Женская сила. Источники женской энергии

Женские даосские практики

Пять форм — упражнения для повышения сексуальной привлекательности.

Эта система энергетических практик является разновидностью цигуна, называется она «Пять форм». Система представляет собой 5 энергетических приемов, которые при регулярном применении значительно повысят уровень вашей энергии и помогут открыть каналы, по которым течет необходимая для качественного секса энергия. Упражнения выполняются в виде ритмичных простукиваний жизненно важных точек и каналов.

Как выполнять простукивание:

Выполняется оно двумя руками. Простукивание делается ладонями, слегка прикрытыми согнутыми пальцами. По сути, удары совершаются нижней частью ладони, более близкой к запястью, а также 4-мя верхними фалангами и суставами согнутых пальцев. Последовательность упражнений очень важна, так как каждое из них продолжает процесс, начатый предыдущим.

Число ударов в минуту составляет от 60 до 120, их периодичность чуть меньше секунды. Все упражнения выполняются в положении стоя – ноги на ширине плеч и слегка согнуты в коленях (до ощущения расслабленности, напряжения быть не должно). Состояние расслабленности во всем теле  и концентрации на процессе работы с энергией важно контролировать. Важно понимать, что энергия направляется туда, куда направлено ваше внимание. Делайте все формы с удовольствием, а не заставляя себя и стараясь сделать все как можно быстрее.

Пять форм. Женские даосские практики.

Форма №1. Сложите ладони в два расслабленных кулачка и простучите зону под пупком. Там находится нижний дяньтянь – первый энергетический центр. Удары наносите один за другим поочередно, частота примерно 120 ударов в минуту. Такое простукивание послужит сигналом для организма к открытию сексуальной чакры.

Форма №2. Оставьте ладони слегка сложенными в кулак или же сложите их лодочкой (как вам будет комфортней) и простучите места соединения ног и туловища. Старайтесь выбрать точку в середине линии, которая соединяет внешнюю и внутреннюю сторону бедра через пах. Она находится на одном уровне с лобковой костью. Удары наносите обеими руками, синхронно, число ударов должно составить 60-90 в минуту.

Форма №3.Руки вытяните по швам и простучите боковую поверхность бедра, именно ту точку, которая находится напротив кисти вытянутой руки (тоже от 60 до 90 ударов в минуту).

Форма №4. Заведите левую руку за спину на область, где находятся почки. Кисть руки должна лечь на спину тыльной стороной ладони, а сама ладонь направлена наружу. При этом она должна оставаться полуприкрытой пальцами, как бы сложенной в расслабленный кулак. После того, как вы положите левую руку в правильное положение, заведите за спину правую руку, поместив ее прямо над левой рукой так, чтобы кулаки оказались в центре спины, на позвоночнике, один над другим. Начинайте движение кулаков по спине в разные стороны, а затем – навстречу друг другу, до их соединения в исходной позиции. Простукивание должно быть в меру интенсивным, но не резким, а спокойным, приносящим удовольствие.

Если эта форма покажется вам сложной, то хотя бы просто разотрите костяшками кулака область поясницы, следя за тем, чтобы правый кулак всегда был над левым.

Форма №5.Расслабленным кулаком правой руки наносите удары по точке левой руки. Эта точка находится на запястье – на расстоянии ширины одной фаланги большого пальца (где-то 1,5 см) от ладони. Сделайте 60-90 ударов в минуту, а затем поменяйте руки. Если вы сомневаетесь в том, правильно ли нашли точку, то можете простучать точку, в которой обычно прощупывается пульс.

Теперь вы знаете секретные даосские упражнения для сохранения молодости и привлекательности на долгие годы. После того, как вы начнете их практиковать, повысится не только ваша чувственность, но и у вашего партнера усилятся впечатления от близости с вами, они станут более яркими и насыщенными.

Ваши энергетические каналы откроются и вы сможете ощущать доселе неведомое чувство бесконечной любви и радости. Ведь именно о такой, радостной и наполненной женщине, мечтает каждый мужчина!

