18 лучших средств для мытья посуды

А откуда берется АТФ и следовательно, энергия?

Наши клетки умеют вырабатывать это соединение самостоятельно. Но, очевидно, что для этого им требует некий субстрат, биохимическая основа. Такой основой в энергетическом обмене служат углеводы и жиры.

Процессы получения АТФ (а значит, и энергии) при расщеплении жиров и углеводов довольно сложны и не являются предметом этой статьи. Тем, кто желает узнать больше на данную тему, рекомендуем почитать про гликолиз и цикл трикарбоновых кислот. Тем не менее, следует отметить, что наш организм практически всегда сначала перерабатывает в энергию доступные запасы углеводов. Причем, в первую очередь, в ход идут, так называемые, простые сахара – глюкоза, фруктоза и т.д. Эти вещества довольно легко расщепляются и потому их еще называют «быстрым» энергетическим топливом. Но у этого пути есть один недостаток – количество энергии, которая выделяется в ходе таких реакций, относительно невелико. И кроме того, усиленное употребление простых углеводов, а это, в основном, сладости, выпечка, фаст-фуд, сладкие газировки и прочее, – прямая дорога к ожирению.

Второй метод энергоснабжения – расщепление жиров. Оно занимает больше времени, но зато энергии из одной переработанной молекулы жира получается почти в 3,5 раза больше, чем из одной молекулы глюкозы. То есть, жиры в этом качестве обладают намного более выраженной эффективностью. Вот только наш организм «не любит» длинных, хоть и высокорезультативных путей. А потому процесс получения энергии из жиров запускается только тогда, когда в тканях возникает недостаточность углеводов.

Кроме того, некоторые клетки имеют ряд ограничений по типам энергетического топлива. Например, таким «гурманом» является нервная ткань и, в частности, состоящий из нее головной мозг. Он охотно потребляет глюкозу, но вот жиры ему для энергоснабжения по ряду причин не подходят. Однако, природа и здесь предусмотрела изящное решение проблемы – жиры, поступая в печень, могут метаболизироваться с образованием, так называемых, кетоновых тел. А уже они вполне могут служить энергетическим топливом для мозга. Более того, как считают ученые, кетоны работают даже более эффективно, чем глюкоза, поскольку одновременно имеют еще и ряд полезных для нервной системы свойств.

Наконец, улучшить снабжение организма энергией можно не только повышенным притоком биохимического субстрата для синтеза АТФ. Действенным способом является также и активация энергетического обмена путем приема различных стимуляторов, ускоряющих метаболизм, всасывание питательных веществ и т.д. Разумеется, здесь важно, чтобы эти стимуляторы были безопасны для человека. А из всего доступного арсенала таких средств максимально мягким действием и практически полным отсутствием побочных эффектов обладают, прежде всего, вещества растительного происхождения.

Введение

Чистка тарелок специальным препаратом

Еще 30 лет назад хозяюшки умело отмывали посуду при помощи пищевой соды, хозяйственного мыла и проточной горячей воды. Часто кастрюли приходилось замачивать, тереть металлическими скребками, перемывать по два раза. Сегодня им не приходится тратить на кухонную уборку много времени – процесс стал приятным и незатруднительным.

Единственная проблема – найти тот самый препарат, который устроит по стоимости, будет хорошо справляться с загрязнениями, медленно расходоваться и вкусно пахнуть.

Составы разделяют на виды:

• с усиленными свойствами
• для детской посуды
• с натуральными ингредиентами
• гипоаллергенные марки

Какое средство для мытья посуды выбрать

При выборе средства для мытья посуды эксперты советуют обращать внимание на его расход, эффективность в удалении сложных загрязнений и на качество состава.

Чаще всего в формулу входят:

• ПАВ, энзимы, бетаин, минеральные соли и щелочь – все это используется для эффективного удаления загрязнений;
• бензотиазолил, гидротропы, карбамид – соединения, растворяющие сложные загрязнения в водной среде;
• загустители, кокамид DEA или хлорид натрия – увеличивают вязкость и уменьшают расход химсредства;
• муравьиный альдегид и другие вещества, придают средству антибактериальный и противомикробный эффект;
• глицерин, алоэ вера, регулятор pН, экстракты растений, феноксиэтанол, лимонен – это полезные, но необязательные компоненты, ухаживающие за кожей рук;
• лауретсульфат натрия и стабилизаторы – отвечают за образование пышной пены и уменьшение расхода;
• комплексообразователи – смягчают воду.

