- Оптимизаторы физической производительности
- Особенности приёма
- Состав Animal Pak
- Состав Animal Pakправить править код
- Animal Pak и цвет мочиправить | править код
- Аминокислотный комплексправить | править код
- Performance Complexправить | править код
- Антиоксидантный комплексправить | править код
- Комплекс пищеварительных ферментовправить | править код
- Как принимать
- Прием при занятиях тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом
- Особенности приема добавки
- Состав
- Пищеварительные ферменты и энзимы
- Интересные материалы
- Противопоказания
- Режим приема
- Побочные эффекты
- Инструкция по применению
- Показания
- Форма выпуска комплекса Animal Pak и его состав
- Способ применения препарата
- Взаимодействие Animal Pak с другими веществами
- Product Overview
- The Ultimate Performance Pack
- What Is Animal?
- Состав
- Состав таблеток и количество
- Побочные действия Animal Pak
- Передозировка препаратом Animal Pak
- Противопоказания к применению Animal Pak
- При беременности и в период кормления грудью
- Заключение
Оптимизаторы физической производительности
Только Animal Pak содержат в составе следующие уникальные компоненты:
- карнитин – 1950 мг;
- экстракт корня элеутерококка – 875 мг;
- порошок боярышника – 127 мг;
- экстракт корня женьшеня – 124 мг;
- пара-аминобензойная кислота – 200 мг.
Карнитин (известная своими чудодейственными свойствами аминокислота левокарнитин) славится отличными жиросжигающими свойствами. Спортсмены принимают его во время сушки в составе комплексов и отдельно (в жидкой форме). Отзывы об Animal Pak от Universal Nutrition подтверждают, что процесс жиросжигания проходит гораздо легче параллельно с приемом. Такой эффект достигается именно за счет левокарнитина в составе.
Элеутерококк обладает свойством бодрить даже после бессонной ночи. Входит в состав профессиональных предтренировочных комплексов. 875 мг – дозировка, достаточная для энергии и бодрости на тренировке. Помогает при хронической усталости и астении.
Особенности приёма
Эта добавка реализуется в пакетиках с таблетками. Рекомендуемая порция — два пакетика за прием. В одной порции, кроме витаминов, аминокислот, а также антиоксидантов и минералов, содержится 4 грамма углеводов, энергетическая ценность которых 40 килокалорий, а также 6 грамм протеина. В каждом пакетике 11 таблеток, и каждая из них имеет свой компонент.
Если в названии стоит цифра, то это означает число порций, содержащихся в пачке, то есть особых различий в употреблении этой спортивной добавки нет.
Формат выпуска добавки. Два пакетика, в каждом из которых 11 таблеток — это одна порция
Употреблять «Пак» нужно через тридцать минут после приёма пищи, и нет разницы, какое это время суток, а также есть тренировка или нет. Пить добавку после еды надо потому, что она хорошо всасывается вместе с едой. Также данный препарат хорошо сочетается и с иным спортивным питанием. Например, протеиновым коктейлем.
Состав Animal Pak
Я сравнивал по составу Энимал Пак с Jetpak от Maxler, Opti-Men от ON, Monster Pak от Scitec Nutrition, Dr. Feel Goo от SAN. Все эти препараты по почти всем составляющим (за редким исключением) не дотягивают до Animal Pak. По витаминам и минералам только Opti-Men близок к нему. Но не стоит забывать, что в Animal Pak есть ещё куча всего того, чего нет в Opti-Men. В общем, Opti-Men я бы поставил на второе место после Animal Pak.
Ниже привожу состав Animal Pak на один пакетик. Не путайте с составом на банке! Так как на банке указан состав на 2 пакетика!
Состав в 1 пак* | |
Энергетическая ценность | 20 ккал |
Белки | 3 г |
Углеводы | 2 г |
Витаминно-минеральный комплекс | |
Витамин A | 4450 IU |
Витамин С | 0.5 г |
Витамин D | 320 IU |
Витамин Е | 150 IU |
Тиамин | 38 мг |
Рибофлавин | 38 мг |
Ниацин | 41 мг |
Витамин B6 | 90 мг |
Фолиевая кислота | 200 мкг |
Витамин В12 | 8.5 мкг |
Биотин | 150 мкг |
Пантотеновая кислота | 38 мг |
Кальций | 1 г |
Фосфор | 665 мг |
Йод | 75 мкг |
Магний | 200 мг |
Цинк | 15 мг |
Селен | 25 мкг |
Медь | 300 мкг |
Марганец | 2.5 мг |
Хром | 30 мкг |
Калий | 100 мг |
Аминокислотный комплекс | |
L-Аланин | 170 мг |
L-Аргинин | 663 мг |
L-Аспарагиновая кислота | 252 мг |
L-Цистеин | 52 мг |
L-Глютаминовая кислота | 376 мг |
L-Глютамин | 62 мг |
L-Глицин | 144 мг |
L-Гистидин | 46 мг |
L-Изолейцин | 141 мг |
L-Лейцин | 257 мг |
L-Лизин | 209 мг |
L-Метионин | 79 мг |
L-Фенилаланин | 116 мг |
L-Пролин | 72 мг |
L-Серин | 142 мг |
L-Треонин | 133 мг |
L-Триптофан | 42 мг |
L-Тирозин | 96 мг |
L-Валин | 157 мг |
Оптимизаторы производительности | |
Argentine Liver (bovine) | 1950 мг |
L-Карнитин | 13 мг |
Холин битартрат | 475 мг |
Элеутерококк (корень) | 875 мг |
Порошок боярышника | 125 мг |
Расторопша пятнистая | 225 мг |
Женьшень (корень) | 125 мг |
Пара-аминобензольная кислота | 200 мг |
Пиридоксин АКГ | 100 мг |
Антиоксидантный комплекс | |
Альфа-липоевая кислота (ALA) | 50 мг |
Цитрус биофлаваноиды | 500 мг |
Коэнзим Q10 | 2.5 мг |
Экстракт виноградной косточки | 25 мг |
Лютеин | 0.5 мг |
Ликопин | 0.5 мг |
Экстракт коры сосны | 100 мг |
Пищеварительные энзимы | |
Бромелайн | 50 мг |
Инулин | 125 мг |
Липаза (6000 LU) | 5 мг |
Панкреатин | 350 мг |
Папаин | 32 мг |
Пепсин | 32 мг |
Оцените материал: оценить
Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!
ПОДЕЛИСЬ | МЫ В СОЦСЕТЯХ |
- Индивидуальный подбор комплекса упражнений
- Программа тренировок для новичков — девушки
- Тренировки в домашних условиях, или — как накачаться дома
- Счётчик потребления калорий
- План тренировок для новичков — мужчины
- Калькулятор расхода калорий за сутки
- Комплекс упражнений для похудения
- Женская диета для похудения
- Программа упражнений на похудение для мужчин
- Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы
- Витамины и минералы в спорте: дозировки и заблуждения
- ТОП 13 витаминов и минералов для набора массы
- Обзор витаминно-минеральных комплексов
- ТОП 10 витаминно-минеральных комплексов
- Несочетаемость витаминов и микроэлементов: правда или миф?
Состав Animal Pakправить править код
Инструкция
Одна порция Animal Pak (2 пакетика) содержит:
- Энергетическая ценность: 40 ккал
- Углеводы: 4 г, из которых 2 г составляют пищевые волокна
- Протеины: 6 г
Витамины и минералы:
Производитель использует большие дозы . Наблюдается превышение рекомендованных дневных норм (% DV) для следующих составляющих:
- витамин А — в 2 раза
- витамина B6 в 90 раз
- тиамин в 50 раз
- рибофлавин в 44 раза
- ниацин в 4 раза
- аскорбиновая кислота в 16 раз
- витамин Е в 10 раз.
- витамин Д в 1,7 раз
- витамин В12 в 1,8 раз
- Пантотеновая кислота в 8 раз
- Кальций в 2 раза
- Фосфор в 1,3 раз
- Цинк в 2 раза
- Марганец в 2,5 раз
С некоторыми компонентами Animal Pak железо усваивается плохо, поэтому отсутствует в составе и если есть необходимость его надо принимать отдельно.
