Тренировки Менс Физик
Balaev Sergey — Подготовка к Менс Физик #5
04
14 часов, самочувствие отличное. Сон вышел полноценным, а вот с утренним аппетитом проблемы – пришлось заставить себя выпить гидролизированный белок и витамины.
Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique
Соревнования Менс Физик
Сергей Балаев о Менс Физик
01
Основную часть моей жизни занимает работа и все, что с ней связано. Только работа не в стандартном ее понятии. Я работаю над собой, над своим телом, пытаясь
Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique
Тренировки Менс Физик
Balaev Sergey — Подготовка к Менс Физик #2
01
Начиная с этого дня, мое питание становится раздельным  — белки и клетчатка отдельно, углеводы отдельно. Подъем в 11:30, сопровождающийся большим
Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique
Тренировки Менс Физик
Balaev Sergey — Подготовка к Менс Физик #1
06
В 16 часов я был уже в ТРЦ «Гранд Каньон», в котором и расположен фитнес-клуб «Лидер Спорт», в котором мне предстоит заниматься в ближайшее время.
Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique