человека, Крис понял, что культуризм, это его судьба.

NFL career statistics

Year	Team	Games	Rushing	Receiving
G	GS	Att	Yards	Avg	Lng	TDs	Rec	Yards	Avg	Lng	TD
	LA Rams	16	16	390	1,808	4.6	85	18	51	404	7.9	37	2
	LA Rams	16	16	379	2,105	5.6	66	14	21	139	6.6	19
	LA Rams	14	14	292	1,234	4.2	43	12	20	126	6.3	33
	LA Rams	16	16	404	1,821	4.5	42	11	26	205	7.9	28
	LA Rams	3	2	60	277	4.6	57	1	5	38	7.6	13
IND	9	8	223	1,011	4.5	53	5	13	133	10.2	28
	IND	16	16	388	1,659	4.3	41	14	36	377	10.5	50	1
	IND	15	14	314	1,311	4.2	21	7	30	211	7.0	22	1
	IND	11	8	166	677	4.1	43	4	18	92	5.1	17
	IND	10	9	167	536	3.2	28	2	41	269	6.6	26	1
	LA Raiders	16	15	187	729	3.9	40	2	14	85	6.1	15	1
	ATL	4	2	26	91	3.5	10	6	58	9.7	30
Career	146	136	2,996	13,259	4.4	85	90	281	2,137	7.6	50	6

Honors

Eric Dickerson jersey shown at the Pro Football Hall of Fame in Canton, Ohio

Dickerson became the seventh back to gain more than 10,000 yards and the fastest ever to do so, reaching the milestone in just 91 games. During his 11-year career, Dickerson gained 13,259 yards rushing, which was second all-time at the time of his retirement, and rushed for 90 touchdowns. He gained another 2,137 yards and 6 touchdowns on 281 pass receptions. A six-time Pro Bowl selection, Dickerson was All-Pro in , , , and . In 1999, his first year of eligibility, Eric Dickerson was selected to become a member of the Pro Football Hall of Fame. Also in 1999, he was ranked number 38 on The Sporting News’ list of the 100 Greatest Football Players. The following year, he provided on-field commentary during Monday Night Football broadcasts.

The Rams’ number 29 has been retired in his honor.

Dickerson was inducted into the Indianapolis Colts Ring of Honor during the week 15 game against the Houston Texans on December 15, 2013 along with Marshall Faulk, who is also a former Colts running back.

In 1999, he was elected to the Pro Football Hall of Fame.

