Как безопасно открыть чакры самостоятельно в домашних условиях

Йога

Чакральный, или как его чаще называют, чакровый расклад основан на известной духовной практике, которая пришла к нам из Древней Индии. Учение, которое сперва было доступно лишь избранным, постепенно распространилось по всему миру. Теперь чакральная концепция активно используется в буддизме, индуизме, аюрведе и иной нетрадиционной медицине, а также различных оккультных учениях. Йога, тантрические и медитативные практики сегодня невозможны без работы с чакрами.

Семейные отношения на первой чакре:

Корневая чакра связана с эгоизмом. Мотивация супругов – секс, грубое наслаждение. Мировоззрение супругов таково, что только сексуальная совместимость является основой семьи. Люди быстро сходятся, возникает сильная эмоциональная связь на уровне корневой чакры. Энергия уходит в половые центры. У этой пары нет других интересов, кроме секса. В процессе семейной жизни происходит возрастание эгоизма. Супруги надоедают друг другу в течение 1-3 лет. У них нет чувства долга, взаимопонимания. В результате в семье происходит множество ссор и скандалов. Во многих случях пара заканчивает разводом.  Место знакомства: дискотеки, бары и т.д. Варианты знакомства, мотивы: а) дискотечная любовь; б) девушка желает избавиться от одиночества, выходит замуж без любви, по необходимости; в) оба партнера нагулялись, знакомятся с идеей иметь какие-то отношения, мало общего, знакомство по объявлению. Женщина может привлечь мужчину сексуальностью, но любовь мужчины быстро проходит. Такие отношения ожидает полное истощение, и  это – естественный процесс. Люди становятся друг другу чужими. Проблема не в одном из партнеров, а в мотиве создания отношений. Брак на первой чакре — самый неблагоприятный тип брака.

Зачем чистить чакру и симптомы повреждения

Мантра очищающая чакры позволяет привести в норму потоки энергии направленные от вас и восстановить связь между духовным центром и физическим. Конечно, провести самостоятельное очищение это важно и необходимо, особенно если вы заметили проявление негативных процессов.

Какие неприятные симптомы можно заметить когда энергетика блокируется или загрязняется:

  • общее состояние начинает ухудшаться;
  • постоянное ощущение упадка сил;
  • плохое настроение;
  • работоспособность снижается;
  • изменения в нервной системе;
  • возникновение регулярных стрессов.

Занимались ли вы очисткой чакр?ДаНет

Массаж для гармонизации чакр

Как вы уже знаете, одним из очень эффективных способов использования эфирного масла для гармонизации работы той или иной чакры является массаж проекции чакры на теле человека. Существует два способа такого массажа.

  • 3-4 капли масла нанести, но не втирать, на область проекции чакры, 30-40 минут лежать, визуализируя, как энергетический центр раскручивается и сияет цветом чакры с увеличивающейся силой: муладхара — красный цвет, свадхистхана — оранжевый, манипура — желтый, анахата — зеленый, вишудха — голубой, аджна — синий, сахасрара — фиолетовый, как радуга.
  • Добавить эфирные масла в базисное масло (виноградной косточки, грецкого ореха, кунжута, миндаля, персика) в двухпроцентной концентрации, нанести полученную смесь себе на ладонь, предварительно тщательно ее перемешав, и делать массаж по часовой и против часовой стрелки на передней и задней зоне проекции чакр равное количество раз в обоих направлениях.

Практиковать массаж нужно не менее недели на каждую чакру, а лучше — 21 день.

Теперь поговорим о том, какие именно эфирные масла для какой чакры будут подходящими.

Вампиризм

В человеческом обществе очень широко распространен энергетический вампиризм, многие это делают неосознанно, из-за недостаточного уровня развития осознанности. Часто приходится встречать настолько необразованных людей, которые считают, что в мире дефицит энергии и нужно брать энергию из воды, деревьев, животных, других людей.

Конечно, дефицит если Сахасрара и Муладхара не работают. Чаще всего встречается эмоциональный вампиризм. Это когда человек в ходе разговора, заводит другого на эмоциональные реакции и успокаивается тогда, когда получит достаточный выброс эмоций со стороны собеседника. Причем, многие делают настолько мастерски и бессознательно, что просто удивляешься. Чаще всего это случается по следующему сценарию. Человек-вампир вызывает либо недовольство, либо агрессию, либо злость, либо осуждение, либо презрение к другим людям. При этом идет наговор – поток информации, пробивающий чакру или несколько у собеседника, вследствие чего происходит эмоциональная реакция с выбросом чувств. Реже, встречаются случаи, когда человек нарывается либо на комплименты, на одобрение своих поступков, либо на сожаление и сострадание. За счет высказанных комплиментов, одобрения, сожаления, сострадания, жалости к нему, человек получает некоторое количество астральной энергии.