И, повторюсь, не пропустите новый семинар Лизы «Секреты экстра-секса. Чувственность на грани мистики» и узнайте много других интересных секретов! Вся информация — ЗДЕСЬ.

Сексуальная энергия Цзин

Энергия Цзин в женщине является воспроизводящей или созидательной энергией, которая обеспечивает работу репродуктивных органов, а также поддерживает женскую сексуальность. Энергия Цзин способна трансформироваться в энергию Ци – энергию, поддерживающую все органы тела. Поэтому поддержание сексуальной энергии так важно.

К счастью, эта энергия является практически единственной, которая может быть увеличена во множество раз. Сексуальная энергия обычно израсходуется при занятиях любовью, но зная определенные техники, можно научиться правильно ее использовать и трансформировать в энергию Ци.

Яичниковое дыхание

Именно в яичниках производится больше всего сексуальной энергии. Методика «Яичникового дыхания» помогает высвободить ее и подготовить тело для активного накопления новой энергии. В противном случае, вся энергия уходит из организма с наступлением менструации. Если каждый день практиковать эту методику, то можно заметить, что менструации стали проходить быстрее, исчезли неприятные и болезненные ощущения, нет больше былой пассивности и раздражительности. Это упражнение помогает увеличить свою сексуальную энергию, а благодаря этому продлить себе молодость и усилить привлекательность.

Как выполнять яичниковое дыхание

Лучше всего выполнять это упражнение сидя на краю стула. Ноги расставьте пошире, распределив свой вес между ногами и ягодицами. Прижмите язык к небу – это поможет циркуляции энергии Ци. Спину держите прямо. Голова должна быть чуть приподнята вверх, шея вытянута. Для начала нужно определить где находятся яичники. Для этого сложите большие пальцы на пупке, а указательные поставьте так, чтобы образовался треугольник.

То место, куда указывают указательные пальцы, являются «дворцом яичников», это место нужно помассировать пальцами, пока не ощутите прилив тепла в это место. В это же время проделывайте легкие сжимания и разжимания влагалища.

После этого мы направляем энергию к промежности. Для этого делаем быстрый вдох и мысленно проталкиваем энергию вниз, к влагалищу. Подкрепляем это сжиманием мышц влагалища и ануса. Снова сделайте глубокий вдох и задержите эту энергию в промежности на некоторое время. Очень важно научиться контролировать и удерживать эту энергию в области промежности. Если отвлечься хоть на секунду, вся энергия вытечет через влагалище и все придется начинать снова.

Естественно, умение приходит лишь с практикой, поэтому не стоит отчаиваться, если не получилось с первого раза.

Удерживая энергию, нужно направлять свое внимание на «дворец яичников», где брать еще больше энергии и снова направлять ее в промежность. Таким образом, мы накапливаем максимально энергии. Потом эту энергию мысленными усилиями мы должны направить вверх и провести по всему телу, аж до макушки, после чего процесс снова возвращается к первой стадии – «дворцу яичников». Повторить необходимо 9 раз.

Оргазмическое вытягивание вверх

Эта методика направлена на трансформацию энергии, которую женщина отдает во время оргазма. Оргазмическое вытягивание вверх помогает направить энергию из яичников прямо вверх по позвоночнику к мозгу. После насыщения мозга, энергия направляется вниз, к сердцу, а потом к животу, где накапливается. Это упражнение поможет сохранить и приумножить биологическую энергию, увеличить силу и продолжительность оргазма, привести его также и в другие части тела.

Как выполнять оргазмическое вытягивание

Оргазмическую энергию очень важно не израсходовать, а провести по всему телу, чтобы прочувствовать этот мощный поток удовольствия каждой клеточкой тела. Для этого нужно долго и упорно практиковаться. Начинать, конечно же, лучше всего самостоятельно. Пытаться довести себя до оргазма и, в момент, когда чувствуете его приближение, проделывать оргазмическое вытягивание вверх.

Очень важно поймать этот момент перед оргазмом, а еще более важно – научиться управлять этой мощной энергией и направлять ее куда нужно. Проделывается методика очень схоже на «яичниковое дыхание». Сперва энергия опускается из яичников в промежность, где важно достичь сильного возбуждения. Можно помочь себе руками, думая о чем-то возбуждающем.

Когда возбуждение достигнет своего пика, сконцентрируйтесь на этой энергии и мощно сожмите промежность, выталкивая энергию вверх, к позвоночнику. Дайте энергии свободно течь вверх по позвоночнику, а потом помогите ей перейти в голову. Для этого можно слегка опустить подбородок к груди. Мысленно прокрутите в голове эту энергию, 9 раз в одну и 9 раз в другую стороны. Таким образом она максимально впитается в мозг. Коснувшись руками пупка и подняв язык к небу, улыбнитесь, и опустите энергию вниз, к животу.

Если овладеть практикой оргазмического вытягивания, то можно достичь таких высот возбуждения и удовольствия, о которых вы и не знали. Научившись контролировать свои половые органы, и сексуальность своего тела в полной мере в самостоятельной практике, вы также легко сможете это проделать и вместе с партнером, достигнув при этом большего удовольствия.

• Facebook
• VKontakte
• Odnoklassniki
• WhatsApp
• Telegram
• Twitter

В лесу

Деревья издавна почитались нашими предками, каждое обладало своей энергией и силой. Можно воспользоваться древними знаниями и сейчас. Направляйтесь в лес и выбирайте то дерево, рядом с которым вам уютно и тепло.

Но помните, что, например, дуб – сугубо мужское растение, оно может наполнить вас силой и ясностью мысли, но сейчас нам нужно не это. Сосна дает невероятную волю к жизни, повышает иммунитет, а вот береза наполняет мягкой и спокойной энергией, которая так нужна женщинам.

Но береза очень избирательна, она может не поделиться с вами силами, если вы идете к ней не с чистой душой. Отнеситесь к деревцу ласково, поговорите с ним, попросите о помощи.

Лучше всего идти к березке до 9 часов утра, тогда она достигает пика своей силы. Если вы ей понравитесь, она щедро поделится с вами энергией. Также женщинам полезно будет и зарядиться энергией акации или калины.

В лес следует отправляться с чистыми помыслами, в одиночестве. Вытяните руку, прислушайтесь к ощущениям – если чувствуете тепло и покалывание около понравившегося дерева, то оно вам подходит. Постойте около выбранного вами деревца примерно пять минут на расстоянии полуметра, мысленно попросите его о помощи.

Теперь расслабьтесь, полностью доверьтесь ему и подходите ближе. Прикоснитесь лбом к стволу, поцелуйте кору, представьте, как от него к вам перетекает серебристая энергия, как она наполняет вас, течет по рукам, ногам, спине.

Дождитесь, пока потоки сконцентрируются в солнечном сплетении, поблагодарите дерево, поклонитесь ему и уходите. Дольше трех минут наполняться энергией не рекомендуется.

Женские практики. Заземление и наполнение энергией

Сегодня я хочу поговорить о силе женской энергии и о важности ее накопления и усиления. И речь пойдет об энергии Земли. Женщины, оторванные от этой энергии, редко бывают счастливыми. Они хотят быть легкими, воздушными и невинными, при этом летая в облаках и постоянно мечтая.

Не заземленные женщины

Они не живут Здесь и Сейчас, а постоянно находятся в мечтах о будущем – об идеальном мужчине, прекрасном доме, хорошей должности или любимом хобби.

Проблема в том, что они не находятся  в настоящем моменте и не видят и не принимают то, что происходит вокруг них на данный момент.

А жизнь летит, годы идут, и в итоге летающие в облаках женщины становятся старыми девами с неустойчивой психикой.

Они, конечно же, привлекают к себе мужчин, но надолго их возле себя удержать не могут, так как им постоянно кажется, что их принц еще где-то впереди и где-то там, в будущем, ее ждет прекрасная и счастливая жизнь. А реальной жизнью с реальным мужчиной они не живут.

Такая женщина может любить все человечество в целом, но, при этом, абсолютно не может любить людей, живущих рядом. А, по сути, человек, любящий весь мир, на самом деле не любит никого!

Заземленные женщины

А земная женщина живет в настоящем и прочно связана с землей, она реальная, проявленная, желанная, любящая и любимая. Ее хочется трогать, гладить и целовать. Она умеет жить здесь и сейчас, ценить мужчину, который живет рядом с ней и наполнять свой дом любовью.

Заземление дает возможность почувствовать себя живой, а также принять и полюбить себя и свое тело. Заземление помогает ощущать жизнь, чувствовать себя хозяйкой этого мира, ощущать свою самоценность и уникальность.

Женщине, связанной с Землей, вполне под силу создать счастливую семью и поддерживать пространство любви в ней. Именно от Земли женщина берет свою женскую силу.

Я не умаляю энергии остальных стихий (воды, воздуха и огня), они все должны быть в женщине, должен быть баланс.

Но сегодня речь идет о воздушных женщинах, которые улетели далеко-далеко и никак не могут найти себя и вернуться в свое тело.

Как женщине заземлиться и наполниться энергией

В этом случае поможет следующая практика:

Встаньте прямо и раскачайтесь с пятки на носок. Сделайте глубокий вдох носом в центр груди, выдохните через рот.

Далее сделайте второй вдох в центр груди, задержите на секунду дыхание и выдохните через макушку в небо (вверх).

Затем, делая вдох, зачерпните воздух сверху, опять остановитесь на секунду на центре груди и выдохните воздух в землю, чувствуя, как он проходит по всему вашему телу и выходит через ступни.

Так же, как вы зачерпывали воздух сверху, зачерпните его из Земли, сделайте задержку в центре груди и выдохните в небо.

Сделайте такой круговорот 3-5 раз. Заканчивайте упражнение выдохом в землю, представляя, что вы дерево и из вас в землю уходят большие, глубокие корни. Ощутите, как эти корни прочно связывают вас с землей, и вы уверенно стоите на ногах, а не летаете в облаках.

Плюс к этому советую освоить практику «Пояс Афродиты» и даооскую систему упражнений «Пять форм»

Человек, летающий в облаках, может иметь много прекрасных идей и планов, но ему очень тяжело материализовать и воплотить их в жизнь, из-за отсутствия связи с землей.

Милые женщины, я не говорю о том, чтобы вы стали грубыми, глупыми, ограниченными и приземленными. Таким женщинам как раз не хватает легкости и воздушности. Я говорю о том, что, только наполняясь энергией земли и «заземляясь» вы сможете жить в настоящем и принять и полюбить себя и других.

Что еще может помочь наполниться энергией и заземлиться:

1. Отлично помогает наполниться энергией земли танец живота.

2. Ходьба босиком по земле.

3. Занятия йогой, направленные на заземление (например, упражнение «дерево», о котором я писала выше).

4. Идя по улице, обращайте внимание на то, что происходит вокруг (но не на небе, а на земле, рядом с вами).

5. Замечайте и видьте мужчин, причем разных, включая бомжей и алкашей .

6. Не закрывайте глаза на реальные жизненные задачи и проблемы (дом, деньги) и не отмахивайтесь от них, говоря что я слабая женщина и ничего не могу сделать. Это не значит, что вы должны броситься решать все эти задачи и вести себя как мужчина, просто видьте, что они есть.

7. Все дела по дому рассматривайте не как потерю сил и энергии, а, наоборот, как способ увеличения своей женской силы.

8. Занимайтесь практиками по наполнению энергией. Хорошие практики дает Лиза Питеркина, ученица даосского мастера. Посмотреть ее бесплатные занятия, а также получить подарки от Лизы можно Здесь.

И всегда помните, что земная энергия в женщине дает ее мужчине силу и поддержку на тонком уровне!

Будьте любимыми и счастливыми!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Советы эзотериков

Перечисленных уроков достаточно, чтобы стать заметной, желанной, привлекательной. Но есть еще кое-что. Не забывайте о кармических задачах. Мы приходим в мир с вполне определенной целью. И каждую заставят свыше заняться ее реализацией. Карму нельзя отменить.

Женщине необходимо посвятить часть жизни семье. Карьера, самореализация — хорошо. Но Господь подарил женскому полу важнейшее предназначение по продлению рода человеческого.

Не требуется на этом концентрироваться. Необходимо принять себя такой, как есть. Придет пора беременности, ухода за потомством. Не отвергайте эту ценность, как ненужную. Детородный механизм делает вас интуитивно манкой, жутко привлекательной для парней.

Как получить женскую энергию

1. Сон

Здоровый, полноценный сон, такой, чтобы вы, просыпаясь утром, чувствовали себя отдохнувшей, радостной и с нетерпением хотели бы выпрыгнуть из кровати. Хороший сон — залог здоровья и свежего внешнего вида.

2. Благодарности

Благодарить вселенную нужно всегда и буквально за всё. Почему? Представьте хоть на секунду, что у вас не будет вашего здоровья, красоты, семьи, комфортного, тёплого дома, машины и денег, или еды, которая всегда есть в холодильнике, или воды в кране. Вам станет, мягко говоря, не по себе. А вы принимаете все эти дары вселенной как нечто само собой разумеющееся. И вместо того чтобы всё время ныть, что вам чего-то опять не хватает, возьмите и поблагодарите вселенную, ангелов-хранителей, бога, природу — вот они удивятся-то! Этот мощный переключатель с негатива на позитив быстро повышает вибрации, и вы буквально оказываетесь в потоке удачи. Поставьте себе напоминание о благодарностях на каждое утро, и вы почувствуете, как наполняетесь благостной энергией, способной творить чудеса в вашей жизни и в жизнях окружающих вас людей.

3. Дни отдыха

К своему телу нужно относиться с заботой, ведь это храм для вашей души на данное воплощение. У вас бывает такое, что ничего не хочется делать, никого не хочется видеть, только валяться на диване? Это дни энергетических спадов, и телу в это время лучше всего по мере возможности давать отдых. Также тяжёлые дни можно отслеживать по лунным календарям, это обычно дни новолуний, затмений, и в это время лучше побыть в одиночестве, позаниматься духовными практиками.

4. Пусть ваша внешность и ваш дом радуют вас

Дом — это то место, которое вы создаёте для того, чтобы оно вас впоследствии питало, давало силы. Проведите анализ домашней обстановки, пройдитесь и посмотрите, нравятся ли вам эта вещь, этот цветок, эта книга, эта ручка. Следующий шаг — обновить дом на физическом уровне, выкинув больше не радующие вас вещи и купив новые. Может, уже пора разобраться со своим гардеробом, и лучше со стилистом, или сходить в салон красоты? Вложиться в себя.

5. Телесные практики

Прогулки, танцы, массажи. Не жалейте денег на себя. Одной из лучших телесных практик является хатха-йога.

6. Женское общество усиливает женскую энергию

Нередко сложно самой вывести себя в ресурсное состояние. Устраивайте девичники: это очень помогает наполненности. Однако будьте внимательны при выборе тех, с кем вы проводите время вместе. Лучше, чтобы ваше женское окружение способствовало накоплению энергии, а не её тратам на длительные разговоры.

7. Мама

Непрожитые эмоции, переживания отнимают очень много энергии, и часто мы носим их в себе десятилетиями. На восстановление женской энергии и получение силы рода (что немаловажно) направлены техники принятия и прощения родителей, особенно мамы. Пример: берёте новую тетрадь и ручку, зажигаете свечу, садитесь перед зеркалом. Пусть вас никто не отвлекает. Если вы правша, то писать будете левой рукой, и наоборот. Текст таков: «С любовью и благодарностью я прощаю мою маму и принимаю её такой, какая она есть. Я прошу прощения у моей мамы за мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к ней». Исписываете лист или два целиком с двух сторон. Ставите себе напоминание на целую неделю. Если 7 дней покажется мало, берите две недели, если случай запущенный — месяц. Как вы догадались, так можно пройтись по всей родне и особенно по тем, кто ранил вас сильнее всего, и у самой себя не забудьте прощения попросить. Помимо перекрывания оттока энергии, эта техника очень хорошо ставит голову на место.

8. Природа

Женщине очень полезно общаться с природой, напитываться энергией земли, деревьев, воздуха, воды. Ухаживать за цветами, проводить время в садах и парках. Для тех, кто устал от бесконечных мыслей и забот и кому интересны практики йоги, будут полезны медитации на природе или ретриты.

9. Йога для обретения женской силы

Есть чакры — энергетические центры в теле человека, — которые принято считать больше женскими. Это II, IV и VI чакры: свадхистана — пупочный центр, анахата — сердечный центр и аджна — «третий глаз». Вторая чакра наполняет женщин энергией, четвёртая — любовью, а шестая позволит реализоваться в творчестве и раскроет вашу интуицию. Соответственно, есть специально подобранные комплексы, где больший акцент делается на проработку именно этих центров. Если захотите прорабатывать все чакры по очереди, то наверняка зададитесь вопросом о том, сколько дней надо уделять каждой из них, чтобы получить эффект. Что-то вы точно почувствуете уже через неделю ежедневных занятий, и, возможно, вам помогут следующие циклы проработки:

40 дней — избавление от старой привычки; 90 дней — формирование новой привычки; 120 дней — новая привычка становится вашим вторым «Я»; 1000 дней — вы становитесь мастером новой привычки.

Не нужно начинать сразу с раскрытия «третьего глаза», если у вас не стабильны (не проработаны) нижние энергетические центры. Чем выше центр, тем мощнее энергия, заключённая в нём. Далеко не у всех получается справиться с ней (со второй-то не всегда могут совладать, не говоря уже о шестой).

Сначала надо натренировать стабильную основу — это наши нижние энергетические центры — и постепенно продвигаться вверх. Или выбрать другой вариант, золотую середину, прорабатывать всё тело целиком.

10. Женские тренинги и практики

Известно, что женщина — это тот человек, который создаёт атмосферу в семье и доме. Поэтому женщине важно понимать психологию взаимоотношений: это может помочь в отношениях с близкими. Также полезно творчество, пение, танец, медитация и йога: это та энергия, которую мы проводим через себя. Заряд позитива и наполнение энергией гарантированы!

Пусть счастье, любовь к жизни и к людям станет для вас нормой.

Что дают регулярные занятия?

Опыт многих женщин показывает, что за несколько месяцев можно полностью освоить дыхание маткой; отзывы этих женщин вдохновляют и тех, кто еще не успел познакомиться с этой практикой. Многие женщины отмечают то, что их начинают больше уважать, прислушиваться к их мнению.

Наполненная женщина светится красотой изнутри и мужчины чувствуют это на подсознательном уровне. На такую женщину оглядываются мужчины на улице, даже если она скромно одета.

Наполненная женщина светится красотой изнутри и мужчины чувствуют это на подсознательном уровне. На такую женщину оглядываются мужчины на улице, даже если она скромно одета.

Практикуя маточное дыхание, вы высвобождаете истинную женственность, открываете себя для новых ощущений и теплых чувств, укрепляете женское здоровье и учитесь излучать энергию, которая делает вас хозяйкой своей судьбы. Вы настраиваетесь на волну любви и комфорта, молодости и долголетия, гармонии и добра. Женщина – создатель мира и хранительница семейного уюта.

Наполненная женщина светится красотой изнутри

Открывая путь к себе, вы овладеваете чарами, перед которыми не устоит никто!