Фильмография

Телевидение

Режиссёр

Год	Шоу	Сезон	Название эпизода	Эпизод	Примечания
2014	Под куполом	2	«Infestation»	2	7 июля 2014
2012	Ходячие мертвецы	3	«Welcome to the Tombs»	16	31 марта 2013
«Seed»	1	14 октября 2012
Декстер	7	«Swim Deep»	5	28 октября 2012
Тримей	3	«Don’t you Leave me Here»	8	11 ноября 2012
«The Greatest Love»	4	14 октября 2012
2011	Ходячие мертвецы	2	«Beside the Dying Fire»	13	18 марта 2012
«18 Miles Out»	10	26 февраля 2012
«Bloodletting»	2	23 октября 2011
«What Lies Ahead» (с Гвинет Хордер-Пейтон)	1	16 октября 2011
Декстер	6	«Talk to the Hand»	11	11 декабря 2011
«Sin of Omission»	8	20 ноября 2011
Тримей	2	«Do Watcha Wanna»	11	3 июля 2011
«Can I Change My Mind?»	8	12 июня 2011
2010	Ходячие мертвецы	1	«Wildfire»	5	28 ноября 2010
Тримей	1	«Right Place, Wrong Time»	3	25 апреля 2010
2009	Декстер	4	«Road Kill»	8	15 ноября 2009
Звёздные врата: Вселенная	1	«Earth»	7	6 ноября 2009
Дневники вампира	1	«Haunted»	7	29 октября 2009
Линкольн-хайтс	4	«Relative Unknown»	7	26 октября 2009
«Trash»	5	12 октября 2009
Чёрная метка	3	«Shot in the Dark»	7	23 июля 2009
В простом виде	2	«A Frond in Need»	8	14 июня 2009
Закон и порядок	19	«Exchange»	20	13 мая 2009
Медиум	5	«Truth Be Told»	8	30 марта 2009
Чёрная метка	2	«Truth and Reconciliation»	14	19 февраля 2009
Страх как он есть	1	«Something With Bite»	9	3 января 2009
2008	Декстер	3	«Sì Se Puede»	6	2 ноября 2008
Линкольн-хайтс	3	«The Day Before Tomorrow»	4	7 октября 2008
Эврика	3	«Show Me the Mummy»	5	26 августа 2008
Прослушка	5	«Unconfirmed Reports»	2	13 января 2008
2007	Линкольн-хайтс	2	«No Way Back»	7	16 октября 2007
Дурман	3	«The Dark Time»	12	29 октября 2007
«Release the Hounds»	9	8 октября 2007
Скажи мне, что любишь меня	1	«Episode 1.6»	6	14 октября 2007
	4	«The Wrath of Graham»	1	17 июня 2007
2006	Прослушка	4	«Final Grades»	13	10 декабря 2006Финал сезона
«Misgivings»	10	19 ноября 2006
Скорая помощь	13	«Reason to Believe»	8	16 ноября 2006
Мастера ужасов	2	«The V Word»	3	10 ноября 2006
Герои	1	«Collision»	4	16 октября 2006
Доказательства	1	«And the Envelope Please»	8	1 июля 2006
Всего на один вечер	6 февраля 2006Телефильм
C.S.I.: Место преступления Майами		«Silencer»	13	23 января 2006
2005	Нашествие	1	«The Cradle»	8	16 ноября 2005
Мыслить как преступник	1	«L.D.S.K.»	6	2 ноября 2005
Расследование Джордан	5	«Total Recall»	6	30 октября 2005
Скорая помощь	11	«You Are Here»	20	5 мая 2005
Секс в другом городе	2	«Luminous»	7	3 апреля 2005
Чудо-парни	1	«In the Game of Life»	2	19 февраля 2005Мини-сериал
Скорая помощь	11	«Middleman»	13	3 февраля 2005
2004	Прослушка	3	«Mission Accomplished»	12	19 декабря 2004Финал сезона
«Hamsterdam»	4	10 октября 2004
Заборы	29 октября 2004Телефильм
Третья смена	6	«Greatest Detectives in the World»	6	29 октября 2004
2003	Прослушка	2	«Bad Dreams»	11	17 августа 3003
2002	Погром в понедельник вечером	14 января 2002Телефильм
Наша Америка	13 января 2002Телефильм
2001	Ночные видения	1	«Still Life»	18	30 августа 2001
«My So-Called Life and Death»	16	23 августа 2001
1998	Спорт будущего	1 октября 1998Телефильм
1990	Великие представления	19	«Spike & Co.: Do It Acapella»	1	10 мая 1990

Оператор

Год	Название	Примечания
2002	Наша Америка	Дневная премия «Эмми» за «лучшую операторскую работу». также режиссёр.
Год	Шоу	Сезон	Название эпизода	Эпизод
1990—1991	Закон и порядок	1	«Prescription for Death»	1
«Subterranean Homeboy Blues»	2
«Kiss the Girls and Make Them Die»	4
«By Hooker, By Crook»	7
«Prisoner of Love»	10
«A Death in the Family»	13
1984—1986	Сказки с тёмной стороны	1	«Pain Killer»	3
«The Odds»	4
«Slippage»	6
«The Word Processor of the Gods»	8
«If the Shoes Fit…»	18
«Grandma’s Last Wish»	22
2	«Parlour Floor Front »	4
«A Choice of Dreams»	20