Следует заметить, что рекомендованная дневная норма RDA не является максимумом или безопасным диапазоном. RDA отражает норму для обычного человека, при употреблении которой не будет развиваться гипервитаминоз. В статье витамины и минералы вы можете ознакомиться с максимально допустимым уровнем потребления витаминов, который считается безопасным. Все дозировки Animal Pak ниже максимально допустимого уровня, таким образом опасения по поводу развития гипервитаминоза безосновательны. Несмотря на это, целесообразность применения мегадоз витаминов не доказана и видится многими специалистами лишь как маркетинговая заманка.
Animal Pak и цвет мочиправить | править код
Один из наиболее частых вопросов касается изменения цвета мочи до кислотно-желтого. Это связано с выведением излишков витамины группы B, которые придают характерную окраску моче. Как уже было отмечено выше, гипервитаминоз при этом не развивается, поскольку водорастворимые витамины быстро выводятся из организма без вреда для здоровья.
Официальный ответ производителя на данный вопрос:
- Hey bro, все в норме. Ты просто выписываешь (pissing out) лишнее количество витаминов В, которые также называют энергетическими витаминами, потому что они требуются для продукции энергии. Если они выходят с мочой, это значит Animal Pak работает. Добавка тебе дает гарантию на поступлении 100% необходимого количества, которое требуется для твоего тела, при этом излишки выводятся. Это хорошо. Лучше загрузить организм необходимыми нутриентами, чем испытывать дефицит.
Аминокислотный комплексправить | править код
В состав данного комплекса включены все незаменимые аминокислоты, однако дозировки крайне низкие (например, BCAA всего 1 г). В достаточном количестве присутствует лишь аргинин, преимущества которого в бодибилдинге были опровергнуты исследованиями.
Performance Complexправить | править код
Комплекс для повышения производительности (работоспособности, выносливости) полностью состоит из ингредиентов с недоказанной или сомнительной эффективностью:
- Uni-Liver (высушенная говяжья печень) 4080mg
- Carnitine (карнитин)25mg (дозировка крайне низка)
- Choline (Холин) 250mg
- Eleuthero (Элеутерококк) 1750mg
- Hawthorn (Боярышник) 250mg
- Inositol (Инозитол) 125mg
- Milk Thistle (Чертополох) 500mg
- Oriental Ginseng (Женьшень) 250mg
- Para-Aminobenzoic Acid (парааминобензойная кислота) 400mg
- Pyridoxine Α-Ketoglutarate (Пиридоксин) 200mg
Антиоксидантный комплексправить | править код
Антиоксиданты предназначены для предотвращения вредных окислительных процессов, разрушающих мембраны клеток. Несмотря на доказанную пользу для здоровья, антиоксиданты не способствуют формированию фигуры и росту мышц. Исключение составляют немногие добавки: альфа-липоевая кислота, экстракт виноградных косточек и экстракт косточек грейпфрута, содержащий нарингин и нарингенин.
Комплекс пищеварительных ферментовправить | править код
Пищеварительные ферменты способствуют более быстрому и полному усвоению пищи. Количество ферментов указано в миллиграммах, однако это не говорит об их активности. Предположительно, содержится достаточное количество панкреатина (для переваривания углеводов), недостаточное количество липазы (для переваривания жиров). Бромелаин, папаин и VegPeptase 2000 (для переваривания протеина) — умеренное количество.
Как принимать
На банке пишут, что одна порция, это два пакетика. Однако, я принимал и по одному пакетику, и по 2 тоже. Разницы в субъективных ощущениях я не почувствовал. Да и состав на один пакетик впечатляет дозировками. Поэтому, лично я считаю, что большого смысла принимать по 2 пакетика в день нет. Разве что вы член сборной России и у вас по 2 тренировки каждый день.
Закажите идивидуальный комплекс упражнений от автора этого проекта — Тимко Ильи
Есть также много споров, что нужно не сразу все таблетки принимать, а в течение дня. Лично я в этом смысла не вижу. Так как всё равно в каждой таблетке свои ингредиенты и нет 2-х одинаковых таблеток с одинаковыми веществами.
Насчёт времени суток – считаю, что разницы тоже нет. Утром, или вечером, до тренировки, или после. Сам пью утром перед едой. Хотя некоторые говорят, что лучше за 2 часа до тренировки
Однако, большинство составляющих этого препарата таково, что неважно в какое время суток их принимать.
Прием при занятиях тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом
Как было сказано выше, в составе препарата есть так называемые природные анаболики, которые способствуют росту мышечной массы. Опытный спортсмен понимает, что не стоит ждать чуда от одних только таблеток: для получения действительно впечатляющего результата необходим серьезный профессиональный тренинг и обильное питание.
В период жиросжигания перед соревнованиями или летним сезоном окажет серьезную помощь именно Animal Pak 44. Отзывы о нем восторженные: люди смогли просушиться и при этом не потерять драгоценную мышечную ткань, наработанную по́том и кровью. Простым обывателям никогда не понять разочарования, когда при обычной низкоуглеводной диете тают объемы не только жировой ткани, но еще и мышечной. Аминокислоты в составе Animal Pak предотвращают процесс катаболизма (разрушения мышц) даже при скудном питании.
Особенности приема добавки
Витаминный комплекс можно купить в виде пакетиков с таблетками внутри.
- Наилучшая дозировка- 2 пакетика на 1 прием.
- В дневной дозе (в двух паках) находятся витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты. Кроме этого в ней содержится около 6 г. протеина и 4 г углеводов. Их энергетическая ценность- 40 ккал. В любом пакетике- 11 капсул, которые несут свой ингредиент.
- Если в названии препарата есть цифра (к примеру animal pak 44), то эта цифра гласит о количестве порций, находящихся в упаковке. Именно поэтому никаких отличий в приеме такого препарата нет.
- Чтобы извлечь максимальную пользу и эффект от добавки, его необходимо правильно употреблять. Инструкция говорит о том, что следует осуществлять прием 1 раз в день 2 пакетика.
- Выпейте витамины через 30 минут после употребления еды. Не имеет значения, в какое время суток и есть ли в этот день тренировка. Кроме того средство прекрасно сочетаемо с прочими спортивными комплексами или коктейлями с протеином.
- Если таблетированные препараты вызывают у вас дискомфорт при употреблении, то выбирайте animal pak powder, форма выпуска которого- подслащенный порошок. Он гораздо приятнее, но эффект от курса ничуть не меньше.
- После прохождения 44-дневного курса делайте перерыв на пару месяцев. По истечению срока можно смело возобновлять прием.
- Возможно совмещение с animal flex, который разработан той же компанией производителем и обеспечивает нормальное функционирование связок. Препарат энимал пак флекс употребляется также по пакетику с капсулами в сутки.
- Побочные эффекты возможны. Риск есть только для людей, далеких от спорта. Главный- гипервитаминоз. Для атлетов никаких рисков не наблюдается, ведь они много занимаются, а порция не превышает максимально допустимую дозу питательных веществ. То же касается пищеварительных ферментов. Их натуральное и безвредное происхождение улучшают их усвоение. Именно поэтому при правильной дозировке побочки быть не должно. Заметим, что у добавки энимал флекс для суставов и связок побочные эффекты также отсутствуют.
Состав
Состав комплекса. Каждая таблетка включает элементы, необходимые организму
В состав Animal Pak входят двадцать два витамина, девятнадцать аминокислот, включая незаменимые, а также 10 минералов. Такой комплексный подход является гарантией эффективности воздействия средства, а именно осуществления запуска необходимых процессов роста, а также выработки белка.
В состав этого комплекса включены компоненты, которых не в большинстве аналогичных препаратов. Среди них:
стимулирующий гормон роста под названием L-аргинин, обеспечивающий увеличение массы мышц, кроме этого, он способствует снижению количества жировой ткани;
лейцин и валин, являющиеся энергетическими источниками
Благодаря им, после сильных нагрузок ускоренно и результативно регенерируется кожа, а также костная ткань и волокна мышц;
треонин обеспечивает ускорение роста мускулатуры;
L-картинин влияет на сжигание жиров;
аминокислоты являются хорошим материалом, который имеет важное значение для увеличения массы мышц, и энергетическим источником для клеток, а также они принимают участие в сжигании жировой прослойки и предотвращают разрушения волокон мышц;
антиоксиданты регенерируют поврежденные в организме человека клетки и помогают замедлить процессы старения;
женьшень, боярышник и элеутерококк являются природными анаболиками, которые способствуют ускорению восстановления частей клеток, составляющих структуру, а также тканей и мышечных волокон;
расторопша. Это растение, необходимое для поддержания функциональности клеток печени.
