Для достижения результата: как правильно слушать и читать мантры?

Йога

Скачивай бесплатно песни Мантра ОМ (АУМ) в mp3 отличного качества (320 kbps) на свой мобильный телефон или ПК, а также слушайте их онлайн на сайте WHATAUDIO.RU

ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЯ

Ом Намо Бхагавате Васудевая — мантра, олицетворяющая, поклонение богу, в ипостаси Васудевы (пребывающему во всех телах). Мантра, где упоминается имя какого-то бога, признана одной из самых сильных.

Ом Намо Бхагавате Васудевая появилась перед тем, как возник четырёх вайшнавских сампрадай (духовных течений). Эта мантра по описаниям ее функций может усилить развитие разума и раскрыть сознание.

Ом намо бхагавате васудевая известна, как мукти, или освободительная, мантра. Это мощная духовная формула для достижения свободы. Последовательное использование этой мантры, в конечном счете, может даже освободить нас от циклов перерождения. Таким образом, она смягчает карму, поэтому мы можем делать истинный выбор в нашей жизни. Правда, выбор, а не просто реагировать на желания неприязнь.

Все мы, что есть, вибрация. Весь космос колебательный континуум, и воплощенная жизнь — материальное выражение колебательного потока. Когда этот колебательный поток нарушается, дисбаланс приводит к созданию дисгармонии в окружающей среде или отсутствие легкости в физиологии.

Вибрация через речь — главное в этой традиции. Пение помогает поставить нас в равновесие.

Мантра санскритского слова со многими смысловыми оттенками:

ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЯ
  • инструмент ума;
  • божественная речь.

Другой, более поэтический взгляд на пение мантры. Практика мантры на самом деле объединяет плоть тела со звуком. Тонкие клетки сложных пучков нервов подвергаются постоянному воздействию, захватывает плоть вибрациями божественного звука.

Перевод мантры — Ом почитание (поклонение) Всевышнениу Васудеве (богу в ипостаси Васу — пребывающему во всех телах).

Очень часто эту мантру олицетворяют с богом Вишну или Кришной. Однако и в других духовных традициях она почитается, как мантра, обладающей силой Васу (санскр. Пребывающего).

СЛУШАТЬ

ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЯ

Ом Намо Бхагавате Васудевая — мантра, олицетворяющая, поклонение богу, в ипостаси Васудевы (пребывающему во всех телах). Мантра, где упоминается имя какого-то бога, признана одной из самых сильных.

Ом Намо Бхагавате Васудевая появилась перед тем, как возник четырёх вайшнавских сампрадай (духовных течений). Эта мантра по описаниям ее функций может усилить развитие разума и раскрыть сознание.

Ом намо бхагавате васудевая известна, как мукти, или освободительная, мантра. Это мощная духовная формула для достижения свободы. Последовательное использование этой мантры, в конечном счете, может даже освободить нас от циклов перерождения. Таким образом, она смягчает карму, поэтому мы можем делать истинный выбор в нашей жизни. Правда, выбор, а не просто реагировать на желания неприязнь.

Все мы, что есть, вибрация. Весь космос колебательный континуум, и воплощенная жизнь — материальное выражение колебательного потока. Когда этот колебательный поток нарушается, дисбаланс приводит к созданию дисгармонии в окружающей среде или отсутствие легкости в физиологии.

Вибрация через речь — главное в этой традиции. Пение помогает поставить нас в равновесие.

Мантра санскритского слова со многими смысловыми оттенками:

ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЯ
  • инструмент ума;
  • божественная речь.

Другой, более поэтический взгляд на пение мантры. Практика мантры на самом деле объединяет плоть тела со звуком. Тонкие клетки сложных пучков нервов подвергаются постоянному воздействию, захватывает плоть вибрациями божественного звука.

Перевод мантры — Ом почитание (поклонение) Всевышнениу Васудеве (богу в ипостаси Васу — пребывающему во всех телах).

Очень часто эту мантру олицетворяют с богом Вишну или Кришной. Однако и в других духовных традициях она почитается, как мантра, обладающей силой Васу (санскр. Пребывающего).

СЛУШАТЬ

Неожиданные эффекты из личного опыта

Кроме внутреннего влияния практика чтения мантр оказывает также и внешний эффект. Мантры меняют или структурируют окружающее пространство. Даже аппаратура начинает менять свой ритм, свои вибрационные характеристики. Часто бывает, что во время практики останавливаются часы.

Неоднократно замечено, что там, где люди читают мантры, начинается развитие — стройка, изменение. Например, человек бегает по тропинке в парке и читает мантры, а через пару лет аккурат по этой тропинке прокладывают асфальтовую дорожку, ставят фонари и скамейки.

Бывает и не очень желательный эффект — если помещение, в котором идет работа с мантрами, вам не принадлежит, вас могут… оттуда попросить. Такое часто бывает со съемными залами, где кроме йоги практикуют мантры, — для хорошо «прокачанного» помещения находится более выгодный съемщик.

А если начать читать мантры на своем рабочем месте, очень скоро из кабинета вас попросят (не потому, что коллеги будут в шоке, — можно делать это, когда в комнате никого нет), а на ваше место сядет какой-нибудь начальник, потому что структура энергий поменяется. Проверено на своем опыте.

Зато если читать мантры у себя дома, друзья будут приходить к вам с удовольствием и каждый раз удивляться, как у вас хорошо, даже если ремонт в квартире далек от дизайнерских изысков.

Как правильно читать мантру

Аффирмации вызывают колебания, которые ведут к обретению здоровья, просветления и успеха. Слова произносят на санскрите, используя транскрипцию, понятную человеку. Текст читают максимально четко, иначе эффекта от ритуала не достичь.

В последовательности слов мантры есть логика, разрушение которой сведет к нулю все усилия.

Знание правил чтения священных текстов поможет получить от них максимальную пользу, восстановить здоровье:

  1. Ритуал проходит в уединенном месте, позволяющем расслабиться, не отвлекаться на внешние раздражители.
  2. Текст разучивают, прослушивают несколько раз аудиозапись, стараются максимально точно воспроизвести слова.
  3. Медитация — обязательное условие. Она позволит расслабиться, избавиться от негативных мыслей, настроиться на энергию здоровья.
  4. Текст произносят нараспев, повторяя мелодию. Начинать практику следует одновременно с прослушиванием записи. Нельзя нарушать темп музыки — это вызывает неэффективные вибрации.
  5. После освоения параллельного пения аффирмаций, переходят к произнесению их неслышным шепотом, и только потом к словам, сказанным вслух.
  6. При совершении ритуала необходимо повернуться лицом на восток, осанка должна быть прямой, дыхание ровным.
  7. Количество повторений обязательно кратно трем. Чтобы не сбиться, используют четки. Сеансы проводят на восходе, закате и в полдень.
  8. Мантры читают с чистыми мыслями, избавившись от гнева и обид.
  9. Совет опытных последователей тибетских методов лечения — необходимо четко осознавать смысл произносимого, искренне верить в силу слов. Важно ясно представлять, как происходит устранение негатива, возвращается здоровье, сбывается желание.
  10. Обучение работе со священными текстами — процесс кропотливый, требует терпения, усердия. Йоги, практикующие чтение мантр, советуют начинать с решения простых задач — улучшение настроения, сна, снятия легкого болевого синдрома.

Практика и правила мантр

Богиня Лакшми любит отзывчивые и благодарные сердца, поэтому обращаясь к ней, нужно наполнять мысленно себя любовью и представлять, что желаемое уже сбылось. Пение мантр золотоносной Лакшми лучше проводить ежедневно: утром при пробуждении или перед сном. Сосредоточьтесь на своем тексте мантры, своих желаниях и целях. Будьте здесь и сейчас.

Обычно мантру следует читать, слушать или проговаривать 108 раз. Для того чтобы не сбиться купите четки с таким же количеством бусинок. В процессе практики перебирайте пальцами шарики на четках.

Со временем вы сможете проговаривать сакральные тексты гуляя или занимаясь каким-то монотонным делом. Практика пения мантр помогает успокоиться, очистить свой разум и наполнить тело энергией. В первое время, запомнить древние тексты помогут аудиозаписи.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique