живот - Менс Физик

Любите то, чем занимаетесь, и отдавайтесь полностью своему делу, только тогда вы получите максимальную отдачу. Чтож, всем привет, меня зовут Давид, мы на канале «мышцы РФ» и это — моя мотивация. Сегодня я покажу вам, как я тренирую дэльту, мы проработаем передний и средний пучок, но не зависимо от того, какую группу мышц я тренирую, […]

Джереми Буэндиа – известный спортсмен и бодибилдер. Ему сейчас 25 лет. Джереми весит 88 килограм, а при сушке его вес может опускаться даже до 75 кг. Рост спортсмена составляет 173 см. Буэндиа пришел в профессиональный бодибилдинг благодаря отцу. Как рассказывает Джереми, что в его школьные годы отец уже не соревновался, а он – будучи мальчиком […]

Привет всем народ, и у меня к вам вопрос.  Звучит он так, кем бы вы предпочли быть  с учетом того, что это будет ваш выбор на всю оставшуюся жизнь. Вы не сможете ничего изменить, один раз выбрали и теперь это ваш образ. Так вот, вы бы хотели стать ста тридцати килограммовым сухим жестким бодибилдером просто […]

В группах новичков, готовящихся к номинации Менс физик, часто встречаются различные вопросы. Дмитрий Петров на основании информации, полученной от грамотных людей и судей, вкратце изложил, что именно больше всего ценится в МФ: Форма. Это является основополагающим критерием, даже если по весовой категории идет нехватка 5-6 кг. Известно достаточное количество людей, занимающих призовые места, у которых […]