Режиссёр

Год	Название	Примечания
2004	Не умирай в одиночку
2001	Кости
1998	Слепая вера
1998	Внезапное нападение
1996	Пуленепробиваемый
1995	Байки из склепа: Демон ночи
1994	Игра на выживание
1992	Авторитет

Оператор

Год	Название	Примечания
1992	Малкольм Икс
1992	Кузен Бобби
1991	Тропическая лихорадка
1990	Ава и Габриел — История любви
1990	Блюз о лучшей жизни
1990	Искушение
1989	Делай как надо!
1989	Жуткий дом
1988	Школьные годы чудесные
1988	Лазерщик
1987	Эдди Мёрфи «Как есть»
1987	Вражеская территория
1986	Ей это нужно позарез
1985	Конфликт путей
1984	Брат с другой планеты
1983	Парикмахерская Джо в районе Бед-Стай: Мы режем головы

What We Can Learn From Ross Dickerson

Ross has a rocky start in life. He was constantly on the move from city to city, and country to country. It was hard from him to take a step back and truly realize what he was capable of.

In terms of lessons we can learn from Dickerson, is that you need to find time for yourself. To find out what you want, how you’re going to achieve it, and then to follow through and do it.

For Ross, it was the gym. After settling down in London, he took the time out to explore his interests. Training hard seemed to be what he enjoyed the most. This led him to become a tennis coach, fitness model and essentially build his career, brand and business – and he’s not afraid to give back either. His work has helped countless numbers of athletes on their own to greatness through Dickerson’s advice and motivation.

To really learn from Ross, explore your passions. Life is short, spend it doing it what you love. It could be just offer you the break you’ve been looking for.

College career

Dickerson committed to Texas A&M before reconsidering and deciding amongst Oklahoma, Southern California and Southern Methodist University (SMU). His great-great aunt talked him into staying in the state of Texas to attend Southern Methodist University because she liked SMU coach Ron Meyer. Dickerson was the subject of recruiting controversy when he started driving a new Pontiac Trans-Am during his senior year of high school. According to «myth,» Dickerson began driving a new Pontiac Trans-Am automobile about the same time he committed to A&M, and, when he signed with SMU, he suddenly was not driving the Trans-Am because it had been destroyed by a vengeful Aggie». Ron Meyer famously called the car, the «Trans A&M.» At the time he said his grandmother from Mexico bought it for him. Dickerson still refuses to answer on whether or not he accepted anything to attend SMU, saying, «Even if I did take something, I still wouldn’t tell.»

Initially, Dickerson shared carries with Craig James and Charles Waggoner, all three blue-chip recruits in 1979. Waggoner was hurt returning a kickoff their freshman season, leaving Dickerson and James to lead SMU’s running attack, called the Pony Express. Dickerson gained 4,450 yards on 790 carries to break Earl Campbell’s Southwest Conference record for yards and attempts. His 48 career touchdowns tied Doak Walker’s SMU total for career scoring. In his senior year, despite splitting time with James, Dickerson finished third in the Heisman Trophy voting, behind Herschel Walker and John Elway. He was also a first-team All-American in and a second-team All-American in .

Statistics

	Rushing	Receiving
YEAR	ATT	YDS	AVG	LNG	TD	NO.	YDS	AVG	LNG	TD
1979	115	477	4.3	43	6	6	35	5.8	11
1980	188	928	4.9	54	5	6	93	15.5	37	1
1981	255	1,428	5.6	62	19	1	2	2.0	2
1982	232	1,617	7.0	80	17	6	60	10.0	35
Totals	790	4,450	5.6	80	47	19	190	10.0	37	1

Профессиональная карьера

Проекты и небольшие лиги

Дикерсон был подготовлен Нью — Йорк Янкиз в 32 — м раунде (девятьсот шестьдесят восьмой в целом) в МЛБ Проект 2000 , но не подписал. Вместо этого он принял участие в Университете штата Невада , где он играл в бейсбол колледжа для бейсбола Невада Wolf обновления команды с 2001 по 2003 год.

Дикерсон во время его пребывания в должности с Цинциннати в 2009 году весенней подготовки

Цинциннати

Дикерсон был призван снова, в 16 — м туре (четыреста семьдесят первой в целом) в 2003 году, на этот раз в Цинциннати. Он сделал свой главный дебют лиги с красными от 12 августа 2008 года он ударил его первым в карьере бежать домой 15 августа 2008, против Сент — Луис Кардиналс .

Дикерсон заработал, начиная работу в ротации полевой с Джей Брюс и Вилли Таверас войти в сезон 2009 года, из — за Кен Гриого и Адам Данна отступления. В течение первого месяца сезона, Дикерсон был только ватин .205 с Гомером и 5 ИКР. Тем не менее, к концу мая он увеличил свой среднем .271. Он также был показан в кульминационных барабанах для его оборонительных играет при заполнении для Таварес в центре поля.

Милуоки

9 августа 2010, Дикерсон был продан в Милуоки для аутфилдер Джим Эдмондс . Дикерсон сомкнул .208 с 5 ИКР в 25 играх после торговли в Милуоки.

Нью-Йорк Янкиз

Дикерсон ватин для Нью — Йорк Янкиз в 2011 году

25 марта 2011 года, Дикерсон был продан в Нью — Йорк Янкиз в обмен на кувшин Серхио Митре . Дебютировал Янкиз на 17 мая 2011 года собирается 1-на-3 с одного запуска сомкнул. Он был назначен снова в высшей лиге в сентябре. Дикерсон очистил отказы перед началом сезона 2012 года и был outrighted к классу ААА Скрантонских / Уилкс-Барра янки . Дикерсон был продвинут в высшую лигу снова на 1 сентября 2012 года после того, как реестрах расширен. Как янки были обилие левши поражающих Outfielders на их список, они обозначены Дикерсон для назначения и впоследствии его освободили в январе 2013 года.

Балтимор Иволга

Дикерсон подписал незначительный контракт лиги с Балтимор Иволги в 2013 году и был назначен ААА Норфолк Tides . Он был призван в Балтимор на 10 апреля 2013 года , и сделал его дебют Иволги в ту ночь в Бостоне. 21 мая Дикерсон ударил 2 дома убегает Фил Хьюз за его первую карьеру несколько Гомер игры. 31 мая Дикерсон ударил первый снос дома бежать в своей карьере против Детройта кувшина Хосе Вальверде . Дикерсон был назначен для назначения на 19 июля После освобождения отказа, он был outrighted к несовершеннолетним. Он отказался от присвоения и стал свободным агентом.

Торонто Блю Джейс

21 февраля 2015 года он подписал контракт несовершеннолетнего лиги с Торонто Блю Джейс . Он избран свободное агентство по 6 ноября.

Возвращение в Балтимор

29 августа 2016 года, Дикерсон подписал незначительную сделку лиги с Иволги. Он подписал еще один незначительный контракт лиги с Иволги на 16 декабря он избран свободное агентство по 6 ноября 2017 года.

Post-NFL career

During the 2007 football season and 2016 football season, Dickerson worked as a broadcaster for KCBS television in Los Angeles, providing commentary for NFL pregame and postgame shows.

He started a sports memorabilia company called Original Mini Jerseys with former Los Angeles Rams teammate LeRoy Irvin. The company received their NFL license in 2006 and sells authentic miniature replica jerseys. He also owns an internet-based sporting goods company, E Champs.

Dickerson made a cameo appearance in the television series Hawaii Five-0 in 2014. In August 2016, he began hosting a two-hour Monday afternoon program on Los Angeles sports-talk station KLAC.

In 2017, he competed in the reality television game show The New Celebrity Apprentice. He was the third contestant «terminated» by host Arnold Schwarzenegger.

In 2019, Dickerson played a role as LAFD Chief Brinkle in the TV Series S.W.A.T.

He is currently an NFL analyst for Fox Sports’ FS1.

карьера колледжа

Дикерсон стремится к Texas A & M , прежде чем пересмотреть и решить , среди Оклахоме , Южной Калифорнии и Южного методистского университета (СМУ). Его пра-прабабушка уговорил его пребывания в штате Техас , чтобы посетить Южный методистский университет , потому что она любила тренер СМУ Рон Мейер . Дикерсон был предметом споров рекрутинга , когда он начал ездить новый Pontiac Trans-Am во время его старшего года средней школы. Согласно «мифу» Дикерсон начал вождение нового Pontiac Trans-Am автомобиля примерно в то же время он совершил в A & M, и, когда он подписал контракт с СМ, он вдруг не был за рулем Trans-Am , потому что он был разрушен мстительным Агги «Рон Мейер лихо назвал автомобиль,„Trans A & M“. в то время он сказал , что его бабушка из Мексики купил его за него. Дикерсон, до сих пор отказывается отвечать на приняты ли он или нет ничего , чтобы присутствовать СМУ, говоря» Даже если бы я взять что — то, я до сих пор не сказал бы «.

Первоначально Дикерсон совместно несет с Крейгом Джеймс и Чарльзом Ваггонером, все три голубых фишками рекрутов в 1979 году Ваггонером пострадали возвращающую KickOff их первокурсник сезон, оставив Дикерсон и Джеймс вести атаку под управлением СМ, которая называется Pony Express. Дикерсон получила 4450 ярдов на 790 несет сломать граф Campbell «s Southwest конференции рекорд по дворам и попыток. Его 48 карьера приземления связали Doak Walker СМ общей «s для карьеры скоринга. В его старшем году, несмотря на расщеплении время с Джеймсом, Дикерсон занял третье место в Хейсман Трофи голосования, за Гершель Уокер и Джон Elway . Он также был первой команды All-American в 1982 году и второй команды All-American в 1981 году .

Статистика

	Бросившись	получающий
ГОД	ATT	YDS	AVG	СПГ	TD	NO.	YDS	AVG	СПГ	TD
1979	115	477	4,3	43	6	6	35	5,8	11
1980	188	928	4,9	54	5	6	93	15,5	37	1
1981	255	1428	5,6	62	19	1	2	2,0	2
1982	232	1617	7,0	80	17	6	60	10,0	35
общие данные	790	4450	5,6	80	47	19	190	10,0	37	1

Фотогалерея Криса Дикерсона

• 1

• 2

• 3

• 4

• 5

• 6

• 7

История выступлений Криса Дикерсона

Турнир	Категория	Дата проведения	Страна и город	Место
Мастер Олимпия 1994	Открытая категория бодибилдинг	1994	Атланта, США	4
Арнольд Классик 1990	Открытая категория бодибилдинг	1990	Коламбус	8
Мистер Олимпия 1984	Бодибилдинг абсолютка	1984	Нью-Йорк, США	11
Мистер Олимпия 1982	Бодибилдинг абсолютка	1982	Лондон, Великобритания	1
Мистер Олимпия 1981	Бодибилдинг абсолютка	1981	Коламбус, США	2
Мистер Олимпия 1980	Бодибилдинг абсолютка	1980	Сидней, Австралия	2
Мистер Олимпия 1979	Категория -200 lb (до 90,7 кг)	1979	Коламбус, США	4

Билл Перл

Крис Дикерсон тренировки

Результат не заставил себя ждать. Буквально после первых тренировок Крис начал набирать мышечную массу. Уже через два года Дикерсон вышел на свой первый турнир, который проходило в Лонг-Бич. На этом турнире спортсмен стал третьим. «Я был настолько взволнован, вплоть до сегодня это мой любимый трофей» — отмечал чемпион.
В 1964 году Крис вернулся в Нью-Йорк, где провел целый год активных тренировок. Тут спортсмен выиграл 11 турниров. Всего один раз он проиграл титул «Мистер Северная Америка» Джиму Хайслопу. Будучи новичком Крис сумел завоевать довольно внушительный список наград: «Мистер Нью-Йорк» города и штата, «Мистер Америка», «Мистер США», «Мистер Восточное Побережье».
Весной 1996 года Крис Дикерсон вернулся в Калифорнию, где выиграл титул «Мистер Калифорния» всего год спустя. В 1968 году он стал «Мистером США», выиграв у Боера Коу. В следующем 1969 году он проиграл этот же титул Коу на пол очка.
Начиная с 1978 года пошла традиция, в которой победитель «Мистер Америка», едет в Лондон, чтобы выступить на турнире «Мистер Вселенная». В 1970 году, следуя этой традиции, Крис летит в Лондон. В своей весовой категории он выиграл у Франко Коломбо, но в абсолютном зачете проиграл. Однако в 1973 году он стал абсолютным чемпионом на этом турнире среди любителей, а через год стал первым среди профессиональных культуристов.
Осенью 1976 года на одной из тренировок Крис серьезно травмировал свою грудную мышцу. Спортсмен отмечал, что допустил грубую ошибку – плохо разогрелся перед выполнением жима штанги лежа. Это привело к повреждению докторальной мышцы, которая находится поблизости солнечного сплетения. Этот инцидент отбросил чемпиона от тренировок груди на целых два года.
В 1979 году Крис возвращается на соревновательную сцену. Тогда он выступил сразу на четырех турнирах, одним из которых был «Мистер Олимпия». Он финишировал шестым, пропустив вперед Фрэнка Зэйна, Майка Ментцера, Бойера Коу, Робби Робинсона и Дэниса Тинерино. Для дебюта на профессиональной сцене результат был не плохим, но для Криса это был практически провал.
Следующим профессиональным шоу того годы был «Кубок Канады». «На Мистер Олимпия меня никто не знал, про меня мало писали и говорили, и, откровенно говоря, на мое появление на сцене мало кто отреагировал – комментирует чемпион – да и форма моя была не безупречна». Однако положение вещей поменялось на «Кубке Канады». Крис набрал в объемах и улучшил в качестве. Как результат – победа в абсолютном зачете. Спортсмен оставил позади Майка Ментцера, Робби Робинсона, Боера Коу и Денниса Тинерино, именно тех атлетов, которые его обошли на «Олимпии». С этими соперниками было все ясно, однако Френк Зейн на этом турнире не был, так как его основной целью была «Олимпия».
Несмотря на то, что Крис не стал Мистером Олимпия в 1980 году, он таки обошел Френк Зейна, но проиграл Арнольду Шварценеггеру. Тот год был спорным. До сих пор большинство критиков и любителей бодибилдинга не считают победу Арн заслуженной. Именно поэтому Крису дали прозвище «Некоронованный Мистер Олимпия».  
В следующем году на том же турнире Крис проигрывает Франко Коломбо. Опять дже много критики было на этот счет. Но в 1982 году Дикерсон наконец-то достигает своей цели, и становиться «Мистером Олимпия». Он повторил свою попытку в 1984 году, но стал только 11-ым. В 1994 году Крис выступил на «Мастерс Олимпия» и стал четвертым.

Крис Дикерсон сейчас

История Криса Дикерсона показывает невероятную целеустремленность человека. Крис не опустил руки, даже не смотря на судейскую несправедливость и смог всем доказать, что он достоин звания лучшего бодибилдера планеты.
В 2000 году Крис был занесен в Зал Славы IFBB. Крис Дикерсон сейчас живет во Флориде и продолжает свои тренировки.