Энергетических вампиров очень много, они находятся и среди друзей и родителей, от них не скроешься, но полезно следить за собой во время общения. Если вы чувствуете, что вас буквально высасывают Свадхистаной (крестец, спереди – четыре пальца ниже пупа), постарайтесь избежать общения с этим человеком.

Бывают такие рассказчики, которые рассказывают, рассказывают что-то, слушаешь их слушаешь, а рассказы их такие яркие, красочные, что прямо таки взрывают слушателя на возмущение, восхищение, сопереживание. Вот как раз эти яркие эмоции им и нужны. Любое общение, это обмен информацией и впечатлениями, эмоциями. Старайтесь настроить свою жизнь так, чтобы в вашем кругу общения было как можно более интересных, позитивных людей и поменьше скучных, угрюмых, негативно настроенных людей. Сразу почувствуете разницу в перемене настроения и отношения к жизни.

Влияние музыки. Любая музыка – это прежде всего частотные колебания, которые несут воздействие на наши чакры, на наше тело, на наше эмоциональное и ментальное состояние. Музыку нужно выбирать. Скажи мне, что ты случаешь, и я скажу кто ты. Очень много энергии несут в себе слова. Они буквально настраивают ментальное тело на определенную волну. Если вы слушаете музыку – она воздействует и на ваше настроение, и на ваши мысли и на определенные чакры.

С помощью осознанного подбора музыки можно ввести себя либо в активное состояние, либо в расслабленное, сонное состояние. Если вы слушаете песни про любовь, романтику, расставания – у вас будет складываться такое же настроение. Если вы слушаете песни про беспредел, анархию, свободу от всего – вас будет выбивать из привычного ритма жизни, открывать от социума. Если вы слушаете песни про войну и криминал – вам будет хотеться подраться, повоевать, будет агрессивное настроение к окружающим. Если вы слушаете Эру, Энигму – вас будет вводить в мечтательное, депрессивное состояние, в глубокую задумчивость. Если вы будете слушать медитативную музыку в то время когда нужно сосредоточиться на уроках, подготовке к экзамене – ваш мозг будет отключаться в полусонное состояние и сконцентрироваться будет очень трудно. То же самое будет, если музыка слишком быстрая, танцевальная, вас будет активизировать по нижним энергетическим центрам, и за место того, чтобы сосредоточиться вы будете сбиваться на активизирующие физическую активность ритмы музыки. Поэтому музыку слушать нужно осознанно, выберете себе определенные песни, композиции, разберите их по сборникам – для умственной работы, для медитации, для активности, для хорошего настроения, для романтики и включайте их тогда, когда нужно, а не все любимые песни подряд.

/Автор неизвестен/

+16

Как безопасно открыть чакры

Как мы видели оболочки человека нанизаны одна на другую, начиная с самой грубой к все более тонким.

Поэтому и открывать чакры правильней и безопасней будет с самой грубой (базовой) чакры. Постепенно переходя к высшим энергетическим центрам.

Если нижние чакры не готовы, а вы рветесь открыть третий глаз, то велика вероятность появления головных болей беспокойств, тревожных состояний. Также может повышаться внутричерепное давление.

В йоге не должно быть резких рывков. Только терпение и спокойное продвижение в практике принесут тот самый результат, к которому вы идете.

Как безопасно открыть чакры

Представьте, вы начали открывать 6-ю чакру, при этом на уровне 1-й чакры у вас еще и «конь не валялся». Вы ее приоткрыли и понеслись страхи и паники. Так как первая чакра это базовые инстинкты, страхи и т.д., то все это вам просто не даст нормально открыть 6-ю. Вы просто можете испугаться что-то увидеть.

А самый главный страх у людей, увидеть истину о себе!!!

Поэтому начинайте с 1-й. А дальше поднимайтесь постепенно вверх и все у вас получится.

Правила произнесения

Все слова мантры нужно произносить правильно, не искажая слов и слогов. Прослушайте несколько раз запись мантры и потренируйтесь в правильном произнесении. Начинать нужно негромко, с постепенным повышением силы звука, можно придерживаться одинаковой тональности во время всего сеанса.

При произнесении слов необходимо войти в резонанс с заложенной в звуках энергией, почувствовать ее и пропустить через себя.

При проговаривании слога, соответствующего чакре, визуализируйте ее, представляйте цвет, в который она окрашена. Перед началом напева сделайте вдох, звук произнесите на выдохе.

Сопутствующая медитация

При чтении мантры необходимо следить за дыханием и разумом. Объедините свои мысли и мантру, которую произносите. Нельзя спешить, вы должны осознать важность своего действия.

Все ваши мысли должны быть подчинены слиянию с энергией природы и космоса. Вы должны быть сосредоточены, отрешены, умиротворены. Каждый произнесенный звук должен наполнять вас радостью, энергией, осознанием правильности, мудрости, чистоты.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique