Многократный серебряный и бронзовый призер всевозможных чемпионатов по бодибилдингу, проходивших в период с 2003 по 2013 по Республики Беларусь, занявший одиннадцатое место на Чемпионате Европы в 2013 году, а также единственный в Республики участник соревнований «Арнольд Классик Европа» в 2014 Бабинич Олег, заявил, что отказывается принимать дальнейшее участие в соревнованиях по Менс Физик известных широкой аудитории под названием «Пляжный бодибилдинг». Спортсмен комментировал свой отказ фразой, дескать, в этих соревнованиях что-то не то…
Из визитной карточки Олега Бабинича:
Родился в 1984, основное рабочее место — тренажерный зал «Империя здоровья», где титулованный спортсмен трудится в должности персонального тренера. При росте 180 см, выступает с весом 86 кг (вес в межсезонье составляет до 100 кг).
Лучшие результаты в спорте:
1. Жим с положения лежа — 180 на 3.
2. Тяга становая — 240 на 3.
3. Приседания вместе со штангой 240 на 3.
Здравствуй, Олег! Хотелось бы начать наш разговор с вопроса о том, как и когда ты оказался в бодибилдинге и что все-таки повлияло на твое профессиональное становление в этом виде спорта?
В спорте я давно, еще со школьной скамьи. В те далекие времена я не отличался от своих сверстников примерным поведением, как говорится, был трудным подростком. Таких как я с удовольствием принимали в государственные спортивные залы и даже предоставляли определенные скидки. Потянул за собой ребят и даже девчонок, стал понемногу их тренировать. Было весело и интересно. Затем пришло осознание того, что по физическому развитию, а тогда у меня уже были приличные бицепсы, я значительно превосхожу тех ребят, которые всевозможным причинам спортом не занимались.
Когда я окончил школу и начал зарабатывать деньги, то в первую очередь занялся правильным питанием, покупал себе пищевые добавки, такие как протеин, кератин, благодаря которым рельеф моих мышц значительно преобразился. Потом обратился к хозяину спортивного зала, где я постоянно тренировался с просьбой познакомить меня с каким-нибудь хорошим тренером, который мог бы дать мне профессиональную подготовку. В итоге этим тренером и стал для меня Александр Козлов.
После того как он оценил мои способности сказал что будем готовиться на «Республику». На этих соревнованиях я занял одно из последних мест и осознал, что мне еще предстоит множество усиленных тренировок для достижения так называемого совершенства. Затем еще в течение двух лет под руководством своего тренера Александра Козлова я упорно готовился и набирался опыта.
После этого я попробовал свои силы в номинации классический бодибилдинг и все получилось — одержал победу в соревнованиях взяв золото. Были и те, кто негодовал по этому поводу, говорили, мол Бабинич спортсмен никакой и непонятно как он смог стать чемпионом, но я не расстраивался из-за этого!
Но ты и потом не раз становился чемпионом, вот, к примеру, ты занял первое место на соревнованиях в Минске, второе уже на Республике, что случилось, куда ты исчез аж на целых пять лет?
Эта информация недостоверна, я исчез на четыре года!
Но почему? С чем это было связано?
Скорее всего это банальная усталость, апатия, если хотите! Ну и ко всему прочему накопилось много других вопросов, забот и круг моих увлечений тоже значительно расширился! Хотелось попробовать себя в других сферах. Чуть было даже не женился, но вовремя сбежал!
Так с чем связано возвращение?
Скорее всего, осознал то, что еще есть к чему стремиться и что могу добиться большего, вспоминал всю эту красоту и хотелось еще раз ощутить на себе восторженные взгляды. Я нуждался в этом движении, без него возникало ощущение того, что я даже перестал в какой-то степени развиваться дальше как спортсмен. Для меня процесс подготовки к соревнованиям всегда являлся определенным развитием и способом некого самосовершенствования, а не возможностью доказать что-либо кому-то.
Ты в Молдове для вел подготовку к чемпионату Европы ?
Вовсе нет! Моей главной целью являлось создание собственной формы и выступление непосредственно на самих соревнованиях. Дело в том, что Европа проходила рядом с Беларусью, да и мои ребята тоже оказали существенную поддержку. Мы туда как раз почти в полном составе ездили.