Рекомендуем обратить внимание также на статью: о комплексе витаминов Animal Flex от Universal Nutrition
Главные принципы воздействия добавки «Анимал пак». Главное — усердно и интенсивно заниматься
Главная функция добавки «Анимал пак» заключается не в скором и результативном увеличении массы мышц, ведь для этого нужен белок, а состав этого комплекса включает его в очень маленьком количестве, этот препарат обеспечивает организм атлета рекомендуемой дозировкой витаминов, а также позволяет укрепить здоровье, стабилизировать иммунную систему. Кроме этого, он способствует поддержанию отменного самочувствия после изнурительных занятий.
Ранее мы уже писали о спортивной добавке D-stunner от Betancourt и рекомендовали добавить эту статью в закладки.
Видеообзор Animal Pak от Universal Nutrition
Пищеварительные ферменты и энзимы
Это те компоненты, которые вырабатывает наша поджелудочная железа. При их дефиците нарушается синтез белка, и рост мышц останавливается. Человек чувствует слабость, недомогание, нарушается пищеварение. Такое часто бывает при повышенных физических нагрузках без фармакологической поддержки.
Вот список ферментов на один пакетик:
- инулин – 125 мг;
- липаза – 5 мг;
- папаин – 30 мг;
- панкреатин – 370 мг;
- пепсин – 30 мг.
Инулин восстанавливает перистальтику кишечника, лечит запоры и нормализует процесс дефекации.
Панкреатин – это тот самый «Мезим», вернее, его основное действующее вещество, основной фермент поджелудочной железы, без которого не может идти речь о здоровом пищеварении. Спортсмены вынуждены принимать большое количество пищи, и собственных ферментов иногда может просто не хватить на переваривание мяса. В этом случае и приходит на помощь Animal Pak. Отзывы врачей восторженные: можно прописать пациенту один-единственный комплекс, который разом снимет несколько недомоганий. При этом его компоненты проходят особую очистку, что сводит к минимуму возможность появления побочных эффектов.
Папаин и пепсин – растительные компоненты, энзимы. Облегчают процесс переваривания пищи и способствуют профилактике запоров и газообразования. Благодаря им у принимающего комплекс человека всегда будет плоский живот.
Интересные материалы
Утренняя зарядка: комплекс упражнений для хорошего самочувствия
Начать утро с активного времяпрепровождения — это отличный способ не только держать себя в форме, но и обеспечить на весь…
6172 0 1
Как нужно правильно принимать аргининовый комплекс от Пурепротеин?
Спортсмены всё чаще для достижения и улучшения своих результатов пользуются спортивным питанием. К одному из самых эффективных комплексов можно…
4036 0 1
Комплекс Глюкозамин-Хондроитин-МСМ от Ultimate Nutrition на страже ваших суставов
Спортивное питание включает в себя множество различных добавок требуемых атлетам. Среди них Глюкозамин хондроитин МСМ от Ultimate Nutrition. Спрос на нее достаточно…
18449 0 2
Энергия предтренировочного комплекса Neurocore от Muscletech
Спортивное питание сегодня — это хорошая помощь атлетам. Предтренировочный комплекс является одним из лучших вариантов. Особое место среди таких…
2423 0 0
Противопоказания
«Анимал пак» категорически запрещается употреблять во время лактации, беременности, детям, не достигшим 18 лет. А также людям с такими заболеваниями, как:
- сахарный диабет;
- повышенное давление;
- астма;
- повышенный уровень холестерина;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- эпилепсия;
- болезнь глаз — глаукома;
- болезни суставов;
- простатит;
- трудности с мочеиспусканием;
- при наличии воспаления;
- головные боли;
- депрессия.
Многие бодибилдеры и тренеры не могут сойтись в едином мнении по поводу Animal Pak. Причиной этому является то, что добавка только насыщает организм атлета витаминами и минералами, необходимыми для роста, а не влияет на увеличение мышечной массы. Но такое действие добавки обеспечивает возможностью расходовать силу и энергию в период занятий по максимуму.
Употребление комплекса и интенсивные и регулярные занятия спортом — вещи неразделимые
Данный витаминный комплекс продается не только в специализированных точках, но и на сайте.
Режим приема
Согласно официальным данным, следует принимать 1 раз в день по 1 пакетику сразу после еды, поскольку витамины лучше усваиваются с пищевым содержимым. Для профессиональных атлетов с большой массой рекомендуется принимать по 1 пакетику дважды в день с перерывом 4-12 часов. Согласно рекомендациям на официальном сайте допустим прием на голодный желудок. Можно сочетать прием со всеми основными спортивными добавками. После курса (1 упаковка) желательно сделать перерыв на 1-2 месяца, согласно общим рекомендациям по употреблению витаминно-минеральных комплексов.
Условия хранения. Хранить в прохладном сухом месте вдали от тепла, влаги и солнечных лучей. Держать в недоступном для детей месте.
Побочные эффекты
Как уже было сказано выше, наиболее частые опасения касательно развития гипервитаминоза не оправданы, поскольку дозировки не превышают максимально допустимые. Беспокойства по поводу пищеварительных ферментов также напрасны, во-первых, поскольку их количество минимальное, во-вторых, потому что вообще отрицательные последствия приема пищеварительных ферментов не доказаны. Обратная связь в ответ на поступление экзогенных ферментов действительно существует, однако нарушения собственной секреторной функции не возникает, в этом можно легко убедиться, открыв любой современный учебник фармакологии. Чаще всего встречаются такие побочные эффекты как расстройство пищеварения, индивидуальная непереносимость.
Информация о побочных эффектах и противопоказаниях на упаковке:
Этот продукт не предназначен для использования лицами моложе 18 лет. Не принимайте этот продукт, если у вас имеется следующие заболевания: диабет, астма, депрессия, периодические головные боли, глаукома, затрудненное мочеиспускание, увеличение простаты, эпилепсия, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, артрит, болезни сердца, инсульт или воспалительные заболевания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо дополнительные лекарства или БАД. Animal Pak противопоказан детям, пожилым пациентам, беременным или кормящим женщинам. Немедленно прекратите использование и обратитесь к специалисту, если возникло головокружение, бессонница, тремор, нервозность, возбуждение, головная боль, учащенное сердцебиение, или любые другие побочные эффекты. Использование может быть запрещено в некоторых спортивных организациях. Этот продукт содержит химическое вещество, которое превышает допустимую норму установленную в штате Калифорния, и может вызывать врожденные дефекты или другие нарушения репродуктивной функции.
Инструкция по применению
Показания
Показанием к применению комплекса Animal Pak являются физические тренировки высокой и очень высокой интенсивности. В основном, препарат применяют спортсмены тяжелой атлетики, фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.
За счет содержания в Animal Pak значительной концентрации высокоэффективных комплексов белков, аминокислот, витаминных и минеральных веществ, а также антиоксидантов, адаптогенов, жирных кислот и пищеварительных ферментов, этот препарат максимально повышает уровень производительности организма в условиях интенсивных нагрузок, увеличивая его работоспособность и выносливость.
Многие эксперты называют этот препарат «легендарным», ведь за всю историю существования специального спортивного питания, только Энимал Пак уже в течение четвертого десятилетия продолжает оставаться самым популярным, сопровождая спортсменов всего мира к большому успеху.
Преимущества Animal Pak:
- дозировки входящих в состав витаминов и минеральных веществ оптимизированы для спортсменов;
- активно способствует росту мышечной ткани;
- интенсивно сжигает жировую прослойку;
- повышает уровень выносливости организма и его силовых показателей;
- оказывает общеукрепляющее действие на организм;
- способствует усвоению белковых структур.
Форма выпуска комплекса Animal Pak и его состав
Выпускается в виде таблеток различной величины, формы и цвета.
Витаминно-минеральный состав препарата представлен группой из 22 витаминов и минеральных веществ в достаточно большой концентрации:
- витамины А, С, Е, D;
- группа В;
- кальций, фосфор, цинк, марганец.
Элементы благотворно влияют на течение многих процессов и реакций организма, обеспечивая его функциональность и синтез ряда других активных соединений.
Комплекс аминокислот включает 19 наименований, в том числе группу всех незаменимых аминокислот.
Они являются совершенным источником образования энергии для мышечной ткани, строительным материалом для более крупных структур, способствуют улучшению синтеза протеинов и сжиганию подкожного жира.
Имеющиеся в составе антиоксидантные компоненты обеспечивают защиту клеточных и мышечных структур организма от отрицательного воздействия циркулирующих свободных радикалов.
Сбалансированный комплекс пищевых энзимов (ферментов) препарата способствует более быстрому процессу переваривания и усвоения питательных соединений.
Комплекс для увеличения производительности организма создан исключительно на основе растительных веществ, влияющих на повышение уровня выносливости, сил и работоспособности систем.
Видео: «Обзор витаминов Animal Pak»
Способ применения препарата
Рекомендуется принимать 1 пакетик таблеток Animal Pak в день, спустя полчаса после приема пищи, но перед тренировкой.
Для профессиональных атлетов, перед соревнованиями или во время интенсивных тренировок возможно увеличение дозировки в два раза – принимать по 1 пакетику 2 раза в день, с интервалом между приемами не менее 4-х часов.
Не рекомендуется использование препарата на постоянной основе. Курс применения равен одной упаковке.
Взаимодействие Animal Pak с другими веществами
Во избежание отрицательных реакций со стороны организма, необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний к использованию комплекса.
Видео: «Как правильно принимать Animal Pak?»
Product Overview
The Ultimate Performance Pack
The “True Original” since 1983, Animal Pak is more than a multivitamin, it is the trusted foundation upon which the hardest training athletes have built their nutritional regimens on. Every pack contains a potent 60-ingredient blend of formulated vitamins, minerals, amino acids, herbs, & antioxidants. A true strength performance complex delivered in the right amounts, at the right time, to effectively enhance your muscle growth and performance.
What Is Animal?
What started out as an innovation in nutrition with the invention of the “pack” system for delivering perfectly timed and dosed nutrients for elite strength athletes in 1983 has gradually evolved into a simpler mission. Into our fourth decade, we are still hard at work manufacturing the finest nutritional products in the world. And whether it’s our Animal Barbell Clubs, The CAGE or videos we create, we strive to motivate and inspire you. Be stronger, better today than we were yesterday.
Состав
Animal Pak содержит в себе 22 витамина, 10 минералов,19 аминокислот (в том числе незаменимых). Комплексный подход — гарантия эффективности препарата, активизации важных процессов роста и синтеза белка.
В состав спортивной добавки пак входят вещества, которых нет во многих аналогичных препаратах:
- L-Аргинин стимулирует гормон роста, увеличивает мышечную массу, уменьшает жировые отложения;
- лейцин и валин – источники энергии, благодаря которым кожа, кости, мышцы быстро и эффективно восстанавливаются после чрезмерных нагрузок;
- треонин ускоряет рост скелетной мускулатуры;
- L-Карнитин оказывает жиросжигательный эффект;
- аминокислоты — отличный строительный материал для мышечной массы, источник энергии. Они также участвуют в сжигании жировых отложений, предотвращают катаболизм;
- антиоксиданты замедляют процессы старения в организме, восстанавливают поврежденные клетки;
- женьшень, элеутерококк, боярышник (анаболики природного происхождения) ускоряют обновление структурных частей клеток, тканей, мышечных волокон;
- расторопша – вещество для поддержания работы и восстановления клеток печени;
- компоненты растительного происхождения влияют на увеличение работоспособности;
- натуральные ферменты желудочно-кишечного тракта помогают усваивать питательные элементы.
Основная функция анимал пак даже не в быстром и эффективном росте мышечной массы, ведь для этого необходим белок, а его крайне мало в составе комплекса. Препарат снабжает организм спортсмена оптимальной порцией витаминов, укрепляет здоровье, иммунную систему и способствует хорошему самочувствию после изнуряющей тренировки.
Однако, если вы новичок в бодибилдинге, лучше подобрать более легкий минеральный комплекс, нежели Animal Pak. Это легко объяснить. Энимал Пак лучше принимать при чрезмерных нагрузках, иначе он может нанести вред.
Состав таблеток и количество
Ответ на вопрос «Почему столько много таблеток?» в Animal Pak FAQs на официальном сайте:
- Нельзя включить все, что содержит Animal Pak в одну маленькую таблетку, как это происходит в обычных мультивитаминах. Подумайте. Animal Pak содержит не только мультивитамины, но и аминокислоты, поддерживает пищеварение, увеличивает производительность. В каждом пакетике содержится до хрена всего (shitload of things).
Многих интересует состав каждой отдельной таблетки. До 2012 года можно было пользоваться следующими схемами: Файл:Animal-pak-pills.jpg|Таблетки (описание) Файл:Animal_pak_web.jpg|Таблетки (описание)
На данный момент внешний вид таблеток изменился и определение содержимого стало затруднительным. Файл:Animal1.png|Проблемы с идентификацией Файл:0_7abfe_c626b643_L.jpg|Внешний вид таблеток Файл:Animal.jpg|Внешний вид Файл:7O06a.jpg|Внешний вид Файл:IMG_1157.JPG|Внешний вид Файл:Pak_and_flex.jpg|Animal Pak (слева) Animal Flex (справа) Файл:2ytsop2.jpg|Промо майки
Побочные действия Animal Pak
Возникновения побочных эффектов, связанных с состоянием гипервитаминоза, практически не происходит, поскольку дозировки витаминных, минеральных и других активных веществ превышены в несколько раз для организма обычного человека.
А для спортсменов, потребности которых гораздо выше, объем и концентрация составляющих элементов не превышают допустимых значений, которые могли бы повлечь побочные реакции.
Концентрация пищеварительных ферментов также низка, поэтому вреда для функционирования систем и органов не несет.
Однако, если после применения препарата, у Вас все же возникли такие расстройства нервной системы, как, головокружение, бессонница, повышенная возбудимость, ощущение сердцебиения, головная боль или какие либо другие симптомы, необходимо срочно прекратить прием этих витаминов и обратится к врачу.
Передозировка препаратом Animal Pak
В случае избыточного попадания вещества в организм могут наблюдаться признаки гиперсодержания веществ в крови, электролитов в плазме.
Проявляется такими признаками, как:
- приступы головокружения;
- потеря чувства ориентации в пространстве;
- эффект «падения» при смене положения тела (в положение лежа);
- нарушения координации движений (обычно – ухудшение обратной связи с конечностями);
- расстройства нервной регуляции и деятельности сердечно-сосудистой системы.
Чаще всего указанная симптоматика связана с переизбытком содержания витаминов В-группы (особенно витамина В6, доза которого превышает в десятки раз).
Противопоказания к применению Animal Pak
- Наличие сахарного диабета;
- Астматический статус или бронхиальная астма;
- Состояния депрссивных расстройств, эпилепсия;
- Периодическая головная боль;
- Затрудненние мочеиспускания вследствие различных заболеваний;
- Нарушение зрения, в частности глаукома;
- Воспаление предстательной железы (простатит);
- Артериальная гипертензия;
- Высокий уровень содержания холестерина в крови;
- Воспалительные заболевания суставов (локализованные артриты, полиартриты);
- Хронические заболевания сердца;
- Перенесенные инсульты;
- Детям и лицам до 18 лет.
При беременности и в период кормления грудью
Применение женщинам в период беременности, а также кормления грудью не рекомендован.
Видео: «Обзор Animal Pak от магазина спортпита»
Заключение
В заключение отметим, что витаминный комплекс Animal Pak от компании Universal Nutrition действительно одно из самых популярных и качественных средств для спортсменов. Однако некоторые эффекты, описываемые производителем, несколько преувеличены.
Состав продукта говорит о том, что это хорошая витаминно-минеральная добавка, которая может обеспечить организм достаточным количеством необходимых веществ. Однако выраженного повышения производительности, выносливости, роста мышц одним этим комплексом не добиться. Необходимо совмещать его прием с другими видами спортивного питания, направленного на увеличение мышечной массы и улучшение показателей.
Автор Мария Ладыгина
Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.