Менс Физик - Men`s Physique
Менс Физик - Men`s PhysiqueМенс Физик
Сайт продается!
предложения на e-mail: mensphysicru@gmail.com

Ссылки

позирование - Менс Физик

Расставим все точки над Менс Физик

3 июня, 2015 | О категории Менс Физик

zk7OuIuHv4I

Все, наверное, знают, что мир бодибилдинга с некоторых пор разделился на два противоборствующих лагеря. Первый – это тяжелоатлеты большой весовой категории, так сказать, классики, тренирующиеся по старинке. Второй – атлеты Менс Физик – категории, появившейся сравнительно недавно. Следует отметить, что негативное отношение, в большинстве случаев, исходит от представителей первого лагеря. Поэтому нужно выяснить истоки и мотивацию […]



«Подготовка и выступления в Менс Физик»

4 декабря, 2014 | О категории Менс Физик, Тренировки Менс Физик

__2

Гость дня — Денис Гусев, который является фитнес моделью и победителем IFBB Arnold Classic Europe, а также обладателем карты IFBB Pro в Менс Физик. Добрый день, Денис. На сегодняшний день все больше и больше спортсменов возникает интерес к Men’s Phusique. Вы являетесь первым русским атлетом, который получил IFBB Pro card в этой категории. Именно поэтому, […]



Позирование в Менс Физик — Мастер класс от А. Назаренко

21 июля, 2014 | Менс Физик Видео, Соревнования Менс Физик

UdV1lsnXapc

Когда вы стоите фронтально одна рука обязательно должна находится на поясе. Итак, начнем – в Менс Физик живот обязательно включен, пресс максимально включен.  Какая рука должна быть на поясе ? – Любая рука, одна рука – вторая должна быть в стороне . Для того, чтобы талия казалась тоньше надо развернуть туловище. Чуть-чуть так повернуть,  слегка. […]