Джереми Буэндиа — Jeremy Buendia

Джереми Буэндиа – известный спортсмен и бодибилдер. Ему сейчас 25 лет. Джереми весит 88 килограм, а при сушке его вес может опускаться даже до 75 кг.

Жим в наклоне для Менс Физик. Очень важна опора в ступнях, лопатки плотно прижимаются к спинке. Обязательно делаем хороший прогиб в пояснице, опираемся

С вами Дэвид Бэй, маскулар девелопмент точка ком, суббота, финал сегодня. Только что были подведены итоги в категории Менс-Физик и передо мной стоит трехкратный