Расскажи как так получилось, что спустя всего лишь год ты принял участие в соревнованиях «Арнольд Классик» в категории Mens physic.
Нет, прошло полтора года! Дело в том, что я хотел всем показать свои новые модные шорты, которые тому же идеально на мне сидели — шутка! По правде говоря, как тому человеку, который вращается в этой сфере, мне было просто очень интересно. Это другой уровень, в Беларуси такое не увидишь, разве что через несколько лет. Поэтому решил съездить, посмотреть на все своими глазами, в итоге, возникло невероятное количество вопросов и я решил в эту категорию больше не влезать. Что-то не то в этих соревнованиях. Каждый год все меняется — новые критерии, новые люди, новые победители, все как быстро появляются, точно так же и быстро исчезают. Нет определенного эталона на которого бы все ровнялись, ведь так и, должно быть, всегда нужно иметь перед собой определенный образ стремиться к нему. А в этих соревнованиях форма участника не так важна как грим и общий антураж.
А как ты оценил уровень, на котором проходят тамошние соревнования?
Несомненно, уровень абсолютно иной. В Европе все соревнования проходят на высококачественном уровне — отличная организация, все продумано, все честно.
В каком смысле по-честному?
Но это мое мнение, мне показалось, что тамошнее судейство справедливее, у них не засуживают, но или по крайней мере в меньшей степени.
А что можно сказать о нашем судействе? У нас разве засуживают?
У нас это нормальное явление. Наши судьи не дадут тебе возможности сразу стать чемпионом, для начала нужно пройти тяжелый путь, по их мнению. Но доказать момент несправедливости со стороны судейства, как правило, не представляется возможным.
Хотелось бы теперь перейти к вопросам повседневного плана. Вот по роду своей деятельности ты работаешь персональным тренером, как ты считаешь каким должен быть хороший тренер?
Я считаю что он должен иметь как минимум опыт подготовки спортсменов либо сам являться примером для подражания. Хорошая физическая форма — это обязательная оставляющая, а еще лучше, если в дополнение ко всему перечисленному тренер имеет специальное образование.
Ты ведь уже подготовил одного призера чемпионатов, проводимых в РБ?
Да это так. Мне очень нравится видеть результаты своей работы в победах своих ребят. Например, за нереально короткое время подготовки Эдвард Колос сумел занять третье место на Кубке РБ в категории «Мэнс Физик». Планировали с ним выступить в весеннем сезоне, но в связи с определенными обстоятельствами, выступление придется отложить на следующий сезон.
Еще готовишь кого-нибудь?
Да, совместно с Александром Вишневским готовим еще одного перспективного спортсмена к чемпионату Республики. В этом случае я готовлю его к выступлению в произвольной программе.
А ты занимаешься с тренером?
Конечно! По сей день занимаюсь со своим тренером Александром Козловым. Я ему очень благодарен, ведь именно его старания помогли мне достичь определенных результатов. Я рассчитываю на длительное сотрудничество с ним.
Все чаще тебя можно увидеть на канале Iron Clan и в YouTube, с чем это связано?
Просто хочется поделиться накопленным опытом,
ведь сегодня по настоящему объективной информации по вопросам тренировок и питания не так уж и много.
Сколько тренировок у тебя проходит за неделю?
Это зависит от конкретных целей. Если нужно просто держать себя в форме, то за неделю у меня проходит около трех тренировок, ну а когда я готовлюсь к соревнованиям то бывает то же количество тренировок, но только в день.
Расскажи о своем питании, особенно в межсезонье.
За годы тренировок у меня выработалась привычка питаться правильно. Конечно, иногда могу себя побаловать сладостями, копченостями, соленьями и т. д., но не чаще чем раз в неделю, и то, только в том случае, когда передо мной нет задачи готовиться к очередным соревнованиям.
Планируешь ли ты еще выступать?
Конечно, планирую, поэтому и стараюсь всегда оставаться в форме. Как только появятся конкретные планы, вы обязательно об этом узнаете.
Большое спасибо Олег за то, что согласился ответить на наши вопросы! Желаем тебе успехов в профессиональной деятельности о новых больших побед!
