позирование

Когда вы стоите фронтально одна рука обязательно должна находится на поясе. Итак, начнем – в Менс Физик живот обязательно включен, пресс максимально включен.

Соревнования по фитнесу и бодибилдингу становятся все более массовыми и популярными. С каждым годом, категорий, в которых выступают спортсмены, становится все больше.

Гость дня — Денис Гусев, который является фитнес моделью и победителем IFBB Arnold Classic Europe, а также обладателем карты IFBB Pro в Менс Физик.

«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» побеседовал о минувшем весеннем этапе и о предстоящем сезоном осенью с перспективным спортсменом из Украины Германом Сницаром из Менс Физик.

Друзья, всем привет! Вы снова находитесь на канале «Хроники физика» и сегодня мы решили после определенного количества вопросов в ЛС разобрать такую тему