Также важно, легко ли смывается такой набор химикатов с посуды. Ведь остатки синтетических веществ при регулярном попадании в организм накапливаются и вызывают различные проблемы со здоровьем.

Удобная упаковка – еще один критерий выбора. Во время мытья столовых приборов нужен качественный дозатор для выдавливания небольшого количества средства. А еще бутылка не должна выскальзывать из мокрых пальцев, для чего многие производители предусматривают специальные выемки по бокам флакона.

Рекомендации: 12 лучших средств для чистки ванн 12 лучших чистящих порошков 14 лучших средств для посудомоечных машин

Самые безвредные натуральные сахарозаменители в таблетках для диабетиков и худеющих

Novasweet, стевия

Первое, что прописывают диабетикам и другим пациентам, которые в силу разных обстоятельств не могут употреблять сахар в привычном виде – это стевия.

100-натуральный растительный компонент позволяет сохранить сладость напитков и даже десертов, не давая ни малейших побочных эффектов.

Если же выбирать продукцию этого производителя, то в качестве дополнительного бонуса можно получить полное отсутствие калорий и максимально полезный состав без красителей, искусственных добавок и консервантов.

Мне нравится

Не нравится1Плюсы и минусынатуральный состав – только экстракт листьев стевии, сода и несколько стабилизаторов для связки;приятная сладость при полном отсутствии сахара;нулевая калорийность;высокая степень растворимости в любых напитках – ничего не нужно мешать;удобная легкая горечь и специфический запах;не самое бюджетное предложение.

«Я Стевия»

В отличие от предыдущей позиции эта адаптированная стевия в таблетках вообще не имеет привкуса, являясь совершенно нейтральным подсластителем растительного происхождения. Помимо натурального состава, данная продукция имеет множество других серьезных преимуществ, начиная с отсутствия любых вредных компонентов, вроде ГМО и всевозможной химии, и заканчивая очень удобной формой выпуска – быстро растворимые капсулы.

Примечательно, что сам производитель классифицирует свой продукт как диетический, вегетарианский, органический и даже халяльный.

Мне нравится

Не нравитсяПлюсы и минусыотличная альтернатива сахару, сделает переход к бессахарной диете практически незаметным;отсутствие горечи, кислоты и специфического запаха;высокая совместимость с различными десертами и слишком нейтрален;недостаточно сладости;очень тугой механизм дозатора, который иногда приходится нажимать по несколько раз, чтобы получить таблетку.

Bionova, стевия

Вот и эта стевия в таблетках получила высокий покупательский отклик, причем не только благодаря своему на 100% безопасному составу, мало чем отличающемуся от двух предыдущих, но и за счет своей сладости и органолептических качеств.

ГМО, антибиотиков и прочих синтетических компонентов здесь нет. Условия для хранения универсальные – температура от 0 до 25 градусов и прохлада с влажностью до 70%.

Мне нравится

Не нравитсяПлюсы и минусывысокая степень сладости – на чашку кофе или чая хватает 2 таблеток;безопасный состав;экономичный расход;удобная и очень компактная упаковка с исправным дозатором, которую всегда можно носить при привкус, причем сильно выраженный, хотя привыкнуть, конечно, можно;возможно, стоимость.

«ФитПарад №21»

Если пересчитать стоимость одной капсулы, то становится очевидно, что этот продукт является более выгодным для приобретения, хотя ни о какой бюджетности по-прежнему не идет и речи.

Состав безопасный (стевия), но несмотря на это производитель ограничил суточную норму потребления до 20 таких таблеток.

Во всем остальном без каких-либо особенностей – подсластитель как подсластитель.

Мне нравится

Не нравитсяПлюсы и минусыкачественный заменитель сахара, очень схожий с ни по вкусу;полное отсутствие специфических привкусов и запахов;очень удобная емкость для хранения и эксплуатации.и все-таки дороговато.

Как выбрать и на что обратить внимание

Все гели имеют практически одинаковый состав – в основе продукта лежит сочетание углеводов и электролитов. Лучшие производители постоянно пытаются усовершенствовать формулу продукта, дополняют ее различными компонентами и экспериментируют с их комбинациями с целью увеличить выносливость и заряд энергии спортсмена, употребляющего гель. Например, содержание кофеина благотворно повлияет на увеличение бодрости, но превышение дозы чревато проблемами с желудком. Иногда в составе можно обнаружить фруктозу, а у некоторых людей есть индивидуальная непереносимость к этому компоненту. Сахар тоже бывает разного вида, и специалисты советуют отдать предпочтение моделям на основе мальтодекстрина.

Чтобы не допустить ошибки при выборе, которая может обернуться большими неприятностями,  перед покупкой обязательно нужно читать состав на упаковке. Критерии выбора должны быть продиктованы потребностями и особенностями собственного организма, вкусом, целью и предпочтениями с учетом рекомендаций профессионалов и отзывов покупателей. Кроме того, даже когда вы решили, какой лучше купить, лучше протестировать продукт перед важными соревнованиями на предварительных тренировках.

С учетом сферы использования выделяют следующие разновидности товара:

• для занятий фитнесом;
• для бегунов;
• для велосипедистов;
• для марафонцев;
• универсальные.

Какой лучше купить – индивидуальный выбор потребителя, с учетом задач, вкуса напитка и личных предпочтений.

Faberlic

Это концентрированное средство российского производства отличается не только приятным запахом, но и безопасностью для рук. Оно имеет густую консистенцию, хорошо пенится, а раствор Faberlic (грамм на литр воды) может отмыть до 25 тарелок. Однако его общей моющей способности исследователи Роскачества поставили 3 балла из 5, поэтому в числе победителей продукт и оказался лишь на 9 месте. В отзывах на сайтах Отзовик и IRecommend пользователи пишут, что жир со сковороды или тарелки средство не всегда отмывает с первого раза.

Вредные вещества в составе электролитических напитков

Обращайте внимание на состав смеси при выборе электролита.

• Сахар. В некоторых электролита содержание сахара достигает 18%. «Сахарные» углеводы не полезны для спортсмена. Эти вещества лучше получать из круп, фруктов и пр. Сладкий вкус напитка мешает утолению жажды.
• Кофеин. Вещество дает мгновенный «вброс» энергии, но может повышать давление и негативно влиять на работу сердца. Кофеин характеризуется мочегонным действием, что снижает результат действия электролита. Обратное действие объясняется увеличением интенсивности выведения солей.
• Лимонная кислота. Не рекомендуется при заболеваниях желудка. Вызывает аллергию. Чтобы не допустить разъедания эмали зубов лимонной или другими кислотами, напитки рекомендуют пить через соломинку.
• Искусственные красители, ароматизаторы. Практической пользы не несут. Опасны канцерогенным действием. Честный производитель делает соответствующую пометку на упаковке. Консерванты добавляют в готовые жидкие смеси, поэтому лучше приобретать сухие составы, приготавливая электролиты порционно.

О чем стоит помнить во время мытья

Какой бы современной, экологической и усовершенствованной ни была химия, она все равно будет воздействовать на организм, поэтому обращаться с ней нужно осторожно.

В частности, стоит надевать перчатки во время мойки. Так кожа рук точно будет защищена. В такой экипировке можно без проблем применять и агрессивные образцы, предназначенные для сильно въевшегося жира на сковородах.

Не забывайте хорошо ополаскивать уже чистые принадлежности. Каким бы натуральными ни были товары, лучше, чтобы даже микрочастицы не попадали в пищу.

ТОП-лучших порошков

При отборе мы учитывали следующие критерии:

• безопасный состав: отсутствие ПАВ, фосфатов и сульфатов;
• способность хорошо отстирывать загрязнения;
• способность хорошо вымываться из волокон ткани;
• демократичная цена.

Что ж, поехали!

ТОП-5 лучших универсальных порошков для ручной стирки

Пятое место. DeLaMark

Экологичный стиральный порошок. Произведён в Украине. Стоимость примерно 600 рублей.

DeLaMark

Плюсы

• экологичный состав: нет ПАВ и фосфатов;
• представлен как в жидком, так в сухом варианте;
• не имеет запаха;
• не содержит красителей и отдушек;
• довольно экономичный;
• хорошая цена.

Анализы на электролиты

Исследование на электролиты в организме человека необходимы для выявления всевозможных заболеваний, и в первую очередь, для диагностики почечной и сердечной деятельности. Исследуется венозная кровь натощак. За сутки до анализа необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя, за 30 минут до сдачи крови не курить. При анализе измеряется содержание в крови Na, K, Cl и выявляется анионовое «окно», то разность между количеством катионов и анионов в крови. Расшифровку делает врач.

Когда нужен такой анализ:

Также анализ крови на электролиты позволяет оценить результативность лечения почек, печени, сердца. Надо отметить, что человек не всегда может ощущать нехватку или избыток какой-либо соли. Поэтому обследование необходимо.